خواتي تعالو فهموني ؟؟؟؟

الله يرزقك الذرية الصالحة
ادخلي الموضوع المثبت المرجع الشامل بتلاقي كل المعلومات إللي تبغينها أو ادخلي البحث واكتبي تكيس المبايض وإن شاء الله أكون أفدتك

انصحك بالحجامة جدااااااااااااااااااا مهمة
و ترى الحجامة ما تخوف
و الحمد لله نتائجها حلوة
و اي سؤال عن الحجامة و كيفيتها فأنا حاضرة
و انتي سوي بحث في الانترنت و شوفي عجائب الحجامة عشان تتشجعين اكثر

و شوفي هذا الرابط انا كاتبة فيه ردود عن كيفية الحجامة و الرجاء قراءة كل الرابط

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=834263

اذا كان وزنك زائد ضروري جدا تنزلين من وزنك
و تبتعدين عن الشوكولاتة و الحلويات و المقالي و الدهون قد ما تقدرين
لان زيادة الوزن من اهم اسباب التكيس

و مثل ما قلت لش سوي هذي الاشياء
عدم اكل الدجاج و الاقلال من الحليب و منتجاته لانها كلها مهرمنة
-الرياضة جدا مهمة و خصوصا رياضة اسفل البطن
-و هذا التمرين جدا مفيد للتكيس
و انتي مستلقية على ظهرك نفخي بطنك لمدة 7 ثوان ثم شديه بقوة لمدة 3 ثوان
و دائما كرري هذا التمرين


دائما خلي لسانك رطب بالاستغفار
و اي سؤال انا حااااااااااااااااااااااضرة
و لا يردك الا الكيبورد
و انا بالخدمة

و لا تنسيني من دعائك لي و لاهلي و من يعز علي

أسرار مكنونة

الله يجزاك خير اختي..


عطر الليل1000

تسلمين على المعلومات ..مشكوره..


alta

ياعمري انتي الله يوفقك ويجزاك خير حبيبتي...

الله يرزقك بتوأم ويسخر لك زوجك ولا يشوف غيرك

الله يشفيك يارب,,,,,

upلعيونكــــــــــ