السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ............
وين الخبيرات بالرجيم ؟؟!!
ياريت يساعدوني ........ !!
خواتي العزيزات ... انا سويت الرجيم الصاروخي ،،والسوائل..
والحمد لله نزلت من وزني 8 كيلو.... وابي انزل عشره بعد عشان اوصل
للوزن المثالي ....
بس المشكله وجهي ضعف وااااااااااااجد .. وبين فيه الضعف اكثر شي...
اخاف استمر وتروح خدودي .....
ودي برجيم ينزل المناطق الثانيه بالجسم
وما ياثر بالوجه...فاهمين علي !!
او خلطه تسمن الوجه وماتاثر بالجسم ,,,,
ارررررجووووكم :26:
[ طــوبــَــى ] @tob_2
مساعدة مشرفة حلقات تحفيظ القرآن
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مشكوره حبيبتي............
بس انا سمعت انه فيه رجيمات لمناطق خاصه بالجسم وهلذي الي ودي اعرفها...
بس انا سمعت انه فيه رجيمات لمناطق خاصه بالجسم وهلذي الي ودي اعرفها...
حبيبتي انا اقولك ليش وجهك الي نزل مو جسمك ...
لانه رجيم صاروخي مثل ما قلتي ... و الرجيم الصاروخية ما تخليك تفقدي دهون " و الدهون هي الي تكون متركزة في الجسم "
اما الوجه فهذا معناه انك فقدت مياه و فيتامينات و املاح
عشان كدة يعتبروا الرجيم الصاروخي رجيم غير جيد و الرجيم البطيئ افضل منه .. و اذا مارست رياضة معاه راح يعمل الي تبغيه و ينزل الدهون الي هي صعب اذابتها سريعا في كم يوم ...
اتمنى اكون افدتك ...
لانه رجيم صاروخي مثل ما قلتي ... و الرجيم الصاروخية ما تخليك تفقدي دهون " و الدهون هي الي تكون متركزة في الجسم "
اما الوجه فهذا معناه انك فقدت مياه و فيتامينات و املاح
عشان كدة يعتبروا الرجيم الصاروخي رجيم غير جيد و الرجيم البطيئ افضل منه .. و اذا مارست رياضة معاه راح يعمل الي تبغيه و ينزل الدهون الي هي صعب اذابتها سريعا في كم يوم ...
اتمنى اكون افدتك ...
الصفحة الأخيرة
لكن فى الخر بيرجع عاادى وبيكون كويس بعد ما تخلصى ريجيم خاالص وتبدئى تثبتى الوزن وتظبطى اكلك
والف مبرووووووووووووووووووك على التمانيه كيلووووووو وعقبالنا كلنااااااااااااااااا