خوفي الشديد دمر جمالي

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم ورحمه الله وركاته
أنا إنسانه جداً جداً أخاف من عيادة الأسنان 
مع أن أسناني كلها خربانه ما اقدر اضحك ولا أتكلم زي الناس منعا للاحراج
مع أني ولدت مرتين وكل مره أسناني تنخرب زياده حتى صرت ما اقدر اكل أي شئ لانها تولمني 
قبل 3 أيام أرغمت نفسي ورحت للدكتور لما جلست ع الكرسي جاني إحساس بالاستفراغ وانتم بكرامه 
ورجفه قويه وحتى قلبي حسبته بيخرج من مكانه وفي النهاية ما خليته حتى يكشف علي
هجيت بأقوى ما عندي وحتى لما خرجت ما قدرت امشي جسمي صار ثقيل مره
فانا بغى أي وحدة تدلني ع حبوب أو أعشاب تشيل الخوف وتخليني أروح للأسنان بكل ثقه
أدعو لي   
17
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

قلب منكسر
قلب منكسر
أختي في حل للخوف لكن مو حبوب
شوفي عيادة الدكتور محمود العبري برياض أو حسن الأهدل بجدة يعالجون من غير حبوب أقصد عن الخوف
جامعية من ام القرى
تسلمين والله 
بس أنا بمكه
وكيف يعالجونه؟
خيط الغروب
خيط الغروب
الله يساعدك

استغفر الله
متجر ضي القمر
متجر ضي القمر
الله يعينك
ماريلا
ماريلا
لو جربتي وواجهتي خوفك وخليتي الدكتور يكشف على اسنانك ويشتغل فيها كان انكسر حاجز الخوف..اهم شي انتي يكون عندك رغبه قويه في التخلص من الخوف.
الله يساعدك يارب..
حاولي تحرصين عالحليب الطازج وكل ااغذيه اللي فيها كالسيوم ووقت الحمل والرضاعه استعملي حبوب الكالسيوم بإنتظام.
اهم شي الحليب او الجبن او اي اغذيه فيها كالسيوم لاتشربين بعدها او قبلها شاي لمدة ساعه..
وحبوب الكالسيوم لا تاكلين معاها حبوب الحديد خلي لكل وحده وقت..
عشان الحديد والشاي تمنع امتصاص الكالسيوم..
وحاولي كل فتره تسوين تنظيف للمعده ..