السلام عليكم كيف حالكم هذا اول موضوع لي وابيكم تساعدوني .. انا يابنات من سنه تقريباً تعبت جاني قولون ومن بعدها وانا فيني خوف من كل شي ووسواس مثلا دايم احس ان فيني مرض خطير او احس اني بموت او بفقد احد افكار سلبييييييه مره تعبت
ودي اروح لاخصائي نفسي بس مااقدر
ساعدوني

تركيه @trkyh
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

🌸🌙 31
•
حبيبتي إتركي كل هالأفكار ( قُل لَّن يُصِيبَنَآ إِلَّا مَا كَتَبَ ٱللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلَىٰنَا ۚ وَعَلَى ٱللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ ٱلْمُؤْمِنُونَ) إتركي حالك لله وتوكلي على الله خلي حياتك ماشيه على ما يسر الله ولا تفكري بأفكار سلبيه وخلي ظنك بالله حسن وان شاء الله ما فيكي إلا العافيه❤️

زائرة
•
كانك توصفين حالتي بس إذا جتني هالافكار والوساوس احاول اشغل نفسي اقرا قران او اتابع مسلسل وفيه قنوات على التليجرام اسمها الوسواس القهري تابعيها وطبقي وفيه قناة للدكتور حسني المستريحي باليوتيوب مره جميله فيها تعليمات لو جتك هالحاله


جــمـان
•
🥺 تبين قروب تنظمين معنا احنا كلنا ف القروب نفس الشي ونحاول نساعد بعض مشرفة القروب جاتها نفس الحاله وتعالجة منها وتحاول تساعدنا
الصفحة الأخيرة