حماله الأسية :

وشوق اكيد تقعد ساعه عشان تقلب على الجهه الثانيه خخخخخخخ الخطوات 1- ابعدي الاب توب قليلا للحصول على مساحه اوسع 2- ابداي صراع مع يديك وقدميك حتى تستطيعي الجلوس 3- خذي نفس عميق وانقلي مكان الاب توب للجهه الخرى 4- ضعي يديك على السرير للمساعده في رفع الحوض والانقلب على الجهه الاخرى 5- بالراحه انجدعي في الفراش وقربي الاب تب مبرووووووك تمت العمليه بنجاح

وشوق اكيد تقعد ساعه عشان تقلب على الجهه الثانيه خخخخخخخ الخطوات 1- ابعدي الاب توب قليلا للحصول...