السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اناانسانه متعلمه وانارس مهنة التعليم ومبسوطه في عملي ومع زوجيوعيالي لله الحمد من سنه حملت بعد تاخر تسع سنوات كان عندي اربعه وكنت مقرره اكتفي لاني قيصريات عيالي بس بعد ماسكنت بيت جديد حسيت بالطفش والفراغ خصوصا ان عيالي كبار ولاعاد للبيت حست قررت احمل وجلست سنه ونص اعالج لين حملت المهم بعد ماولدت حسيت باكتئاب وقلت من الولاده بعدها جاني وسواس بالامراض حتى صرت ملازمه المستشفيات والمختبرات وكله مقابله المرايه واتفحص نفسي اي تغير على طول اقول هذا سرطان لين طفش زوجي وعيالي من كثر مااتكلم واقلق برمضان رحت لمركز مطمئنه قال بدايه وسواس قهري انامااقتنعت لاني اناكنت مدمنه نت واقراكثير عن الامراض واتخيلها المهم قال خذي حبوب شريتها ورميتها قلت بعالج نفسي بنفسي وفعلا حلفت مااهتم لنفسي ولااقرانت وفعلا من وقتها راحت مني كل هالوساوس عاد حاليا بعد الاوضاع الدمويه بسوريا ومصر صرت مررره خايفه يصير عندنا حرب ونتشرد ويصير حياتنا فزع وخوف وهذاانا ماغير وراالاخبار بسبق وعاجل وغيرها ورجع لي الحزن والخوف مدري هل فيه احد مثلي وش تنصحوني اسوي عشان ارتاح نفسي ودعواتكم لي ارتاح من اللي انافيه مررره خايفه يصير حرب ويذبحونا يااارب سلم سلم
latme @latme
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
طيب انت عارفه علاجك,,,,اللي هو ترك الاشياء اللي تسبب لك الوساوس
نصيحه اخبار مصر,,,وسوريا وغيرها,,من المذابح والقتل,,لاتقرين عنها ولاتشوفينها
تنقهرين,,,وتنحرمين النوم,,,وانت مابيدك شي
نصيحه اخبار مصر,,,وسوريا وغيرها,,من المذابح والقتل,,لاتقرين عنها ولاتشوفينها
تنقهرين,,,وتنحرمين النوم,,,وانت مابيدك شي
يا حبيبتي خلي عندك ثقة بالله إنه قادر يحفظنا من كل شر و رددي اللهم إني أعوذ بم من زوال نعمتك و تحول عافيتك و فجاءة نقمتك و جميع سخطك. و عيشي حياتك ما راح يصيبنا إلا ما كتب الله لنا
ام هلالة
•
وانا نفسك بس ابعدي عن اي شئ ياثر على نفسيتك وخصصي لك كل يوم ساعة تمشي فيها النت خففي منه حاولي تقري قصص اعملي رياضه وادعي للمسلمين اذا احنا عنا اكتاب كيف هم الله يعينهم
الصفحة الأخيرة
بالمره الاولى عالجتي نفسك بنفسك
والحين عالجي نفسك بنفسك
وعيشي وانبسطي وفليها
الحياة حلوة