دايت سنتر

مدري بس حبيت أفضفض لناس يعانووون مثلي يمقن يقدرون قهري شاركت بدايت سنتر ب1700ريال وبخلص شهر ومانزلت الاواحد كيلو مع اني أمشي نصف ساعة :7_5_127:وليمون وكمون على الصباح :p شكلي يقولو نحفتي مرة يواسوني ؟؟؟؟ووزني واحد كيلوو بس وش ذا ؟؟؟؟ المهم يالطيبات والله من شهر خمسة وانا بادية تخفيف ولي ثلاث أسابيع مع دايت سنتر حتى نصف أكلهم أحذفه وأحس دائم بقرصة الجوع بس أطنش والوزن ثابت شي غير طبيعي مع اني من زمان لابغيت اسوي دايت ماأطوول كذا شهر شهرين وأنا خاسة على الاقل 14كيلووو ها المرة بعد ولادتي لي سنة من ولدت مانزلت الا سبعة كيلوو مع اني وراك وراك يالرجيم وأنا طبيعتي مو راعية أكل لاكن جسمي شكلة مروق مع ذا الدهون علاقة قوية مو لراضي يفكها ويريحني على العموم ودي أخلص ها السنتر الي خسارة على الفاضي وحسوي رجيم العنب وأوافيكم بوضعي دعواتكم الله ينحفنا بالصحة والعافية وبدون ضرر:07: