دايت سنتر

هلا حبيبتي انا جربت دايت ورلد الي علامته تفاحه خضراء
بصراحه رائعين كلمه بسيط عليهم وما تعطيهم حقهم تابعت معهم ودكتوره تشوفوني كل اسبوع
واحس الي يلتزم معهم وما يخربط بضعف بس ترى الضعف حسب الجسم ناس كانت تضعف كيلو في الاسبوع وناس كيلوين انا عن نفسي كنت انزل كيلو وبعض الاحيان 900غرام بس نعمه والحمد لله قعدت معهم 3شهور وكنت توني والده بس ضعفت 12كيلو بس الي يشوفني يقول ضاعفه 25كيلو لان هذي ميزتهم هم ينزلون الدهن الي في الجسم وكيلو الدهن شكله كبر 4 كيلو او 5 كيلو وبعدين كنت امشي يوميا ساعه واشرب يوميا 2لتر ماء يعني ماعتمدت عليهم بس انا بصراحه انصحك فيهم وكل الدايت سنتر مع تعدد الانواع فكرتهم نفسها

انا جربتهم


بس لازم تلتزمين حيييييييييييييييل ولا تلخبطين ابد

يعني تشتركين معهم في وقت مافيه عزايم ابد

ولازم تسوين رياضه

اخت هتان نجد ....
كيف اسعارهم وهم يوصلون لك الوجبات للبيت ولا لا