للرفع لفائدة بنات الشرقية

انا مجربه دايت سنتر 3 شهور

اول شهر نزلت كيلوين

والشهرين الباقين مانزلت شيء

اكلهم لذيذ مررررررره وكأنه اكل المطاعم

فأكيد ماينحف ... وكلما رحت للاخصائيه قالت لي ان شاء الله الاسبوع الجاي تنحفين هالمره لانك مو متعوده علي الريجيم :|

واضح انها تبي تمشي سوقه ... ماعندهم سالفه ان كانك تبين تضيعين فلوسك .. ادخل معهم

ترا انا نزولي سريع الحمدلله

بس لان اكلهم لذيذ مانزلت .. اكلهم مشبع بالزيوت

هلا حبيباتي
القيمه 1752
في الشهر
وبصراحه طريقتهم مره حلوه
ولافي تحاليل ولا شئ بس استفسارات عاديه
وانا كنت امشي يوميا ونزلت في 3 شهور تقريبا 13 كيلو ولله الحمد

انا ما جربت الاشتراك الشهري ..
بس اذا كنت جيعانه مريت على الدايت شوب واخذت ساندوتش او سلطه ..
لذيذ اكلهم ..