مووورة

مووورة @mooor_1

عضوة جديدة

دايت سنتر وسمنة الارداف .. تجاربكم

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
بنات حابه اعرف تجارب وحدة عندها سمنة بالارداف والافخاد ونحفت ع دايت سنتر انا حابه اشترك فيه بس خايفه انحف من فوق ومن تحت لا انا جسمي زي الكمترى سمنتي تحت ياريت الي عندها تجربه ونحفت اردافها مع دايت سنتر ماتبخل عليا
6
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دمعة غلآ
دمعة غلآ
اهم شي الرياضة امشي بطريقة سريعة هي اللي بتفيدك ومدة نص ساعة يوميا ع الاقل
واكيد بتخف اجزاء ثانية مارح يخف جزء فقط بالجسم
كله بيتأثر مع بعض
الزيادة عندي بكل الجسم ومع التخفيف والرياضة الحمدلله خفت الارداف ومنطقة الفخد ومعاها البطن والاكتاف


ولومقتنعه برجيم نوع الجسم جربيه 3 اسابيع ولاحظي لوفاد اولا
جورجيو أرماني
جورجيو أرماني
ابعدي عن دايت سنتر بعد السماء عن الارض اكلهم مااااصخ وماينوكل ليتي مااشتركت معهم جابولي 3 ايام ورحت اباخذ فلوسي منهم الحراميه ورفضو اكلهم يجيبونه من الرياض ويخزنونه بالثلاجات ويجيك بايت ..وبالموت اخذت منهم الفلوس ...واشتركت بسليم اند لايت اذا انتي بالشرقيه موجود بالخبر بمركز ليلى العنيزي لذييييذ الاكل ونظااااافه والطعم ماكانك تاكلين اكل دايت ويحددولك السعرات يجننن يستاهل كل ريال دفعته لهم ومطبخهم عندهم يطبخون بوقته ويرسلون الاكل ...
مووورة
مووورة
والله ماعرف محتارة
حاليا انا ليا كم يوم بجرب اكلهم وللان تمام مو مشتركة بس رحت اخدت منهم مجموعه وجبات للاسبوع وكل يوم بوزن بلاقي ناقصه بس جرام واحد هههه بس خايفه من الارداف والافخاد ابغاها تنحف
جورجيو أرماني
جورجيو أرماني
والله ماعرف محتارة حاليا انا ليا كم يوم بجرب اكلهم وللان تمام مو مشتركة بس رحت اخدت منهم مجموعه وجبات للاسبوع وكل يوم بوزن بلاقي ناقصه بس جرام واحد هههه بس خايفه من الارداف والافخاد ابغاها تنحف
والله ماعرف محتارة حاليا انا ليا كم يوم بجرب اكلهم وللان تمام مو مشتركة بس رحت اخدت منهم مجموعه...
انا اتكلم عن وجبات الاشتراك انتبهي منها اما وجبات اللي بالمحل ويبيعونها حلوه بس يوهقونكم بالاشتراك انا مثلك انخدعت بالساندوتشات اللي اشتريها منهم وعلى هالاساس اشتركت معهم ..
مووورة
مووورة
انا اتكلم عن وجبات الاشتراك انتبهي منها اما وجبات اللي بالمحل ويبيعونها حلوه بس يوهقونكم بالاشتراك انا مثلك انخدعت بالساندوتشات اللي اشتريها منهم وعلى هالاساس اشتركت معهم ..
انا اتكلم عن وجبات الاشتراك انتبهي منها اما وجبات اللي بالمحل ويبيعونها حلوه بس يوهقونكم...
اها فهمت عليكي
تعرفي انا ايش قررت انه اكمل ع رجيمي وفي حال اشتهيت مثلا برجر او اكله فيها رز اخدها من عندهم