رآنـسـي

رآنـسـي @ransy_3

كبيرة محررات

دايت هنـــــدي >>>>غدانا اليوم اول يوم بالدايت

أطباق رئيسية

مساكم الله بالخير ....

حبايبي اليوم مسويه غداء دايت هههههههه
واتوقع انه مش داايت بس يالله
توكلت ع الله ودخلت المطبخ وتوني جايه من السفر
ومالقيت غير بطاطس وكوسه وباذنجان ودجاج فقط:22:
وابتكرت هالطبخه بالمهران والثووم
وياارب تعجبكم
حيااااكم

المقاادير
نص دجاجه
ثوم
مهران
بطاطس
باذنجان
كوسه
ملح

1-نقطع الدجاج ونشيل الجلد ونخرمه بالسكين
بهالشكل

2-نخلط بالخلاط ثوم ومهران وملح
3-نتبل الدجاج
4-هذا الخضار
IMG_0469
بعد ماتبلت الدجاج ضغطته بقدر الضغط علشان يستوي ويطعم المهران والثوم
والخضار صفيته بالحمااصه لين يستوي الدجاج

وهذا الدجاج بعد مااستوا رشيته برضو بمهران
ورصيته مع الخضار
وصكرت عليه لين ينضج
IMG_0472
وهذا الطبق بالشكل النهااائي :26:
IMG_0473
54
5K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

رآنـسـي
رآنـسـي
دعواتكم ان الله يرزقني الحمل الثابت السليم
ملاك الياسمين
ماشاء الله تبارك الله
تسلم يدينك
ملاك الياسمين
الله يفرح قلبك بالحمل السليم الثابت ويرزقك الذريه الصالحه وجميع المسلمين
رآنـسـي
رآنـسـي
الله يسلمك ياعسل
رآنـسـي
رآنـسـي
آآآآآآآمين ياارب تسلمين ياقلبي ع الدعووات