يااحياتي والله الجسم مو كل شي
ومن قال انو السمنه عيب
هذا الهام الفضاله دوبا والكل منهبل عليها
االلي ابي اوصله انو فيه اشياء تغطي على السمنه طيبة قلبك
الذوق خفة الدم كل هذا تخلي الناس ينسون عيوبك ويناظرون مميزاتك

خلي تفكيرك ايجابي عيشي حياتك انبسطي
اطلعي مع صديقاتك غيرك مو لاقي الصديقات المخلصات
جسمك موعاجبك انحفي جسمك مو عذر تقولي تبغي ثقتك بنفسك ترتفع لازم انتي تقويها أقري كتب اختلطي بالناس ورح تحسي الامر عادي ....

اهتمي ياعمري بنفسك وشوية رجبيم وخذيلك البوم اسمة الثقة بالنفس للدكتور موسى المزيدى
رائــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــع وراح تستفيدين بقوة

قولي لنفسك أنا حلوة داااايم

واقتنعي انك مو شي اساسي انك تتكلمين بكثرة

يعني يكفي حضورك وجلوسك

واذا سألوك جاوبي بكل بساطة ولا تتكلفين الكلام حتى يطلع منك حلو

وشوي شوي راح تتكلمين ولازم يجي الموضوع الي يشدك

بس لاتنعزلين عن الناس راح تتعبين

شوفي حبيبتي انتي مشكلتك موفي السمنه انتي ماعندك ثقه في نفسك وحطيت السبب في سمنتك انتي اطلعي ولاتنعزلين حتى لو ماتكلمتي مومشكله وصدقيني مع الوقت بكثر طلعاتك بصيرين ثرثاره نفس وحده من جماعتنا كل ماجلست معنا ماتفتح فمها بكلمه بس يعجبني فيها ان كل عزيمه تحضر والحين تعالي شوفيها محد يقدر يسكتها سالفه ورا سالفه اتمنى ياقلبي اني افدتك