دبه تناااشدكم 00

علاج السمنة والنحافة

اناا توني والده لكن طول فترة حملي لم افااارقكم
ياا حبيبات قلبي
ابغى انحف بعد انفاس عطوني طريقه انزل وزني فيهااااا على العموم انااا ان شاء الله بستمر بالرضاعه:39::39
تكفون هلب مي:angry:
ولكم تحياتي:(
4
394

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

miss_smilie
miss_smilie
في الفتره هذي اربطي بطنك ،، ترا هالشي مررره يشد البطن وما تترهل


عليك بالاعشاب اللي تساعد في نزول الوزن ، وهذي أسألي عنها الخبيرات والامهات

المشي في الغالب أهم نشاط تسوينه حاليا

لا تأكلين النشويات والدهون والحلويات

ركزي على كل شي مسلوق ومشوي

وبالتوفيق
لجيــــن
لجيــــن
تفضلي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=404323

وادعيلي انحففففففففف من غير شر وبصحه وعااافيه
¨°o.O (شهـد) O.o°¨
موفقه ياااااااااااااااااارب

وان شاء الله تستمرين على الدايت اللي نزلته لج لجين :)
أنسام الليل
أنسام الليل
مشكورات ياااحبيبات قلبي
لجونه
الله ينحفك بصحه وعاافيه
ومااا قصرتي
والله ينحفناا جميعاااا