دجاج بالفريك من أسهل طبخات بالدجاج : اكلات رمضانية

وصفات دجاج سهل و بسيط و يتميز الدجاج بلحمه الأبيض الطري الشهي للغاية و المفضل لدي الجميع وهو مصدر هام للبروتين الحيواني اللازم لبناء الجسم وتحتوي الوصفة أيضا على الفريك هو القمح الأخضر و يشبه البرغل في طريقة عمله و هو يمثل البروتين النباتي في هذه الوصفة ،

<!-- TAG START { player: "Hawaa World Player", owner: "Hawaa World", for: "Hawaa World" } --><div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject"><div id="5bc5dc16f79c4173986fb17c" class="vdb_player vdb_5bc5dc16f79c4173986fb17c5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27" vdb_params="m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit" > <script type="text/javascript">var aolAdUnitName = "/7229/Hawaaworld" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel3 && "" != signal.Page.ChannelLevel3 && null != signal.Page.ChannelLevel3 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1+"/"+signal.Page.ChannelLevel2+"/"+signal.Page.ChannelLevel3: void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/"+ signal.Page.ChannelLevel1 +"/"+signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1.trim():"");function setAdUnit(player) { player.overrideMacro('m.adunit', aolAdUnitName.trim());}</script> <script type="text/javascript" src="https://delivery.vidible.tv/jsonp/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/vid=5b9f5509fa1b316e74264584/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.js?m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit"></script></div> <meta itemprop="name"content="دجاج بالفريك من أسهل طبخات بالدجاج : اكلات رمضانية" /> <meta itemprop="duration" content="T10M20S" /> <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://cdn.vidible.tv/prod/2018-09/17/5b9f5509fa1b316e74264584/5b9f550907d9562abe87c81d_1280x720_F_v0.jpg" /> <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.html?vid=5b9f5509fa1b316e74264584" /> <meta itemprop="uploadDate" content="2018-09-17T07:17:28Z" /> <meta itemprop="expires" content="" /> <meta itemprop="description" content="  وصفات دجاج  سهل و بسيط و يتميز الدجاج بلحمه الأبيض الطري الشهي للغاية و المفضل لدي الجميع وهو مصدر هام للبروتين الحيواني اللازم لبناء الجسم  و تحتوي الوصفة أيضا على الفريك هو القمح الأخضر و يشبه البرغل في طريقة عمله و هو يمثل البروتين النباتي في هذه الوصفة ،،واليك  وصفة دجاج بالفريك من أسهل طبخات بالدجاج :أكلات رمضانية يقدمها لك الشيف شادي زيتونة بطريقة رائعة و مميزة  مكونات دجاج بالفريك من أسهل طبخات بالدجاج:أكلات رمضانية 1.5 كغ دجاج 200غ فريك 100غ بصل 50غ جزر 20غ كرفس 5غ ثوم 4ملاعق طعام زيت زيتون ملعقة طعام صلصة الطماطم بابريكا كزبرة يابسة ،كمون ، قرفة طريقة عمل أكلات رمضانية:دجاج بالفريك في البداية أسلقي الدجاجة في ناء به بصلة و ورق غار لمدة 45 دقيقة واتركيها  في إناء ضعي زيت زيتون والجزر وعود الكرفس والبصل المفروم ثم ضيفي إليهم كوب ونصف من الفريك المغسول وقلبي  ثم ضيفي البهارات والثوم المفروم الناعم وقلبي لمدة دقيقتين ثم ضيفي الصلصة والمرقة إليه واتركيه 10دقائق علي النار و بعد ذلك إحشي بها الدجاجة وإدهني الدجاجة بالزيت وقليل من البابريكا وضعيها بالفرن لمدة ربع ساعة و خلال ذلك حمصي الفستق الحلبي والصنوبر وفي طبق التقديم ضهي الفريك علي الطبق وضعي فوقه الدجاجة وزينيها بالجزر والبصل الأخضر والمكسرات،،مشاهدة ممتعة" /> <meta itemprop="height" content="360" /> <meta itemprop="width" content="640" /></div><!-- TAG END { date: 05/03/19 } -->

واليك وصفة دجاج بالفريك

1.5 كغ دجاج
200غ فريك
100غ بصل
50غ جزر
20غ كرفس
5غ ثوم
4ملاعق طعام زيت زيتون
ملعقة طعام صلصة الطماطم
بابريكا
كزبرة يابسة ،
كمون ،
قرفة

طريقة عمل أكلات رمضانية: دجاج بالفريك في البداية أسلقي الدجاجة في ناء به بصلة و ورق غار لمدة 45 دقيقة واتركيها في إناء ضعي زيت زيتون والجزر وعود الكرفس والبصل المفروم ثم ضيفي إليهم كوب ونصف من الفريك المغسول وقلبي ثم ضيفي البهارات والثوم المفروم الناعم وقلبي لمدة دقيقتين ثم ضيفي الصلصة والمرقة إليه واتركيه 10دقائق علي النار و بعد ذلك إحشي بها الدجاجة وإدهني الدجاجة بالزيت وقليل من البابريكا وضعيها بالفرن لمدة ربع ساعة و خلال ذلك حمصي الفستق الحلبي والصنوبر وفي طبق التقديم ضهي الفريك علي الطبق وضعي فوقه الدجاجة وزينيها بالجزر والبصل الأخضر والمكسرات،،مشاهدة ممتعة


طبخات دجاج من الغذاء الصحي لك و لجميع أفراد عائلتك تحتوي على الدجاج الشهي كمصدر للبروتينات اللازمة للجسم وصفة غنية لإحتوائها علي الدجاج والفريكة معا ومن فوائد الفريكة ايضا يقوى البصر لإحتوائه على مضادات الأكسدة التى تقوى العين وتغذيها

<!-- TAG START { player: "Hawaa World Player", owner: "Hawaa World", for: "Hawaa World" } --><div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject"><div id="5bc5dc16f79c4173986fb17c" class="vdb_player vdb_5bc5dc16f79c4173986fb17c5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27" vdb_params="m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit" > <script type="text/javascript">var aolAdUnitName = "/7229/Hawaaworld" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel3 && "" != signal.Page.ChannelLevel3 && null != signal.Page.ChannelLevel3 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1+"/"+signal.Page.ChannelLevel2+"/"+signal.Page.ChannelLevel3: void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/"+ signal.Page.ChannelLevel1 +"/"+signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1.trim():"");function setAdUnit(player) { player.overrideMacro('m.adunit', aolAdUnitName.trim());}</script> <script type="text/javascript" src="https://delivery.vidible.tv/jsonp/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/vid=5b9f551a007d0c755e5e5f7e/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.js?m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit"></script></div> <meta itemprop="name"content="طبخات الفريك بالدجاج : اكلات رمضانية" /> <meta itemprop="duration" content="T4M27S" /> <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://cdn.vidible.tv/prod/2018-09/17/5b9f551a007d0c755e5e5f7e/5b9f551a318e5328fca66663_640x360_F_v0.jpg" /> <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.html?vid=5b9f551a007d0c755e5e5f7e" /> <meta itemprop="uploadDate" content="2018-09-17T07:17:45Z" /> <meta itemprop="expires" content="" /> <meta itemprop="description" content="  طبخات دجاج من الغذاء الصحي لك و لجميع أفراد عائلتك تحتوي على الدجاج الشهي كمصدر للبروتينات اللازمة للجسم وصفة غنية لإحتوائها علي الدجاج والفريكة معا ومن فوائد الفريكة ايضا يقوى البصر لإحتوائه على مضادات الأكسدة التى تقوى العين وتغذيها.وصفات دجاج سهل و بسيط و سيحبها جميع افرادعائلتك . مكونات طبخات الفريك بالدجاج : اكلات رمضانية 8 فخاد دجاج مسلوق ليتر ونصف مرق الدجاج 50غ دهن لية الخروف ملعقتين زبيب 10غ ملح لحم مفروم 500غ فريك أخضر منقوع خلطة البهارات: بهار حلو حب الهال مسكة جوزة الطيب قرفة عقدة صفراء طريقة عمل طبخات الفريك بالدجاج : اكلات رمضانية قطعي البصل و ضعية في المقلاة التي تحتوي على الزيت و الدهن و حركيهم قليلا و ضعي اللحم المفروم ثم أضيفي الفريكة و ضعي خلطة البهارات وحركي جيدا وضعي الملح أضيفي مرق الدجاج فوق الفريك و كلما تتبخر المرق أضيفي حتي ينضج الفريك ضعي فخاذ الفراخ في الفرن على درجة حرارة 18- درجة لمدة 10 دقائق ضعي الفريك في طبق التقديم و فخد الدجاج وزينيها " /> <meta itemprop="height" content="360" /> <meta itemprop="width" content="640" /></div><!-- TAG END { date: 05/03/19 } -->

مكونات طبخات الفريك بالدجاج :
8 فخاد دجاج مسلوق
ليتر ونصف مرق الدجاج
50غ دهن لية الخروف
ملعقتين زبيب
10غ ملح
لحم مفروم
500غ فريك أخضر منقوع

خلطة البهارات: بهار حلو
حب الهال
مسكة
جوزة الطيب
قرفة
عقدة صفراء
طريقة عمل طبخات الفريك بالدجاج : اكلات رمضانية قطعي البصل و ضعية في المقلاة التي تحتوي على الزيت و الدهن و حركيهم قليلا و ضعي اللحم المفروم ثم أضيفي الفريكة و ضعي خلطة البهارات وحركي جيدا وضعي الملح أضيفي مرق الدجاج فوق الفريك و كلما تتبخر المرق أضيفي حتي ينضج الفريك ضعي فخاذ الفراخ في الفرن على درجة حرارة 18- درجة لمدة 10 دقائق ضعي الفريك في طبق التقديم و فخد الدجاج وزينيها