دخلني برد في راسي والحل كل يوم او يومين مصدعه

حبيبتى اصبخى على راسك حنا ومحلب وزنجبيل مع اشوى ماء واشربى نعناع وكمون يطلع البرد

اختي اكيد دخلك برد في راسك بس جيبي لك قدر وعبيه مويه وحطيه على النار وحطي معه فلفل اسود وخليه لين يغلي مره وبعدين جيبي لك بطانيه وطرحه كبيره ومنشفه ونزلي القدر من النار واجلسي فوقه وحطي البطانيه فوقك كلك وحاولي مايدخل هواء وحركي راسك فوق القدر يمين ويسار اهم شي اذانك يدخلها البخار لين يبرد الماء واقعدي تحت البطانيه ساعه اوساعتين وبعدين جففي نفسك زين ولفي طرحتك على راسك

وان شاء ماتشوفين شر

جزاكن الله خيرا

سلامتك ماتشششوفين شر

حطي زيت زيتون مع زنجبيل في قدر صغير وخلهي يدفى شوي وادهني فيه راسك والبسي قبعه او شيء على راسك وخليه ولاتطلعين بالهواء ولاتغسلينه الا بعد وقت طويل مثلا بعد 10 ساعا او يوم


واذا غسلتيه افتحي المكيف على الحار ودفي الغرفه ومن الحمام للغرفه وعلى راسك فوطه ونشفي شعرك واستشوريه ولفيه .


**كمان خذي ملعقة عسل وحطيها في كاس وصبي عليهاء موية دافيه وحركيها وكلي ربع ملعقة شاي حبه سوداء واشرب يالعسل عليها .. خذيها كل يوم لحد مايطيب راسك ترى العسل مع الماء الدافي زين مرره


وخلك على وصفاتي الثنيتن وادعي لي