MIRYAM23

MIRYAM23 @miryam23

عضوة فعالة

دراسة علمية تثبت بان المشي يزيد الذكاء !

علاج السمنة والنحافة

توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب,
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!! وتوقد الذهن.
فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ..
7
675

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام الفراس الخامس
تسليمين على هذه المعلومه
التفاحة الحمرة
مشكورة ع الموضوع
00ياجعل حظي كبير00
مشكوره ياقلبي معلومه قيمه خصوصا اني احب المشي
ننتظر جديدك يالغلا
miss_smilie
miss_smilie
يعطيك العافيه
gaamra
gaamra
فعلا اذكر ايام المدرسه كنت امشي في الساحه ايام الامتحانات واذاكر