دعــــــــــوووه لعمل رجييييييم راائع

علاج السمنة والنحافة

بنااااااااااااات الليحاااااابه تبدا برجيييييييييييييييييييم الكوورن فلكسسسس انا بكره راااح ابدا فيييييييييه وراااااح اذكر يوميااتي بموضووعي مسابقه الرابحه الكبرى وترااني سويته من قبل كم اسبوع وبرجعله

واللي حابه تشترك بالرجييييييييم حياها بالمسابقه :26: :26: :26:
34
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الاثيرة
الاثيرة
انا لي يومين باديه فيه
ممكن اعرف ككم نزلت ؟وكنت تاكلي فاكهه ولا بس كورن فليكس ؟وكم المده المفروض اسبوع ويوم راحه او10 ايام وبعدين يوم راحه
اسفه كثرت عليك بالاسئله بس احترت من ردود البنات
"منتهى الحب"
طيب يوم انك تكلفتى وحطيتى موضوع.............ورى ماتتكرمي

وترجعينله ........وتردين على هالضعيفه الى رأصه هالسئله

اذا منتي فاضيه........زلا عاد تنزلي موضوع لين تفضينله ....

مالك عذر الا اذا عندك مشكله تقنيه ...بنفس الكمبيوتر
جود القلوب جود
حبيبتــــــــي انا جاوبتهاااااااااااا على الخااااااااااااااص وبامكانك تتاكدي منهاااااااا

امسسسسسسس دخلت لقيت الموضوووووووع مافيه الا هيه اللي تسال ومحد مهتم قلت ارسلهااا يمكن افيدها اكثثثثثثثثثثثثثر

وشكراااااااااااااااا على كلااااااااااامك الذووووووق
عطله رسميه
عطله رسميه
الله يعافيك ياجود ودي اعرف كم نزلتي عليه لانا ودي ابتدي فيه يوم السبت وعادي اكل اي كورن افلكس ولا لازم حق الرشاقه لا ومنزلين كورن افلكس ينزل في اسبوعين 2 كيلو شرطانك اتبدلين وجبه من الوجبات 3 والف شكر
جود القلوب جود
الله يعافيك ياجود ودي اعرف كم نزلتي عليه لانا ودي ابتدي فيه يوم السبت وعادي اكل اي كورن افلكس ولا لازم حق الرشاقه لا ومنزلين كورن افلكس ينزل في اسبوعين 2 كيلو شرطانك اتبدلين وجبه من الوجبات 3 والف شكر
الله يعافيك ياجود ودي اعرف كم نزلتي عليه لانا ودي ابتدي فيه يوم السبت وعادي اكل اي كورن افلكس ولا...
هلااااااا حبيبتي وفديت الاسم الحلووووو

ياقلبي انا بديت ووزني تقريبا 81ونص ووصلت عليه 78

ووقفته بسسسسس ماكنت اخذ الوجبات كلهااااااااااااا لاا

لانه يصد النفس ياقلبي احيان اجلس على وجبه وحده فقط

الكورن فلكس ايوديك اخضر تعرفيه؟؟وكنت ماالقى حليب قليل الدسم فكنت استخدم حليب سعوديه كامل الدسم :)

اسخنه شوي على النار الحليب واحطه على الكورن فلكس

طبعاااااااااااااااااا ايامه ماكنت استخدم اعشاب لااااااااااا بس مويا وكورن فلكس

واي سؤاااااال اناااااااااااا حاضره لكمـ

واليووووووووووووووووووووم بديت فيه الثلاثاء وان شاءالله بقولكم كم وزني يوم الجمعه بنزله لكمـ :)