السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا حزينه :44:
وابي دعواتكم
اني اكره الحلا
وما عاد احبه انا ماني اكوله اكلي عادي :(
بس مقدر اترك الحلا سويت ريجيمات كثيره بس كلها بائت بالفشل
راح شبابي وانا اتمنى هالرشاقه ابي شي ملموس
اااااااااااااااااااااااااااااااااااا احبكم في الله اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
{}سما نجد{} @sma_ngd_2
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
واتركيه ع مراحل مو مره وحده
الاسبوع الاول صحنين
الثاني صحن
الثالث شوي
الرابع ملعقه
وانتي قبل لاتاكليه قولي
(انا ماراح اموت اذا ماكليته)
يعني كلتيه بس ازيد بالوزن وخري الصحن
يعني العزيمخ واذكري انك بتلبسي احلى لبس وشياكه ع الكل
قبل الصيفيه
وان شاءالله الله يساعدك
الصبح لاتنسي الماء الدافي وقبل النوم
الرياضه>>المشي سااعه
والله يوفقك يارب
ادعيلي الله يوفقني بدراستي