الحلبه اما تشربي ثلاث اكواب باليوم مع الحليب بعد الوجبات بس اول كوب على الريق تشربيه ولازم ثلاث شهور تشربيها


اذا ماتبي تشربيها في كبسولات الحلبه جاهزه تاكلي حبتين بعد كل وجبه ثلاث مرات يعني 6 حبات باليوم وايضا لزوم ثلاث شهور
ماراح تبان من اول شهر لزوم تستمري عشان تشوفي نتيجه
الله يسمنك بعافيه