ثقفية @thkfy
عضوة جديدة
دعواتكم يابنات اليوم اول يوم ليا في رجيم التمر واللبن
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
مراحب لمنتداي الرائع دائما في نظري ,,,, كل يوم لازم ازور المنتدى ....
بدخل في الموضوع على طووووووووول بنات محتاجة دعواتكم لاني اليوم اول يوم بدأت رجيم التمر واللبن وبستمر الين 10 ايام وبعدها ابغ اوزن نفسي ااااااااااااااااااااه ****الله استمر بصراحه اليوم لمن بدأته ماحسيت بشي صراحه بس خايفة اني مااكمل 1- ايام الله يستر ويحقق لي اللي فبالي ............**********
103
9K
هذا الموضوع مغلق.
يؤ انتي مثلي بديت اليوم وناويه استمر 10 ايام الى يوم الجمعه الجايه مو هذا اللي بعده الله يثبتنا على الرجيم وننحف من غير شريؤ انتي مثلي بديت اليوم وناويه استمر 10 ايام الى يوم الجمعه الجايه مو هذا اللي بعده الله يثبتنا...
بنات كل الوجبات الثلاث بس تمر ولبن مفتوح ولا عدد معين من اللبن
واللبن البارد والاممكن كوفي بالحليب
ماشاء الله اختي سوته والله نحفت ردو علي ودي انظم بس يابنات انا ظغطي ينخفظ ومعلمه واخاف مااقدر اصبر ايام الاختبارات
واللبن البارد والاممكن كوفي بالحليب
ماشاء الله اختي سوته والله نحفت ردو علي ودي انظم بس يابنات انا ظغطي ينخفظ ومعلمه واخاف مااقدر اصبر ايام الاختبارات
الله يساعدك بجد اسمع انه كويس وانا امووووووووووووووووووووووت في التمر شدي حيلك واتمنى تراسليني على الخاص لوطلعتي بنتيجه عشان امشي معاك فيه انا على رجيم البروتين الحين وناويه اجرب التمر واللبن
الصفحة الأخيرة
الله يثبتنا على الرجيم وننحف من غير شر