ام يزيد 1401 @am_yzyd_1401

عضوة فعالة

دعوانكم لي من جد تحطمت

اليووووم وزنت الصباح وتفاجات انوو وزني صار 71
كيف؟
وشلون؟
ماني عارفه
مع انه له اسبوعين وثابت على 70
وانا مقطعه روحي ريجيم ورياضه
فقررت اليوم اتغدا مع زوجي وبخربها بجلكسي بعد:icon33::44:

657

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ريم 1234 • 14 سنة

لازم تسوين راحه لو اسبوع

وبعدين ارجعي لرجيم لازم تكسرين الروتين عشان مايوقف نزول الوزن

فراشه جديده2007 • 14 سنة

يارب تحفي توصلي للوزن الي تبغي

الاميره الراقده • 14 سنة

حاولي وانتي تكسرين الرجيم مايزيد وزنك
بعدين لا تياسين امس ماكلت ولاشي بس مويه ونزل وزني 300 قرام
تحطيم كنت ابغى كيلو بس لازم نصبر من بغى الدح مايقول اح

حاكمه • 14 سنة

لآ تتحطمي عشان كيلو
انا زدت كيلوين و بالعكس قررت اني ارهق نفسي زياده

يلآ ثآبري و زي مآ قالت ريم لآزم تكسرين الروتين و تسوين يوم مفتوح

ربي يوفقك

نجمة بلا لمعة • 14 سنة

حيبتي لالالالالالالالالالالالالالالا تتحطمين وانسي الميزان لمدة شهر وكمان ادا كسرتي الرجيم ورجعتي تعملي رجيم بتنقصي اكثر يعني عليك بالعافية غداك مع زوجك لكن لاتكثري .