دكتورة هنادي ممكن..بسرعة!

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ..

دكتورة .. أناالحين صار لي 3أسابيع ويوم على نظام أسامة حمدي .. واستخدمت شيتوكال قبل الأكل ..

وبصراحة نحفت لكن لاحظت أني نحفت من تحت بشكل كبير جداً والحمدلله لدرجة ضوقت كل تنانيري ..

لكن من فوق شي بسيط جداً..!

بصراحة انقهرت كل رمضان على النظام ودي بس بحبة تمرة اتباع للسنة .. ومع ذلك مانزلت كثير..!

صحيح من تحت نزلت لكن مو على تعبي وحرماني..

فكرت اليوم إني أغير النظام ابتداءً من بكرا..

علمابأني ماعندي ميزان متعقدة منه لذلك أعرف بملابسي هل نزلت ولالا..

فمارأيك أنتِ .أغير النظام أم أكمل الأيام الست الباقية أخشى أكملها ولاأستفيد ويضيع وقتي والعيد على الأبواب.. على الأقل أتبع نظام فيه تمر لأتبع السنة .. أختي تقول ربماعاقبك الله لأنك تركت السنة ولم ينحفك على الأقل تمرة واحدة فقط.. فرمضان يمكن تصومينه السنة القادمة ويمكن لا..

وأنامحتارة جداً علمابأن هذا النظام أسامة حمدي أكرره كثيرا..
فهل تتوقعين جسمي اعتاد عليه من الأشهر السابقةأتمنى الرد مشكورة..
4
423

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

راما*
راما*
وأناأعمل رياضة مشي لايقل عن ساعة.. وللبطن والزنود ..والخصر..
راما*
راما*
أو دكتورة ريهام ياليت تردين علي.. وآسفة حبيبتي أزعجك دايما..
راما*
راما*
للرفع
miss_123
miss_123
للرفع
للرفع
اختي حالتك مو طبيعية لانو لانو الطبيعي انو لما الشخص يعمل ريجيم يبدا بينحف اول شي من الوجه ثم المنطقة العليا من الجسم واخر شي بينحف هي المنطقة السفلى ده الطبيعي ولكن بما انك حصل معك الحس فاكيد اختي عندك خلل هرموني ولازم تباشري مع دكتور علشان تعالجي هالخلل والله اعلم.