دكتورة ياريت تردين علي ظهري من بعد الولاده

والله انا نفس حالتك بالضبط ...اذا نمت على ظهري ما اقدر اقلب لدرجة ان مرة قمت اصيح وقعدت زوجي من النوم من الالم حسيت ظهري بينكسر..وحصل لي هذا عقب الولادة الثانية...يا ليت الدكتورة اذا عندها علم تخبرنا

مشكورة يادكتورة

والله آنا صار فيني جذي بس عرفت السبب هو كرشي كبر حجمه فإذا نمت على بطني أحس إن ظهري راح ينكسر وحتى إذا نمت على ظهري أحس بنفس الشي ما ارتاح الا اذا نمت على الجنبين أو على ظهري بس رجولي تكون أعلى من مستوى جسمي

سألت ولد عمي رئيس وحدة العلاج الطبيعي قال لأن حجم بطنج ثقيل على ظهرج فإذا نمتي على بطنج ينحني ظهرج الا الداخل بزياده فتحسين بالألم أما إذا نمتي على ظهرج فيصير الثقل كله على العامود الفقري فتحسين بالألم

قال لي لازم تلعبين رياضه وتخففين من بطنج

مادري إذا انتو عندكم سبب ثاني غير هذا شربتو حلبه أيام النفاس لأنها يقولون تقوي الظهر وتخفف من آلامه

بنسبه لي مافيني كرش كبير وسط
وفي لنفاس شربت الحلبه
ماعتقد هذا السبب اكيد فيه سبب ثاني ان شاء الله بروح المستشفى قريب

حبايبي ياحلوين اللي فيكم صار لخالتي بعد ولادتها الطفل الثالث

تقول بطفلي الأول والثاني كنت اشرب يوميا كاسين حليب طبيعي من اول شهر حمل الى التاسع .. واللي نصحتها فية دكتورة انجليزية لمن كانت بالغربة والحليب الطبيعي متوفر عندهم يوصلها لين الباب .. وبعد الولادة في النفاس صارت تاخذ وجبتين برر ..مثل المراصيع والمرقوق مع الحلبة ... البررررر مهم يرم العضام وخاصة اخر الظهر والوركين

لكن في ولدها الثالث ماصارت تشرب الحليب اثناء فترة الحمل فصار عندها الم فضيع بأسفل ظهرها بالاشهر الاخيرة من الحمل .. وبعد الولادة اهملت وجبة البرر والحلب .. والحين لها ستة شهور والدة والمسكينة تتعب واجد من النوم والجلسة الطويلة


حبيباتي علكيم بالحليب الطبيعي اثناء الحمل .. والبرر بالنفاس ... من تجارب ناس كثير

تحياتي