سينامون رول
سينامون رول
اختى ..اعذري تطفلي..

بالنسبة للفيتامينات والكالسيوم الافضل اخذها من مصادرها الطبيعية....خاصة انه نسبة الامتصاص فيها اعلى من نسبة الامتصاص من المكملات ...وايضا احنا ما نبي نعود اطفالنا على المكملات ..بهالشي راح يستغنون كليا عن الخضروات والفواكه ...



واذا ضروري ضروري..عطيها بين كل فترة وفترة هالفيتامينات ...موب على طووول ...




بالنسبة للكالسيوم...لاتعطينها الكالسيوم مع الحليب ومنتجاته مثل الاجبان وغيرها...عطيها الكالسيوم في وقت منفصل عن وقت الرضعة...لانه اخذ الحليب والكالسيوم في نفس الوقت راح يمنع امتصاص الكالسيوم وبالتالي مارح نستفيد شئ...




والله يعينج اختي ويعينا