التمارين التي تتعلق بقاع الحوض والظهر مفيدة جدا لتسهيل عملية الولادة ولذلك ادرجته في موضوع جديد مع الوضعيات المناسبه للحامل .

مشكوووورة أخت أسماء والله يسهل علينا بإذن الله
والله يعطيج العافية

مشكوره اختي اسماء...
احنا في امس الحاجه لمثل هذي المعلومات...
و انشالله كلها جم يوم و ابشركم بالمولود الجديد ...
انشالله...
بس انتوا ادعولي ان الله يسهل علي الولاده ... و الله خايفه ...

الله يسهل عليج وتفرحين بالمولود ويكون بالف عافيه ...امين

ابغي اعرف اعراض الولادة كيف اعرف اني ابولد ((((( يعني الطلق ))))

وهل نزول قليل من الموية من الرحم دليل على قرب الولادة او انفتاح الرحم خاصة بعد جهد في العمل
وهل يمكن ان تلد الوحدة بدون ماتحس بالام في الظهر

ارجوكم لا تبخلون على بالنصيحة فهذا حملي الاول :13: