دلعي عمرك واسترخي ~

الأسرة والمجتمع

مرحبااا

مسآء الخير
كيف الحال


سبحاان الله من عرفت عمري وانا مانب والمقدمات اخويااا:p
بس اللي بقولكم اياه تخيلوو معي بس
ضغط دراسه وتراكمي وهم ..يعني مو هم هم نفلها هناك والله والمدرسه اصلا وناسه وشي حلو وكذا <<(مب يقولون ارسل اشارات ايجابيه لعقلك الباطن هع:p)
ايوه
ضغط المدرسه + ضغط الاسره يعني يبيلك وقت تقعدين مع اهلك المغرب او مع امك بما ان خواتك اربع وعشرين ساعه مو بالبيت <~ هع عاد كلن يقيسه على نفسه
+ ضغوط الحياة يعني مشاكل الحمدلله والشكر لك يارب وش مشاكله وحنا بنات بهالعمر وردات حلوين مروقين بس يعني اقصد الاشياء البسيطه اللي بنظر المراهقه تعتبر مشكله :(
بس الحمد لله على كل حال الواحد ينبسط بحياته ويفكر باليوم مو بكره ويخلي رزقه على ربه زيي يعني الحمد لله ولك الشكر لااله الاالله

فأنا ومن هذاا المنطلق
ومن حبي لرووحي وعششقي ينفسي وهيآمي فيني :32: <~ آيووه ياغزل:p
ايووه انا شخصه بالحياة احب اني ادللللللللللللع نفسسي اآآآآآآآآآآآخر دلع ماشالله
ولا ابي ادنننننننى شييي يخرب علي جووي ونفسيتي يعني لو تفكرين الحمدلله انتي بنوته حلوه ومعافاة وصحتك حلوه ياربي لك الحمد وعيشتك تجنن اقنعي والله تحسبوني عايشه بجنه الحين
وربي عيشتي بسيطه متواضعه عادي يعني زي اكثر الاشخاص بالعااالم
بس انا مدلعه عمرري يعني مابي شيييييييييييي مهما كاااااااان يخرب علي جوووي وهذي حياتي اعيشها انا على شاني اعيشها انا مو غيري يعني لو بتضايق واتنكد مراح يستضرالا ااناا

ايوه اقولكم انا انساانه احب ادلع نفسسي عالآآآآخر ياشيخه ان مادلعتي عمرك من راح يدلعك قولي لي بس
استررخي وعيشي حياااتك وعيش جووووووووووووووووووووك عالاخييييييييييير سووي لك عالم خاااص انتي آميرته
استشعري انك ملك روحك وبس ان حياتك ملكك انتي وبس انتي حرره بكل الاشياء اللي تخصك محد له شغل فيك مطلللللللللقااا


خلاصة موضوعي ..
كل واحد تقول هل هي تدلللع نفسها ولالا ؟؟
وكيف طريقة تدلعيها نفسها لاني احب اجدد ابي افكار حلوه ومنها نتبادل الخبرااات

انا عن نفسي

آخذ لي شاور مثلا واطلع البس بيجآمه حلوووه وارتمي على سريري اللي مجهزته اكون ومعي دبدوبي وآقرا كتاب عن علم النفس مثلا ..

< بس هذي الحركه صارت قديمه هع

آمم بما ان غرفتي مو غرفتي لوحدي فاشوف اذا طلعت اختي وناويه تطول برا الغرفه بالليل مثلا وهي كانت عند التلفزيون او برا مثلا

البس بدله بيجامه بالاصح حلوه وكيووت ولو تكون مشخلعه احسسن يعني بيجامه مااقدر اطلع فيها عند ابوي واخواني تكون قصيره وضيقه وكذا واملآ الغررررررررفه بمعطر الجو الفوشي من نكتار اموووووووت بريحته ومااستحمل انام الا على ريحته كأنه يهدني هههههه ايوه اقولكم واملا الغررفه من ريحته واشغل لي اغنيه حلوه بدون ميوزك طبعا وابدا اسوي رياضه
وآفضل انها تكون رقص الباليه او اليوغا او رياضات التمدد والاسترخاء مثل رياضات الشايعه عند اخواننا اليابانيين وطقتهم :p

عقب مااخلص مثلا نصف ساعه من الاسترخاء بالرياضه اقوم اررمي نفسسسسسي بالسريييييير +مع دبدوب طبعا لاني امووت فيه واحسه يحسسني بانوثتي


آمم من الحركات بتدليع الذات كمان اني اقوم واسوووي لي ميك آب واعطر شعري واستخدم اللشون المعطر والبس لبس مشخلع او عادي مو مشكله واتمنظر بالمرايه وارقص <~ بس ترا الحركه ذي كثير حذروني منها يقولون بسم الله عليك يعني تفطنين اهل الارض بسم الله على عمرك .. فبلاش منها احسن مع اني اسويها بس بتركها ان شاء الله


ومن الاشياء الثانيه بعد اني اشغل طق بدون موسيقى وابدا ارقص وارقص وارقص مصررري + خليجييي واستمتتتتتع



( ملاحظه تراني عايشه ببيت اللي فيه ما يعطونك فيس الا لابغو ينتقدون او شي لهم تقريبا فقط لاغير واحلللللللى عييشه ياربي لك الحمد والشكر):26: __ بس عشان ماتقولون اني يعني عيشتي تساعدني -- كل واحد ابخض واعرف بنفسه يحاول يسعدها ويغنيها عن الناس

ملآحظه ثانيه :42:
انا انساااانه احب اطلع مفاتني عند المرايه اذا كنت بروحي بالغرفه
يعني البس مشخلللع وكذاا وابدا اتمنظر وانا بنت مو كبيره يعني
فيه احد مثلي كذا طبيعي يعني ؟!
لاني احس استمتع واملا نظري

يااااارب اكون افدتكم
وقولي لو تجاريكم مع تدليع اعماركم بليز لازم تردون تعبت عالموضووع
والواحد مو ينتظر الفرصه تجي له لا الواحد يصنع السعاده والفرح بنفسه

يالله باي
اشوفكم


رموسه 11
22
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

غ ـرور ..!
غ ـرور ..!
هههههههههههههههه ياحبي لك والله .. منتهى الرووووووقااان ^^

تمر علي حاالات زي كذا بين الحين والآخر .. بسبب الملل .. كسر الروتين

يعني احيانا تصيبني حاله غريبه من الاهتمام الشخصي .. تشوفيني انتفض مره وحده .. ارتب غرفتي .. ألمع المرايا .. ارتب دولابي .. ملابسي عباياتي .. اغيير بغرفتي .. شكل التسريحه .. الادراج .. السرير .. اغير مكان الشماعه .. تنظيف عميق ومن قلب ^^

اعطر غرفتي ( على فكره شووو اسم المعطر من نكتار ) ~> غآآرت ههههه

واممممممممم شنووو بعد .. اتحمم وافرك جسمي بضمير .. تهب علي الخلطات والكريمات ساعتهاا :) ..

احياناااا املي البانيو بالمويه واحط ( عاد على حسب الموجود ) قطرات من اللافندر او شاور جل .. او ماء ورد .. ماء زهر الموجود يعني .. واحط البابلز ^^ اللي هو الرغوه يصير البانيو كله فقاعات وااااااااو طبعا يجي منه انواع واشكال ..



اوووووووووووه كأنك تسولفين عني !!

الحاله هذي كثيررررررر تصيبني بسم الله علي .. انواع الرقص والحركات .. حتى مره طق براسي ورقصت هيب هوب !؟؟!!!؟!

ومرات احط فل ميك اوب ويكون اووووفر اووووفر واذا خلصت تمقلت بوجهي شوي وغسلته ؟؟!

لكن حاليا احاول اجبر نفسي ماسوي كذا لان حرام يضيع وقتي ع الفاضي .. اوكي ترتيب تنظيف ريلاكسيشن مافيه مانع

لكن مابي اضيع وقتي بشي ماله فايده في حين ممكن اشغله بشي يفيدني بديني ودنياي ^^

وسلامتك
رموسه11
رموسه11
هههههههههههههههه ياحبي لك والله .. منتهى الرووووووقااان ^^ تمر علي حاالات زي كذا بين الحين والآخر .. بسبب الملل .. كسر الروتين يعني احيانا تصيبني حاله غريبه من الاهتمام الشخصي .. تشوفيني انتفض مره وحده .. ارتب غرفتي .. ألمع المرايا .. ارتب دولابي .. ملابسي عباياتي .. اغيير بغرفتي .. شكل التسريحه .. الادراج .. السرير .. اغير مكان الشماعه .. تنظيف عميق ومن قلب ^^ اعطر غرفتي ( على فكره شووو اسم المعطر من نكتار ) ~&gt; غآآرت ههههه واممممممممم شنووو بعد .. اتحمم وافرك جسمي بضمير .. تهب علي الخلطات والكريمات ساعتهاا :) .. احياناااا املي البانيو بالمويه واحط ( عاد على حسب الموجود ) قطرات من اللافندر او شاور جل .. او ماء ورد .. ماء زهر الموجود يعني .. واحط البابلز ^^ اللي هو الرغوه يصير البانيو كله فقاعات وااااااااو طبعا يجي منه انواع واشكال .. اوووووووووووه كأنك تسولفين عني !! الحاله هذي كثيررررررر تصيبني بسم الله علي .. انواع الرقص والحركات .. حتى مره طق براسي ورقصت هيب هوب !؟؟!!!؟! ومرات احط فل ميك اوب ويكون اووووفر اووووفر واذا خلصت تمقلت بوجهي شوي وغسلته ؟؟! لكن حاليا احاول اجبر نفسي ماسوي كذا لان حرام يضيع وقتي ع الفاضي .. اوكي ترتيب تنظيف ريلاكسيشن مافيه مانع لكن مابي اضيع وقتي بشي ماله فايده في حين ممكن اشغله بشي يفيدني بديني ودنياي ^^ وسلامتك
هههههههههههههههه ياحبي لك والله .. منتهى الرووووووقااان ^^ تمر علي حاالات زي كذا بين الحين...
يوووه انتي وربي كنك تحكين عنييي
بالنسبه للرقص امووت بشي اسمهرقص واعتبره منفس للي بداخل نفسي يعني بصراحه القى فيه متعتي + ينعشك ويزيل الضغوط بالتدرييج بعد مشيئة الله

وبالنسبه للميك اب صح كلامك لازم الوحده مااتتعود انها على طول تحطه
يعني مضبوط بس انا خافه عند سالفة الميك اب هذي مع اني لاطلعت مااحط هالاشياء اللي احطها باوقات الروقان
احط شي نعووم وكذا لاني بنوته يعني فماا احب اكثر بلاش + روج نعومي بنوتي + كحل اسود او الوااان آمم وماسكرا يعني على كريم اولاي بخلاصة اوراق التوت مرره حلو وبلاش الميك اب دايما يلي يسد المسامات وكل شي الا بالاوقات الخاصه طبعا

آممم
وبالنسبه لمعطر الجو من نكتار
من مجموعة Plumeria اخذته بلوميريا
مررره يعيشك آآآآآخر روقاااااااااااااااااااااااان المجموعه حلوه ترا انصحك فيها
والريح تبع المعطر مو قووويه وهذا احلى شي فيها انه تحسسك بانوثتك مره نعومه ورايقه

وبالتووفيق ياحلوه ولو عندي حركات جديده راح ارجع
صدى ألأأهــــآأت
والله انكـ فله عآد انآ ادلع نفسي على الاخر ..

واحب الرقص مآره بس مره شافني ابوي

وانا ارقص طآح وجهي .خخخخخخخخخ
الجاهلة
الجاهلة
ههههه عجبتني فكرة الرقص بس المشكلة ما اعرف كيف اتعلم عليه

عشااان ادلع نفسي
رموسه11
رموسه11
والله انكـ فله عآد انآ ادلع نفسي على الاخر .. واحب الرقص مآره بس مره شافني ابوي وانا ارقص طآح وجهي .خخخخخخخخخ
والله انكـ فله عآد انآ ادلع نفسي على الاخر .. واحب الرقص مآره بس مره شافني ابوي وانا ارقص...
:pوالله انكـ فله عآد انآ ادلع نفسي على الاخر ..

واحب الرقص مآره بس مره شافني ابوي

وانا ارقص طآح وجهي .خخخخخخخخخ

والله انك افلل ياشيخه <يرحم امممك ههههههه
حبيتك

يوووووه فشيله يمسكيييييييييييينه انتي :p
تراي شريره عادي امسكه عليك يعني هع