دايم اسمع وصايا دلعي نفسك اسعدي نفسك
طيب كيف ؟ ايش اسوي ؟ وكيف اعرف لذا انا مدلعه نفسي او ظالمتها
يقولون اذا ما دلعتي نفسك مستحيل احد يدلعك
طيب
علموووووني
اممم
ايش الاشياء الي تسويها
وتدللي نفسك فيها
كل شي
حتى لو شي بسيط
قوليه
وربي يزيدك من فظله
لاني بجد ابي ادلع نفسي والتفت لها ..
جموول @gmool_3
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دللي نفسك : برحلة ، نزهة ، حمام دافئ بزيوت عطرية،كافئي نفسك بـ هدية كنتِ تتمنيها ، إن لم تستطيعي الخروج استمتعي بأشياء بسيطة موجودة
وتذكري دائمًا أن السعادة صناعة بشرية تقوم على تذوق لحظات جميلة في حياتك
كل شيء حولك له لذته وله مذاقه ولحظته
اصنعي سعادتك فهي مسؤوليتك
وتذكري دائمًا أن السعادة صناعة بشرية تقوم على تذوق لحظات جميلة في حياتك
كل شيء حولك له لذته وله مذاقه ولحظته
اصنعي سعادتك فهي مسؤوليتك
شايفه لما تدلعين زوجك وماتجيبي سيرة شي يضايقه كذا لنفسك لاتفكري بشي يخرب نفسيتك ويومك أعملي برنامج لجسمك وشعرك مارسي الهويات الي بتحبيها
على قوله أختي قلب منكسر مارسي الهوايات الي تحبيها وتنبسطي فيها
مثلا روحي مطعم تحبينه وكلي الاكله الي تحبيها أو اطلبي الحلا من بره والي تحبيه أو اقعدي على النت اذا انتي من هواة النت والقراءه
أو سويلك حمام بخار او روحي سوي مساج وحمام مغربي أو روحي السوق واشتري لنفسك الشي الي من زمان تتمنيه
يعني في حاجات كثيييييييره
مثلا روحي مطعم تحبينه وكلي الاكله الي تحبيها أو اطلبي الحلا من بره والي تحبيه أو اقعدي على النت اذا انتي من هواة النت والقراءه
أو سويلك حمام بخار او روحي سوي مساج وحمام مغربي أو روحي السوق واشتري لنفسك الشي الي من زمان تتمنيه
يعني في حاجات كثيييييييره
الصفحة الأخيرة
تهتمين بنفسك ترتقين بافكارك
اي شي انتي تحبينه بعيد عن شي اسمه زوج اطفال عائلة
سوي اشياء افرحك انتي وتبسطك انتي
اتمنى تكوني فهمتي علي