دااانة
مشكوووورة على النصائح
راح احاول اقنع زوجي إن اروح امشي يارب يوافق ادعي لي
اختيـ campoocha
ليش تمشين ونتي لسا بنص الثامن ؟؟
انا اشوف انه لسا بدري ممكن مشي خفيف او عادي يعني ونتي تتسوقين او تتمشين اما مشي حق الساعه ونص ساعه بدرري ع الاقل اصبري الا اخر اسبوع بثامن
وربي يهون ع الجميع :26:
..
.
بالعكس المشي مهم من بدري انا دكتورتي مررررررررررره شاطره وقالتي ابدا امشي من السابع,,,وكنت امشي شوي بس من نص الثامن شديت بالمشي اكثر,,,,,,,لانها تقول المشي مهم لتمرين وتقويه عضلات الجسم عشان الوحده تتحمل الدفع والولاده ووو ...وهذا الشي ياخذ وقت مو بس كم اسبوع
لك روحي
نوووووووووووووووووورررررررررررررررررتي حبيبتى.....
لوتس
وانا الصراحه معاج بهالنقطه...وانا بديت امشي من اول الثامن
نوووووووووووووووووورررررررررررررررررتي حبيبتى.....
لوتس
وانا الصراحه معاج بهالنقطه...وانا بديت امشي من اول الثامن
الصفحة الأخيرة
يعني 3أشهر و 8 أيام ـ
اليوم 25 من كل شهر تبدئي شهر آخرـيعني إن شاء الله
يوم 25 august = ستبدإي في الشهر الرابع إن شاء الله ـ
يوم 25 september = ستبدإي في الشهر الخامس إن شاء الله
أتمنى أكون أفدتك وأتمنى البنات يقول وش رايهم ـ