دلوني يا بنات كيف امنع ثبات الوزن وانحف

نور العيد :

هلا والله ياقلبي والله نفس المشكله كانت معي كان وزني ثابت حرمت نفسي مافي فايده بس لي 3 أيام ماشيه على ريجيم الأخت غلا الأشواق والله تحرك وزني ونزل 2 كيلو بس تراه صعب لازم ما يكون عندك انيميا ولا سكر ولا ضغط بالتوفيق

هلا والله ياقلبي والله نفس المشكله كانت معي كان وزني ثابت حرمت نفسي مافي فايده بس لي 3 أيام...