الله يجزاكم خيرا أبغى مشد للجسم يكون طيب وماسك من تحت الصدر إلى الركبة يعني يغطي الفخذ وسعرها طيب ومن فين أجيبها يعني الله يسعدكم أكتبولي اسم المحل وأكتبولي عن تجربة ياريت تردوا علي وماتطنشوا موضوعي
وأبغى رجيم مجرب عن تجربة نفسيتي مرة تعبت من السمنة وزني 72 وأفخاذي كبيرة الله يسعدكم ساعدونييييييي
أبغى شي رجيم ما أمتنع عن قطعة من حلوة أو تمر لأن إذا ماأخذتها أدوخ مرة وأتعب
حبي حنان شكلي جنان @hby_hnan_shkly_gnan
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شجون حايل
•
اب
$الملاك$
•
المشدات راح تلاقين في محلات الملابس الداخليه لو طلبتي والرجيم انصحك لاتحرمين نفسك من شيء حتى ما تتعقدين ويزيد وزنك بدل ما ينقص لكن قللي من الاكل شوي شوي وانصحك نصيحة مجرب اشربي شاي اخضر ولا تتركينه لانه هو الي خفف وزني وانا نقصت 10 كيلو خلال شهرين بس ما اترك الرياضه ابدا ابدا لمدة نص ساعه يوميا واذا زودة الاكل اخليها ساعه
الصفحة الأخيرة