اخت ريماااااااااااااااااااااااز ياليت تردين على على موضوع الايروبيك
انا 57 وزنى وطولى 164
وسمنتى فخوذى وجوانبى وجسمى فوق نحيف بس مو مشدووود وودى انحف اوصل الا 50
يالييت تقولين لى ايش المناسب لى بليز استناك
عجوبة
•
شمــــوخ
•
هلا وغلا بالجميع ..
بنات بسألكم من تعرف نادي صحي كويس بمنطقه القصيم وياليت لو بعنيزه ؟
يكون فيه مسبح واجهزه رياضيه حلوه ومدربه . :) وبكم اشتراكهم او رقم تلفونهم
والله يخليكم ولا يحرمنا منكم :) :11:
بنات بسألكم من تعرف نادي صحي كويس بمنطقه القصيم وياليت لو بعنيزه ؟
يكون فيه مسبح واجهزه رياضيه حلوه ومدربه . :) وبكم اشتراكهم او رقم تلفونهم
والله يخليكم ولا يحرمنا منكم :) :11:
شمــــوخ :
هلا وغلا بالجميع .. بنات بسألكم من تعرف نادي صحي كويس بمنطقه القصيم وياليت لو بعنيزه ؟ يكون فيه مسبح واجهزه رياضيه حلوه ومدربه . :) وبكم اشتراكهم او رقم تلفونهم والله يخليكم ولا يحرمنا منكم :) :11:هلا وغلا بالجميع .. بنات بسألكم من تعرف نادي صحي كويس بمنطقه القصيم وياليت لو بعنيزه ؟ يكون...
انا بعد ابغى اعرف فيه ولا لا
المسكينه اختي من زمان تتمنى بس سمعت عند مستوصف سلامات
احد يمدح واحد يسب
المسكينه اختي من زمان تتمنى بس سمعت عند مستوصف سلامات
احد يمدح واحد يسب
الصفحة الأخيرة
بس حبيت اعرف الحين نسوى ايروبيكس والا لا بس نكتفى بالاجهزه انا مشكلتى فخوذى وجوانبى بس ودى اعرف اخاف اسوى ايروبيكس بعدين اتركها وارجع اسمن لو سمحتووووووووووووووووووووووووووو ردو على
علمن انا مو سمينه مره بس ودى اشد وكمان تخف فخوذى وجوانبى بس
انتظركممممممممممممممممممممممم عشان ابى اشترك بالتخصصى وخايفه حيرتونى
علمووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووونى اللى عندها خبره
شكرا