رواء الاسلام
•
سلامة بنتك يا رانيا الف سلامة و ربنا يشفيهالك يا رب شفاء لا يغادر سقما و ما تقلقيش ان شاء الله على بكرة الصبح تكون كويسة باذن الله تعالى
دون هانم ازيك ... وطبعا هانم ونص ..على وزن اه ونص
بجد ليكي وحشة انتي والاخوات الهوانم برضه
ودايما منورانا بمشاركاتك الحلوة و بدمك الخفيف اضحك الله سنك دائما
بجد ليكي وحشة انتي والاخوات الهوانم برضه
ودايما منورانا بمشاركاتك الحلوة و بدمك الخفيف اضحك الله سنك دائما
zeireda :
سلامة بنتك ألف سلامة ربنا يشفيها ان شاء اللهسلامة بنتك ألف سلامة ربنا يشفيها ان شاء الله
بالنسبة لحالات التسمم ربنا يبعدنا عنها يا رب ينصح عند الاصابة بالتسمم او الشك في طعام ما الواحد اكله انه ياكل جزر لان الجزو يعنبر مطهر رائع للامعاء و ينصح باعطاؤه خصوصا للاطفال عند اصابتهم بالاسهال
و حتى تكون المعلومة كاملة فانا احضرت لكم فوائد الجزر من احدى المواقع
يضم الجزر عدة أنواع من الفيتامينات ما يجعله صيدلية زراعية زاخرة بالأدوية الطبيعية، ولا يدانيه خضار آخر في اشتماله على أنواع الفيتامينات، كما يحتوي على 88% ماء و0.3 دهون و9% سكريات بالاضافة إلى الكبريت والفوسفور والكلور والصوديوم والبوتاسيوم والماغنيسوم والكالسيوم والحديد.
والجزر مفيد ومهدئ للأعصاب فهو يحتوي على فيتامين (أ) المعدل لافرازات الدرق، كما أن تناوله باستمرار يفيد في حالات السكري، حيث يؤثر عصيره على افرازات السكري الناجمة عن المرض، علاوة على كونه ملطفاً ومنقياً للكبد ومقويا للبصر.
غذاء الجزر
توجد أهم العناصر الغذائية التي يحتوي عليها الجزر في قشرته الخارجية، ويفضل أكله نيئا، وعدم قشره حتى نحصل على أكبر قدر من مادته الغذائية، خصوصاً الفيتامينات الهشة المتوفرة فيه، وهو أسرع هضماً من الجزر المطبوخ، وللجزر فوائد عظيمة للصغار والكبار، وبما أنه مطهر للأمعاء وطارد للديدان فيمكن اعطاؤه مجروشاً أو مطبوخاً للأطفال فهو علاج للإسهال ومنظف ومطهر.
إن أفضل أنواع الجزر هو المستدير أو الطويل، والذي يكون لامع اللون، وهناك مواصفات أخرى نستطيع بواسطتها أن نميز بين النوع الجيد والرديء، وذلك من خلال الأوراق والقشرة، فإذا كانت غضة طرية فهي تدل على جودة الجزر، أما النوع الذابل فتكون قشرته جافة ومجعدة ويكون ورقه ذابلاً. وهذا النوع صعب الهضم، وقليل الفائدة الغذائية.
ويبرش الجزر بالبخار أو الماء المغلي إذا كان غضاً، أما إذا كان قديماً فيمكن تقطيعه إلى دوائر أو مكعبات قبل الطبخ. وإذا كان الجزر قاسياً فيجب أن تضاف إليه بضع نقاط من زيت الزيتون وعصير الليمون وكذلك يمكن سلقه مع البقدونس، وقليل من الزبد لزيادة قيمته الغذائية.
يتم تناول عصير الجزر النيئ على الريق صباحاً فهو مطهر عظيم للكلى، ومنظم لعمل الأمعاء ويحفظ البصر ويقويه أيضاً، كما أن حساء الجزر مطهر عظيم لامعاء الأطفال في حالات الاسهال الخفيف ويحضر بطبخ الجزر على نار هادئة لساعة ونصف (كيلو جرام جزر في ليتر ونصف من الماء). ويضاف إلى ذلك ثلاثة غرامات من الملح، ويصفى الجزر بمصفاة ناعمة، ويعطى للطفل خلال النهار.
الجزر (كوكتيل) من الفوائد الغذائية والدوائية للكبار والأطفال فاحرص على عدم خلو مائدتك منه دائماً، واحرص على تناوله نيئاً وغير مقشور.. فهنا تكمن الفائدة.
و حتى تكون المعلومة كاملة فانا احضرت لكم فوائد الجزر من احدى المواقع
يضم الجزر عدة أنواع من الفيتامينات ما يجعله صيدلية زراعية زاخرة بالأدوية الطبيعية، ولا يدانيه خضار آخر في اشتماله على أنواع الفيتامينات، كما يحتوي على 88% ماء و0.3 دهون و9% سكريات بالاضافة إلى الكبريت والفوسفور والكلور والصوديوم والبوتاسيوم والماغنيسوم والكالسيوم والحديد.
والجزر مفيد ومهدئ للأعصاب فهو يحتوي على فيتامين (أ) المعدل لافرازات الدرق، كما أن تناوله باستمرار يفيد في حالات السكري، حيث يؤثر عصيره على افرازات السكري الناجمة عن المرض، علاوة على كونه ملطفاً ومنقياً للكبد ومقويا للبصر.
غذاء الجزر
توجد أهم العناصر الغذائية التي يحتوي عليها الجزر في قشرته الخارجية، ويفضل أكله نيئا، وعدم قشره حتى نحصل على أكبر قدر من مادته الغذائية، خصوصاً الفيتامينات الهشة المتوفرة فيه، وهو أسرع هضماً من الجزر المطبوخ، وللجزر فوائد عظيمة للصغار والكبار، وبما أنه مطهر للأمعاء وطارد للديدان فيمكن اعطاؤه مجروشاً أو مطبوخاً للأطفال فهو علاج للإسهال ومنظف ومطهر.
إن أفضل أنواع الجزر هو المستدير أو الطويل، والذي يكون لامع اللون، وهناك مواصفات أخرى نستطيع بواسطتها أن نميز بين النوع الجيد والرديء، وذلك من خلال الأوراق والقشرة، فإذا كانت غضة طرية فهي تدل على جودة الجزر، أما النوع الذابل فتكون قشرته جافة ومجعدة ويكون ورقه ذابلاً. وهذا النوع صعب الهضم، وقليل الفائدة الغذائية.
ويبرش الجزر بالبخار أو الماء المغلي إذا كان غضاً، أما إذا كان قديماً فيمكن تقطيعه إلى دوائر أو مكعبات قبل الطبخ. وإذا كان الجزر قاسياً فيجب أن تضاف إليه بضع نقاط من زيت الزيتون وعصير الليمون وكذلك يمكن سلقه مع البقدونس، وقليل من الزبد لزيادة قيمته الغذائية.
يتم تناول عصير الجزر النيئ على الريق صباحاً فهو مطهر عظيم للكلى، ومنظم لعمل الأمعاء ويحفظ البصر ويقويه أيضاً، كما أن حساء الجزر مطهر عظيم لامعاء الأطفال في حالات الاسهال الخفيف ويحضر بطبخ الجزر على نار هادئة لساعة ونصف (كيلو جرام جزر في ليتر ونصف من الماء). ويضاف إلى ذلك ثلاثة غرامات من الملح، ويصفى الجزر بمصفاة ناعمة، ويعطى للطفل خلال النهار.
الجزر (كوكتيل) من الفوائد الغذائية والدوائية للكبار والأطفال فاحرص على عدم خلو مائدتك منه دائماً، واحرص على تناوله نيئاً وغير مقشور.. فهنا تكمن الفائدة.
الصفحة الأخيرة