اهدئي يا صفحة كل يرد بما يفهم و بما هو مقتنع و أنتِ عليك باتخاذ ما يناسبك و كفى دون قلق أو نرفزة أو خروج عن الإطار الصحيحاهدئي يا صفحة كل يرد بما يفهم و بما هو مقتنع و أنتِ عليك باتخاذ ما يناسبك و كفى دون قلق أو...
تدرين من دخلت المنتدى يهاجمون وينبحون اغلب المعرفات مقصوده انا بالهجووم ! ويقولون ابتلينا بك بالمنتدى هذي الحقيقه مايبو ني بالمنتدى وبعدين كيف عرفو بعض اقربائي معرفي ومشاركاتي حسبي الله ونعم الوكيل في الظالمين اللهم نصرا تشف فيه قلبي طفح الكيل خارج وداخل المنتدى نفس الوضع العالم متحامله علي تقول وسط يهود لاني مسلمه اخاف الله كاني بي جرب ! لكن الله يراني شي عظيم عموما بقعد على قلبهم هنا متاكده فيه من خواتي حسوده يبون يحطموني وحاقدين معهم يراقبون كل شي اكتبه هنا لانه في البيت قالو اسم معرفي بقعد على قلبهمتدرين من دخلت المنتدى يهاجمون وينبحون اغلب المعرفات مقصوده انا بالهجووم ! ويقولون ابتلينا بك...
هلابك كم نوع صرف لك ! اعطاك ساليباكس /سيروكسات/سيبرالكيس ترك العلاج بالتدريج وتقليل الجرعه ! ليش تركتيها من كيفك هذا اللي يلعب بالاعصاب✔ بديتي صح وتحسنتي ورجعتي خربتي اللي بديته🚫 بعد العلاج ... جلسات علاج سلوكي او اوقات مع بعض مافيه اعراض ثانيه بس القلق ونوبات الهلع زادت عندك عشانك خايفه ترجع لك الحاله وتراقبين نفسك جاني كذا حسيت بكذا جتني كتمه قلبي يألمني رجولي ترف وتهز الم بالمعده انعدام الشهيه زعلله بالعين ثقل بالصدر والا كتاف !!! جفاف الفم والشفايف !! ✔شيكي ع الباطنيه مع طبيبك النفسي ⭕ علاج الا كتئاب اقل من سنه مافيه ⭕ اعطيك خطوات بسيطه لحين تراجعين مع طبيبك _ الاكل ابعدي عن التوابل _الغازيات _الصوصات القهوه _الاسبريسو ....للخ الزنجبيل لا يتعب المعده بعض الورقيات .. ⬇️ابعدي عن اي اخبار سيئه ⬇️ / اي الم مفاجئ لاتدخلين قوقل وتقرين عنه عشان ماتزيد الوسوسه عندك ممكن خلل بسيط او شد عصب ✔ استرخي وقت الزعل اعملي تنفس شهيق زفير بقوه خوذي لك شور حطي زيت عطري ولعي شموع !! ✔اسمعي اي شي تحبينه ميوزك اي شي ترغبينه / ✔تابعي مسلسل من افضل الانشطه للمزاج ↔️الرقص هو اللي يطلع الطاقه السلبيه.الرقص افضل من المشي ابعدي عن المحاضرات وقت التعب والجنه وللنار وكانك بتموتين بكره وفيه كميه حزن ! وشحن النفوس ! اسمعيها بوقت غير وقت التعب التعب خلك ع اي شي فيه🔅 ريلاكس الوان اصوات هاديه🔅 اعملي نيو لوك شعر جسم / غيري ترتيب الاثاث والحوسه والكركبه شيليها انتي من داخلك فوضى رتبي نفسك من داخل شوفي رغباتك الالام من ايش انتي وش تبين ! اعرفي انتي مين كيف بدا المرض معاك اول من ايش ⚠️ مره عن مره يفرق احساس التعب ويخف القهر بداخلك والحزن فيه برنامج كتابه بس يطول شرحه الجدول الديني مايحتاج اكتبه اكيد عارفته ! والله يطمن قلبك مافيك الاالعافيه⭕ علاجك سهل وانتي بنفسك قلتي تحسنت طبيبك بطل ب٤شهور ماشاء الله تحسنتي 🌸 خلي نظرتك ايجابيه 🌼 اي شي تبيه مو فاهمته اساعدك فيه 💮هلابك كم نوع صرف لك ! اعطاك ساليباكس /سيروكسات/سيبرالكيس ترك العلاج بالتدريج وتقليل الجرعه ! ...
كنت قد طرحت و اقترحت عليك العلاج النفسي يا أختي
لأنك مريضة بالأوهام و لك اعراض مرض وهمية
نتجيةعن الخوف من تفاقم المرض
هذا إن وجد و نتيجة للخوف من العجز والموت
و قد قلت هذا مرارا و صدقيني ثلاث جلسات مع طبيبة نفسية
سوف تستعيدين عافيتك و بالكثير
أرجو أن تجربي فلن تخسري شيئا
من كل قلبي أتمنى أن ترتاحي عاجلا
فما إن أمر على مواضيعك حتى أصاب بألم بداخلي لا يمكنني وصفه
لما تمرين به فأرجوك ساعدي نفسك
لتشفي من المرض النفسي و الجسدي معا