عزيزتي كنت اكله في الليل على الساعة11 ومو لازم بعد الأكل اوقبل وهو في اي وقت يناسبك

وانا كلمت الصيدلي وقال ان مامنه مضره ان شاء الله واذا تبين تطمنين او تستفسرين اكثر اتصلي على اي صيدليه واسئلي الدكتور وهو يفيدك,,,


ومعافايه ان شاء الله...

بس الافضل بعد الاكل هذا كلام الصيدلي اللي سألته

عشان يحرق الدهون..

انا استخدمته شهر او اكثر شوي
طبعا مانزلت عليه ولا كيلو
صديقتي نزلت كثيييييير عليه
يعني مو على كل وحده ينفع

طيب ودي اعرف اللي ماعندها سكر في الدم وتناولت الكلوفاج مايسوي انخفاض في السكر؟

ترى هذا ثاني سؤال اضعه في هالموضوع رجاء لاتطنشونه مثل الاول

أنا آخذها من شهر ذي القعدة وما شية على حمية غذائية وصرفها لي الدكتور مع كوبالين آخذ حبة بعد الغدا وحبه بعد العشا ومرتاحه عليها حييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل ...

وأي وحده فيكم تصلح رجيم تستشير الطبيب وتستخدمها لأنها فظييييييييييييييييييييييييييعة ...

طول اليوم ما تحسين بالجوع أبد لأنها توازن نسبة السكر بالدم فتخليك تستمرين على الرجيم ما دامك ما تجوعين...

ومع الرياضة والحركة تعطيك نتائج هائلة...

بس بالنسبة لتنحيف البطن بصراحة أنا خف بطني مررررررررررررة بس ما راح يعني باقي فيه دهون متلتله بس أحس انو عشان الترهل ما بين فيه النحف...

عموما الله يكتب لكم تنحفون بصحة وعافية....