همس القوارير
همس القوارير
حيا الله أخواتي الحبيبات:26: يسعدني الرد على جميع استفسارتكن:26: حبيباتي اطلعت على اجوبتكن وأسئلتكن كماهي العادة:26: هناك بعض الاستفسارات التي طرحت من قبل أخواتي الحبيبات سوف أقوم باذن الله تعالى بالرد عليها وشرح نقاط الغموض فيها :26: *لماذا الزوجة هي من يجب أن تسامح على الخيانة ؟ لماذا هي التي عليها ان تحمي بيتها ؟ لماذا لايصبر الزوج على خيانة زوجته.....إلخ حبيباتي هنا الكلام والمثال موجه لكل زوجة تقرر الاستمرار في حياتها الزوجية ..ولاتريد الانفصال....و"ليلى" من هذا النوع لكن من البدهي ان من لاتريد الإستمرار فما عليها إلا ان تجهز حقيبتها وترفع قضية طلاق على زوجها وليست بحاجة إلى أي نصيحة لانها بفعلها هذا تكون قد اتخذت قرارها ولا تنتظر توجيها من أحد!!!!! فالمثال الذي ضربناه "ليلى" هي زوجة تحب زوجها ولاتريد الطلاق منه ...لأي سبب كان ....وهذا حال أغلب النساء إذن ما الحل ؟ الحل بما أنها قررت الاستمرار مع زوجها فعليها أن تختار العيش بكرامة .... عكس مريم في داخلها تريد الاستمرار معه لكنها للأسف لن تعيش بكرامة ليلى...... دعوني أتعمق أكثر في الموضوع لأنه من المهم عندي أن تفهم حبيباتي الموضوع وأن لايكون هناك غموض :26: فكروا معي بمنطق ...... الآن عندما التزمت ليلى الصمت واختارت عدم المواجهة ... زوجها أحس بتأنيب الضمير وندم دون أن يعرف أن زوجته كشفت خيانته ....فهو دائما في توجس وخوف من أن تكشف خيانته في يوم من الأيام ...لأنه يجهل ردة فعلها انتبهن مهم جدا==== "يجهل ردة فعلها" وهذا يجعله يحترمها أكثر بل يعمل جاهدا لإسعادها....يدللها ...فهي في نظره الزوجة الحنون الطاهرة المحبة لكن في نفس الوقت الغامضة التي لاتؤمن ردة فعلها ......... الان مريم ....واجهت زوجها وبكت وصرخت وشتمت وهددت ووو كرامتها مجرووحة وأسلوبها الوحيد في التعبير عن ذاتها هو الانفعالية والعصبية للأسف!!!! الذي حدث أن زوجها عرف بأنها تعلم بخيانته ...فلم يحس بتأنيب الضمير بل بدأ يفكر في طريقة أخرى تكون مضمونة أكثر ... تغيير الرقم السري للجوال...ايميلات سرية..رقم جوال سري...الخ وكلما اكتشفت زوجته احدى هذه الطرق قام فورا بتغيررها مريم بما انها واجهت زوجها فسوف يكون عليها ان تتصرف بناءا على ذلك ...سوف تقوم دائما بمراقبته والتجسس عليه لتثبت له أنها لم تعد تثق به...ولن تدع فرصة إلا بكت واشتكت أمامه وأنها لم تستطيع نسيان خيانته لها ووووو *مريم أصبحت كتاب مفتوح لزوجها فهو يعرف مسبقا ردة فعلها "هذه المراة لاتحسن سوى الصراخ والبكاء والتذمر ...أقولها كلمتين وبتنسى كل شئ ....فعلا انها زوجة سخيفة وماعندها كرامة ومعي كل الحق بالبحث عن آخرى فزوجتي لاتاتيني سوى بالهم ...." هذا مادار في عقل زوج مريم!!!! هل وصلت الفكرة؟؟؟؟؟ عندما اكون مشكوفة للغير فسوف اكون مجبرة على التصرف بناءا على ذلك ... لأنها مجروحة وتريد ان توصل له رسالة معينة.... "أنا سامحتك لأني احبك لكني لم أعد أثق بك" وهذا شئ سوف يدفع الزوج للخيانة أكثر ويدفع مريم للتجسس والخوف المرضي ..وبذلك لن تصفو الحياة بينهما هكذا.... *ليلى أيضا إنسانة وتحس بالجرح ولكنها قررت أن تعطي زوجها درساااااا لن ينساه فهو بالنسبة لها أصبح كتاب مفتوح أما هي "فهي المراة الغامضة التي لاتُعلم ولاتُؤمن ردة فعلها " هنا ليلى هي المسيطرة على الوضع وزوجها أصبح مثل الدمية التي تحرك بالخيط ...وليلى من يمسك بالخيط!!!! حبيبات قلبي:26: كل منا تحسن البكاء والتذمر والمواجهة والسب والشتم وكل منا قادرة على بناء بيتها والحفاظ عليه وقادرة أيضا على تدمير أركانه *أغلب الزوجات تواجه زوجها وتقوم الدنيا فوق راسه وتبكي وووو لكن هل هذا هو التميز!!! لا فالكل يحسن فعل هذا!!!!! *هناك من النساء لايكشفن عن نواياهن ولاعن أسلحتهن يعملن بصمت وتخطيط ...يحاربن بهدوووء ....وهذا هو التميز بعينه فليس كل النساء يتقن هذا الفن!!!!!!!!!!!! كما سبق وذكرت المراة هي من تقرر إما الاستمرار والعيش بكرامة أو الانفصال والاستسلام .... او المواجهة والعيش بمذلة واهانة اكبر .... عندما يكتشف الزوج نقاط ضعفك وقوتك وأسلحتك فهنا أصبحتي كتابا مفتوحا بالنسبة له لدرجة أنه يمكنه توقع ردة فعلك قبل أن تقومي بها!!!! فلقد أصبحت دمية تُحرك بالخيوط والزوج هو من يمسك بخيوطك !!!! حبيباتي من أهم قواعد استراتيجية التعامل مع الزوج الخائن عدم الموااااااااااجهة .....بل العمل بصمت !!!! دائما أقول أن الخيانة مرض وفيروس لايمكن علاجه بالهروووب الهروووب هو دأب الفاشلات....أما الصمود والمواجهة هو من سمات الناجحات...... المقصود بالمواجهة هنا أي أن أواجه الأمر ولا أتهرب وليس المقصود ان أواجه زوجي..... *هناك من الأخوات سألت إذا الزوجة ناقشت زوجها وواجهته بموضوع خيانته بكل هدوء لتعرف السبب هل هذا خطأ؟ حبيباتي المواجهة خطأ سواء كانت بهدوء او بصراخ !!!!! بمواجهتك لزوجك فأنت بذلك تكسرين "حاجز الهيبة" الذي بينك وبينه..... المراة كائن لها عقل وتمتلك من الذكاء القدر الكافي لتعرف مواطن الضعف التي فيها وتعلم بعيوبها وتقصيرها.... لكن هناك الكثيرات للأسف لا تحرك ساكنا إلا إذا تحدث زوجها أو انتقدها !!!!!!!!!!!!!! اذكر موقفا من المواقف حدث معي بينما كنت ألقي دورة عن "الجاذبية بين الأزواج" فتطرقنا لموضوع النظافة فواحدة من الحاضرات قالت: طيب إذا زوجي مايقول شئ ولاينتقدني فليش اتعب عمري واتنظف واتعطر وووو طلبت منها مثال عن ذلك قالت: أنا لاأحب تنظيف أسناني أكره القيام بذلك !!! والحمد لله زوجي صار لي معه 10 سنوات ولا علق ولو مرة واحدة على الموضوع ومتقبلني مثل ما أنا!!!!!!!!! حبيباتي سكوت الزوج وعدم انتقاده هذا لايدل على انه راض عليك أو على الوضع ...كلنا نعلم ان نظافة الأسنان شئ ضروري لأنه يؤردي إلى مشاكل كثيرة بل إلى اشمئزاز الاخرين منا.. رائحة الفم الكريهة ...الصفار المقرف الذي يغطي الأسنان..الخ هناك من النساء من لاتقوم بتنظيف أسنانها إلا عندما تكون مدعوة لعشاء أو وليمة عند أحد !!!!!! المشكلة اننا نتصرف بحذر مع الاخرين ونتناسى كيفية التعامل مع من هم أقرب إلينا ....وأهم مالدينا.... أردت من هذا المقطع أن أقول : لست بحاجة حبيبتي لمواجهة زوجك بالخيانة فقط لتعرفي منه عيوبك!!! فكل واحدة تعرف عيوبها لكن هناك من لاتستفيق إلا إذا صفعت صفعة قوية إما بخيانة او زواج جديد...!!!! الأمثلة تطووووووول هل تنتظرين أن ينتقدك زوجك كي تغيري من نفسك!! إذا حبيباتي قلنا من الخطأ أن نواجه!!!! *دعوني أتكلم قليلا عن التعلق بالزوج!!!! حبيباتي الشعور بالحب والشوق والحنان والرومانسية هذه حاجات فطرية تحتاجها كل زوجة كما يحتاجها كل زوج..... لكن عندما تتحول هذه المشاعر الفطرية إلى تعلق غير طبيعي بالاخر هنا تصبح فعلاااا مشكلة !!!! عندما تتعلقين بزوجك أكثر من اللازم فهذا يعطيه شعووور بالضغط يحس وكأنك معلقة حول ر قبته ...إحساسه انك تنتظرين منه أن يسعدك وأنه هو حياااتك وأنت بدونه ولاشئ بل قد تموتين وووو كل هذا يسبب له نفووووووووووووور عاجل أو آجل ... فيقوم بتجنبك قدر المستطاع فهو لايتحمل كل هذه العاطفة التي تصوبينها نحوه ....بل تسبب له الاختنااااااق!!!! أحبي زوجك لكن بذكاااء ...اجعلي من هذا الحب نار مشتعلة في قلبه ولاتجعلي من حبك له سلاسل وأغلال تقيده...... وزعي عاطفتك على الجميع ... جزء للزوج...جزء للأطفال...جزء للأهل...جزء للصديقات ..وهكذا عندها لن يحدث أي ضغط على زوجك من هذه الناحية فلقد وزعتي عاطفتك الجياشة على الجميع...إذا خسرتي جزء وجدتي الأجزاء الاخرى حولك ........فهمتي المقصوود حبيبتي !!!! لكن عندما تجعلين كل الحب والعاطفة لزوجك بل تجعليه هو الحياة بعينها ......بمجرد أن ينسحب من حياتك تنهارين بل سوف تكون العيادات النفسية هي مقرك الجديد!!!!!!!!!!! أتمنى حبيباتي أني وفقتفي شرح هذه النقطة وأعطيتها ولو شئ بسيط من حقها من الشرح والتوضيح.....:26: حبيباتي كل واحدة باسمها أقول"إني أحبكن في الله " "يسعدني كثيرا التواصل معكن من خلال هذه الدورة" *حبيباتي أي استفسار أو سؤال فلاتترددن في طرحه :26: انتظروني فالقاااااااادم أجمل بحول الله وقوته:26: ملااااااااااااااحظة: حبيباتي ليلى استخدمت الصمت الفعّال والإيجابي هناك فرق يا الغوالي الصمت الايجابي أن ألتزم الصمت مع العمل على تغيير الوضع الصمت السلبي أن أكتم مشاعري وأحزاني في قلبي ولا أحرك ساكنا أو اتخذ أي خطوة لتغيير مجريات الأمور هذه النقطة مهمة حبيباتي هناك فرق بين الصمت الايجابي والصمت السلبي!!!
حيا الله أخواتي الحبيبات:26: يسعدني الرد على جميع استفسارتكن:26: حبيباتي اطلعت على اجوبتكن...
حياكن الله حبيباااااااااااتي:26:

ياهلا ومرحباااا بالغاليات:26:

أعتقد ان ماتم طرحه إلى الان أصبح مفهوما بحسب مارأيته

من ردودكن لهذا سوف نذهب بإذن الله عزوجل وجل إلى الخطوة

التي بعدها:26:

لكن قبل ذلك أحب أن أعقب على بعض الردود والرد على بعض

الاستفسارات :26:

حبيباتي سوف أقوم بمشيئة الله بالرد عليكن واحدة واحدة في

الموضوع الخاص بالردود بكل حب وود:26:

بالنسبة لدورة"أسرار الجاذبية بين الزوجين" فإن شاء الله سوف أحاول

ان أطرحها في المنتدى في أقرب فرصة فهي دورة كاملة وطويلة

فتحتاج إلى الكثير من الوقت والشرح ولايمكنني ادراجها هنا


بالنسبة للسؤال هل هذه الدورة عامة ام خاصة بالحياة الزوجية؟

هذه الدورة عامة وخاصة بمعنى أننا نحتاجها في كل نواحي حياتنا

نحتاجها كزوجات

نحتاجها كأمهات

نحتاجها كصديقات

نحتاجها كمدرسات

فأنا اعطيت المثال الأول وكان خاص بالعلاقة الزوجية او إذا صح

التعبير يعالج قضية من قضايا الحياة الزوجية!!!!

بعدها سوف نتطرق بإذن الله عزوجل إلى أمثلة اخرى وشخصيات

جديدة في أدوار مختلفة وليست حصرا على الحياة الزوجية ........

نحتاج في تعاملنا بشكل عام إلى المبادرة والابتعاد عن الانفعالية

وهذا في تعاملنا مع كل من هم حولنا أو محيطين بنا....

هناك سؤال هل يمكننا استرجاع الثقة والحب بيننا وبين أزواجنا

رغم المواجهة التي حدثث بيننا (مثال مريم)

الجواب نعم بالتأكيد فكل مايصدر منا هو مجرد سلوكيات مكتسبة

وبما انها مكتسبة فيمكننا تغيرها ....فقط إذا عزمنا وتوكلنا على الله

ولعلي أعطي الطريقة بالتفصيل إن شاء الله في دورات قادمة :26:


بعد قليل سوف نبحر مجددا بإذن الله تعالى

في عالم المبادرين والانفعالين :26:
همس القوارير
همس القوارير
حياكن الله حبيباااااااااااتي:26: ياهلا ومرحباااا بالغاليات:26: أعتقد ان ماتم طرحه إلى الان أصبح مفهوما بحسب مارأيته من ردودكن لهذا سوف نذهب بإذن الله عزوجل وجل إلى الخطوة التي بعدها:26: لكن قبل ذلك أحب أن أعقب على بعض الردود والرد على بعض الاستفسارات :26: حبيباتي سوف أقوم بمشيئة الله بالرد عليكن واحدة واحدة في الموضوع الخاص بالردود بكل حب وود:26: بالنسبة لدورة"أسرار الجاذبية بين الزوجين" فإن شاء الله سوف أحاول ان أطرحها في المنتدى في أقرب فرصة فهي دورة كاملة وطويلة فتحتاج إلى الكثير من الوقت والشرح ولايمكنني ادراجها هنا بالنسبة للسؤال هل هذه الدورة عامة ام خاصة بالحياة الزوجية؟ هذه الدورة عامة وخاصة بمعنى أننا نحتاجها في كل نواحي حياتنا نحتاجها كزوجات نحتاجها كأمهات نحتاجها كصديقات نحتاجها كمدرسات فأنا اعطيت المثال الأول وكان خاص بالعلاقة الزوجية او إذا صح التعبير يعالج قضية من قضايا الحياة الزوجية!!!! بعدها سوف نتطرق بإذن الله عزوجل إلى أمثلة اخرى وشخصيات جديدة في أدوار مختلفة وليست حصرا على الحياة الزوجية ........ نحتاج في تعاملنا بشكل عام إلى المبادرة والابتعاد عن الانفعالية وهذا في تعاملنا مع كل من هم حولنا أو محيطين بنا.... هناك سؤال هل يمكننا استرجاع الثقة والحب بيننا وبين أزواجنا رغم المواجهة التي حدثث بيننا (مثال مريم) الجواب نعم بالتأكيد فكل مايصدر منا هو مجرد سلوكيات مكتسبة وبما انها مكتسبة فيمكننا تغيرها ....فقط إذا عزمنا وتوكلنا على الله ولعلي أعطي الطريقة بالتفصيل إن شاء الله في دورات قادمة :26: بعد قليل سوف نبحر مجددا بإذن الله تعالى في عالم المبادرين والانفعالين :26:
حياكن الله حبيباااااااااااتي:26: ياهلا ومرحباااا بالغاليات:26: أعتقد ان ماتم طرحه إلى الان أصبح...
حياكن الله مجددا حبيباتي :26:

*كيف يفكر كل من المبادر والانفعالي؟


المؤثر======> الإستجابة = شخصية انفعالية


المؤثر====> حرية الاختيار<===الاستجابة=شخصية مبادرة


نلاحظ حبيباتي أن الشخصية الانفعالية تستجيب مباشرة للمؤثر

ترد وتتصرف بدون تفكير ...لهذا نجدها كثيرة الاخطاء ...

وللأسف غالبا ماتندم على فعلها !!!!


بينما الشخصية المبادرة فهي لاتستجيب مباشرة للمؤثر بل تأخذ

الوقت الكافي للإستجابة ....فهي من تقرر كيف تستجيب ولاتجعل

المؤثر هو من يقودها أو يسيرها عكس الانفعالية


*نجد أن المبادرهو شخص متمهل جدا بما يكفي في اختيار ردة فعله
على كل ظرف يمر به.....فهو يسمح لنفسه باختيار استجابته على
أساس قيمه ومبادئه !!!!:27:

*الإنفعالي هو شخص يستجيب دائما للمؤثر دون التفكير أو التحكم
في ردة فعله فهو ينفعل حسب مزاجه في خضم اللحظة!!!!:mad:

ريم ونور صديقتين حميمتين :39:

وقع نقاش حاد بينهما كل واحدة منهما ترى انها هي المظلومة
والضحية والاخرى هي المعتدية !!!
انقطعت العلاقة بينهما بسبب ماحدث
بعد مرور عدة أشهر .........
حضرت ريم دورة عن "الشخصية المبادرة كيف تكون"
اكتشفت أنها من النوع الانفعالي فقررت أن تتغير وان تتخلص
من انفعاليتها والتي بسببها خسرت الكثير الكثير ....
عرفت ريم السبب وراء نفوور الاخرين منها واجتنابهم لها
فلاأحد يحتمل الشخص الانفعالي !!!!
من خلال الدورة عرفت ريم كيف تكون الشخصية المبادرة
ماهي صفات المبادرة
مميزات الشخصية المبادرة
ماذا نجني عندما نكون مبادرين
قررت التغيير وعزمت وتوكلت على الله :26:
بدأت تغيرمن تعاملها مع الاخرين ....
غيرت من أسلوبها المتعجرف مع الخادمة فأصبحت أكثر لينا معها
تخلت عن أسلوب العناد مع اخواتها واخوانها وبذلك انتهت
الخصومات والمشاحنات بينهم!!!
لم تعد تتأفف عندما تناديها والدتها لتطلب منها مرافقتها لزيارة
الاخرين...!!!
بدأت بالاستماع لنصائح والدها دون ضجر او ملل....
مع مرور الوقت حققت ريم نجاحا باهراااا في علاقتها مع الاخرين
لكن ماذا عن علاقتها بنور:27:
راجعت نفسها واعادت الشريط إلى الوراء لتحكم على الموقف الذي
حصل بينها وبين صديقتها نور بدون انفعال او تحيز
وبما أنها أصبحت شخصية مبادرة فقد بدأت تفكر مثل المبادرين
==> تفكر في الحل لا في المشكلة ==>
"يبدو أنني أخطات في حق صديقتي نور "
"الموضوع لم يكن يحتاج مني إلى كل تلك العصبية"
"أنا أتحمل جزءا من المسؤولية عما حدث"
"اعترف أنني أخطات وتصرفت بانفعالية وعصبية"
"للأسف انفعاليتي جعلتني اخسر أعز صديقة لي"

"لابد من وجود حــــــــــــــــــل "

ذهبت ريم إلى بيت صديقتها نور والتي لم ترها منذ شهور عديدة
دقت الجرس لتفتح لها نور
"أختي نور انا أسفة على ما بدر مني جئتك اليوم لأقدم لك اعتذاري
أنا حقا أسفة وأعترف لك بخطئي وانني اتحمل جزءا من المسؤولية
فيما حدث...."

استطاعت ريم أن تتغلب على انفعاليتها وتغير من شخصيتها
بما أنها أصبحت شخصية مبادرة فعليها اتخاذ القرار الصحيح
وأن تحوله إلى فعل !!!!

*أود أن أنبه اخواتي الحبيبات إلى شئ مهم

*نور ليست شخصية مبادرة بل هي ايضا انفعالية كما كانت ريم
لهذا استمرت نور بمقاطعة ريم ولم تتخذ أي خطوة للمصالحة
اذا الشخصيتين انفعاليتن!!!!!!!!!
لكن ريم كانت قوية واعترفت بخطئها ولم يهمها اعتراف نور
بخطئها أيضا فكلاهما مخطئتين!!!!

*حبيباتي ليس علينا انتظار مبادرة الاخرين كي نبادر لالالا
بل نقوم بالمبادرة حالا ولاننتظرها من أحد !!!

*كان يمكن لريم ان تقول "يجب على نور ان تعتذر مني هي أيضا
لأنها تتحمل أيضا جزءا من المسؤولية عما حدث بيننا ...لن أذهب
إليها بل عليها هي أن تأتي إلي وووووو"

لو كل واحدة فكرت هكذا لما كانت هناك صدقات ولانجحت علاقات

*حبيباتي المبادر يهمه فقط ان يقوم بالصح ولايهتم بردة فعل الاخر

*كثيرا ماتتسبب الانفعالية في قطع علاقات وبناء عداوات
من السهل جداااا أن نكتسب أعداااء لكن من الصعب أن نحافظ على
الأصدقاء!!!!!!

حبيباتي سهل جداااا أن نقطع علاقة أو نشتت أسرة أو نجرح إنسان
أو نهين شخص او نحتقر خادمة أو نعبس في وجوه الاخرين
لكن للأسف هذا يستطيعه كل احد فليس بالشئ المميز!!!

*لكن عندما نبني علاقات متينة ...نحترم الاخرين...

*نغض الطرف عن بعض عيوبهم...نبني أسرة ..

*نبتسم في وجوه الاخرين ...

*نطيب خاطر إنسان..نحسن إلى فقير او خادمة
هذا مالايستطيعه كل إنسان لأن هذا هو التميز نعم هذا هو
التميز!!!!!

*عندما أسيطر على انفعالاتي فأنا قوية !!!!
*عندما أعترف بخطئي فأنا قوية!!!!
*عندما أتحمل مسؤولية فعلي فأنا قوية!!!
*عندما أقول أنا أسفة فأنا قوية!!!!
*عندما أبادر للصلح فأنا قوية !!!!
*عندما أفكر في الحل وليس في المشكلة فأنا قوية أيضا!!!

*حبيباتي عرفنا أن الانفعالية تفقدنا الكثير الكثير

*وعرفنا أننا نجني من المبادرة الكثير الكثير

إذا فلنتخذ قرارانا بالتغير والتخلص من الانفعالية وسيطرتها علينا

فلنقرر==== ونعزم====ونتوكل على الله===ثم نفعل!!!!

*حبيبات قلبي أتمنى ان هذا الجزء كان نافعا وواضحا:26:

تمرين:

* ماذا استفدتي من قصة ريم ونور؟
*هل فقدتي شخصا بسبب انفعاليتك؟
*هل قررتي ان تصلحي علاقة دمرت بسبب انفعاليتك؟

إلى لقاء قادم ودرس جديد يجمعنا كل حبي وودي لحبيبات قلبي:26:

محبتكن همــــس القــــ:27: ـــوارير

همس القوارير
همس القوارير
حياكن الله حبيباتي:26:

بالنسبة لدورة "طريقتين لامتلاك قلب زوجك" تجدونها في هذا الرابط

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078161


أتمنى لكن الفائدة:26:
همس القوارير
همس القوارير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:26:

حياكن الله جميعا حبيباتي:26:

سوف نكمل ماتبقى من دورتنا لنكتشف أشياء جديدة تميز بين الشخصية "المبادرة" والشخصية "الانفعالية"

*لكن قبل ذلك استوقفتني بعض الردود التي تدل على عدم فهم صاحبتها للفرق بين "المبادرة" والانفعالية"
لهذا أحب أن أوضح ذلك أكثر في هذه السطور

حبيباتي :26:

الشخصية المبادرة ليست هي الشخصية" المضحية " أو" الضحية"
لايمكن للشخصية المبادرة أن تكون كذلك!!!!

عندما أهين نفسي واعطي المجال للاخرين بأن يذلوها هذه ليست مبادرة!!!!

عندما أكون ضحية للاخرين وأتنازل عن حقوقي فهذه ليست مبادرة

عندما يحتقرني الصغير والكبيرويتفننون في ذلك فهذه ليست مبادرة

حبيباتي الغاليات

المبادرة لاتعني ماسبق ذكره بل المبادرة قوة وهيبة واحترام !!!
ليست المبادرة خنوع وذل وإهانة

حبيباتي انتبهن!!!!!


عندما أبادر نحو شخص ما وأعترف بخطئي فأنا اعترف بكل ثقة وعزة ....
أقدم أسفي وانا واثقة الخطى شامخة !!!!

الشخصية المبادرة لاتسمح للاخرين باعتلائها !!!! لا بل تفرض احترامها فرضااا

المبادرة ليست أن تقضين وقتك بالبكاء والنحيب بسبب الاخرين
عندما قلنا الصمت الفعّال فإننا لانقصد به الصمت القاتل هناك فرق

عندما ألتزم الصمت فأنا أعرف لماذا؟ ولأجل ماذا؟
وليس لأكتم غضبي وأحرق نفسي من الداخل!!!!!!!

عندما أحس بالغضب علي التنفيس واخراج مابداخلي والتعبير عنه

لكن!!!!

ليس بالصراااااااخ ولا العصبية ولا الانتقاد ولا اللوم لالالا
بل انتظر حتى تحين الفرصة المناسبة وأكون هادئة بما يكفي وكذلك
طرف النزاع ..بعدها أختار ألفاضي وبكل احترام أبدأ الحوار

هناك طريقة طرحتها في أحد ردودي على احدى اخواتي الحبيبات
عن الطريقة الناجحة لتقديم النصح والحوار مع الطرف الاخر
كما ذكرت أن هذه الطريقة يمكننا استخدامها مع كل شخص نود نصحه أو الحوار معه بغض النظر عن سنه أو من يكون !!!

الطريقة هي ان نستعمل قاعدة 3*1 او بمعنى اخر واحد في ثلاثة

ونسميها بطريقة السندويتش

أمدح الشخص أولا ثم أقدم النصح ثانيا ثم اعود لمدحه ثالثا
مدح+نصح+مدح

حبيباتي عندما نبدأ الحوار مع اي شخص علينا ان نراعي أشياء مهمة

الابتعاد الكلي عن الانتقاد (انت فيك كذا وكذا ....)
الابتعاد الكلي عن اللوم( كل هذا بسببك, انت من سبب لي ذلك...)
الابتعاد الكلي عن المقارنة (فلان أفضل منك, لماذا لست مثل فلان)

مع الانتباه الى نبرة الصوت فنبتعد كليا عن الصوت المرتفع اثناء الحوار او تقديم النصح

لاتقول للشخص "أنت " مثلا أنت تغضبني لالالا
بل نقول" تصرفك الفلاني أغضبني "

"أنت لاتحبني "لالالالا
"فهمت من تصرفك الفلاني أنك لاتحبني"

"أنت تهينني لالالا
"تصرفك الفلاني حسسني بالاهانة....."

كانت هذه بعض الامثلة التوضحية حبيباتي

*حبيباتي هذا ليس له علاقة "بالخيانة الزوجية" حيث ننصح بعدم المواجهة سواء كانت
بأسلوب هادئ أو بأسلوب انفعالي!!!
استراتيجية التعامل مع الزوج الخائن لاتدخل في هذا الإطار!!!!!!!!!!!!
بل انا اتحدث عن اي خلاف اخر لاعلاقة له "بالخيانة"



*بعد قليل سوف نبحر من جديد بإذن الله عزوجل

لنكتشف جانبا اخر من شخصية :

المبادِرة والانفِعالية كونوا معي :27:


كل الحب والود لحبيبات قلبي :26:
همس القوارير
همس القوارير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:26:

حياكن الله حبيباتي:26:

لنكمل ماتبقى من الدورة بإذن الله عزوجل:26:

"أنت تسيطر على ثلاثة أشياء كيف تفكر؟ وماذا تقول؟
وكيف تتصرف؟
لتحدث تغيرا في حياتك عليك ان تدرك بأن هذه الهبات الثلاث
هي أقوى الأدوات لديك لإعادة صياغة نمطك"

سوف نتكلم عن دائرة التأثير...ودائرة الاهتمام

*من هم الأشخاص الذين يمكنك التأثير عليهم؟
*هل هناك أشخاص داخل دائرة اهتمامك؟
*هل هناك أشخاص داخل دائرة تأثيرك؟

استخلصنا مما سبق أن الإنسان كلما سيطر على تصرفاته وأفعاله
وكلما تحكم في ردة فعله كلما كان أكثر تحكما وسيطرة على الأمور
لأن الإنفعالية تجعلكي تتصرفين بدون تفكير ووتتفوهين بكلام تندمين
عليه في النهاية..............

إذا فليكن شعارنا "نعم للمبادرة ولا للإنفعالية"

وأيضا تعرفنا على الأشخاص المبادرين والإنفعالين
من خلال مريم وليلى:26:
نجد أن ليلى إنسانة مبادرة فكرت قبل أن تقوم بأي عمل قد تندم عليه
فيما بعد!!!!
اختارت أن تخوض هذه المعركة بكل قوة ولأنها واثقة من نفسها
كانت تعلم بل متاكدة بأنها سوف تفوز بالنهاية...
نظرت إلى جميع الخيارات الممكنة أمامها واختارت أفضلها"

أما مريم فقد خسرت الكثير الكثير بسبب ردة فعلها الإنفعالية!!!

فكرت بغضب وعصبية واتخذت قرارها بدون تفكير مدروس
بل تصرفت كضحية ولم تتحمل مسؤولية نفسها بل اجتهدت فقط
في انتقاد زوجها ولومه....

بسبب انفعالها لم ترى الخيارات التي كانت أمامها بل ركزت
فقط على المشكلة وبذلك دخلت في متاهات لانهاية لها..............

"الأشخاص الإنفعاليون يستجبون للحدث دون تفكير"


"الأشخاص المبادرين يفكرون قبل ان يستجيبوا وبذلك يسيطروا"

دعونا ننتقل إلى دائرة الإهتمام ودائرة التأثير لدى كل من المبادر والانفعالي

علينا أن نعلم بأن الأحداث والظروف المحيطة بنا تنقسم إلى قسمين:

*أشياء يمكنك التأثير عليها بحسب اختياراتك وهذه تسمى
( بدائرة التأثير)


*أشياء قد تهمك لكن تأثيرك عليها قليل أو معدوم وهذه تسمى
(بدائرة الإهتمام)

لنتعرف على طريقة تعامل كل من المبادر والإنفعالي مع هذه الدوائر

(دائرة التاثير) و(دائرة الإهتمام)

نجد أن الأشخاص المبادرون يركزون جل تركيزهم على مايمكنهم
التأثير عليه !!!!
ولايهتمون أو يقلقون تجاه مالايمكن أن يؤثروا عليه أو على ماليس
داخل دائرة تأثيرهم.....

وفي المقابل نجد أن الأشخاص الانفعاليين يركزون دائما على دائرة
الإهتمام !!!!!!!
مضيعين بذلك رؤيتهم للأشياء التي هي في دائرة تاثيرهم
أو يمكنهم التاثير عليها!!!!!


*سعاد تركز فقط على كيفية كسب محبة أهل زوجها وجاراتها مع أنه

يمكنها التركز على كيفية التأثير على زوجها!!!!

*زوجها (دائرة التأثير) أهل زوجها(دائرة الإهتمام)*

تركيزها فقط على كسب محبة أهل زوجها جعلها تضيع تركيزها
على كيفية التأثير على زوجها!!!!!

*بينما نوال تركز فقط على الأشخاص الذين هم داخل دائرة تأثيرها
زوجها,أطفالها
فهي تركز على كيفية زيادة التأثير عليهم ولاتهتم أو تقلق بشأن
الأشخاص الذين لم تستطع التأثير عليهم والذين هم في دائرة الإهتمام
(أهل الزوج...الجارات...الصديقات.....إلخ)


*تمرين:

* من خلال شخصية "نوال" و"سعاد" من هي

المبادرة ؟ ومن هي الانفعالية؟

_المبادرة هي .....

-الانفعالية هي....

*هل لديك أشخاص داخل دائرة تأثيرك؟

*هل لديك أشخاص داخل دائرة إهتمامك؟


كل الحب والود لحبيبات قلبي :26::26: