الدرس الأول
الموقف اللي أذكره حاليا مع عمتي أخت أبوي بعد زواجي حصلت حساسيات بيني وبينها بعدم التواصل رغم إننا قبل زواجي كنا سمن على عسل وقاطعتني وبس كانت تلومني فكنت أزورهم مابين فترة وفترة واتصل عليها وماأروح يدي فاضية والله من فترة لامت نفسها على إنها مقصرة معاي هي وبناتها وتستحي مني لما نتقابل فعرفت إني راح أكون محبوبة منقبل الآخرين لواستمريت على المبادرة الطيبة .......جزاك الله خير أختي

الدرس الثاني
1/صراحة أغلب المواقف الإنفعالية مع زوجي وبناتي مسكين زوجي كبش فدا المواقف كثيرة بس ماأذكر دحين شي
2/أذكر موقف من فترة قريبة بسبب أهلي أتخاصمت مع زوجي وتفوهت بكلمات جعلتني موبس أندم وأتوب كمان واعتذرت بعدها لزوجي وبث
3/من خلال قرآتي للدرسين شكلي إنفعالية الله يستر
ياسلالالالالالام مروقة قدرت أرد ع الدرسين أمس بناتي جننوني عشان أحل الواجبات هههههههههه

السلام عليكم
انا مسجلة بالدورة

راح احاول التزم بالحضور

لأني مشغولة

وبنفس الوقت ابغى استفيد

جزاكم الله خير

موقف انفعالي يتكرر يوميا مع زوجي واولادي
كلام تفوهت به وندمت عليه هو كلامي على بنتي وابني وانا حالة غضب
انا مبادرة وكذلك انفاليه لكن المبادرة هي الغالبه

جزاك الله خيرا. لي يومين وانا اقرا الدروس و أحاول اكتب مواقف. لكن ،، ما احسها. ع الموضوع.،،،.

اللي فهمته ان المبادِرة ( اللي تمسك نفسها عند الغضب. و تبحث عن حلول) و الانفعالية تتفوه بكلام تأسف عليه و قرارات أيضاً من غير تفكير و تروّي ،، )

مممممـ انا تصرفاتي مع المواقف. في البيت. تختلف. عن خارج البيت " لأسباب و أحاول أعالجها "
،،،،،،،،،،، الحمدلله احس اني اقرب للمبادرة و غالبا اذا عصبت
ما اتكلم و احاول اغير المكان--


آسفة. ما حصّلت. وقت. ارد و شكرا

استحضري موقف حصل معك وكانت فيه ردة فعلك علية انفعالية؟
احيانا في الاجتماعات مع خالاتي يتكلمون عن احداث حصلت في مرحله حياتي وانا لا احب احد ان يذكرني بها
وهم يعلمون ذلك فـاضطريت ان ارفع صووتي عليهم واخاصمهم على كلامهم
كلام تفوهتي به في حالة انفعال وندمتي علية ؟
انفعل كثير اذا كنت مشغوله بعدده اعمال ويجي احد يطلب مني طلب ولا يصبر يبي ينفذ طلبه على طول هنا يخرج مني كلام مابي يطلع مني بس الله يهدينا ويصلح حالنا وبعدها اندم

هل أنت مبادرة أم انفعالية؟
اعتقد اجد الصفتين والله اعلم