اكتبي هدفا لك و طبقي عليه شروط الهدف الذكي
التطبيق على نفس الهدف الاول او على هدف اخر
المعالي@
•
منيرة ع
•
المعالي@ :
اكتبي هدفا لك و طبقي عليه شروط الهدف الذكي التطبيق على نفس الهدف الاول او على هدف اخراكتبي هدفا لك و طبقي عليه شروط الهدف الذكي التطبيق على نفس الهدف الاول او على هدف اخر
سؤال ذكي جدآ
ضروري أن تطبقي شروط الهدف الذكي على اهدافك المذكورة برسالتك الشخصية في التمرين الاول .
- تلخيص المادة التدريبية الثانية :
السهم الرابح
قوة تحقيق الهدف (الجزء الثاني)
كيف نصنع السهم الرابح؟
المرحلة الأولى : أين أنت الآن؟ (اكتشاف الذات)
المرحلة الثانية : الهدف الذكي
المرحلة الثالثة: الهدف القوي
المرحلة الرابعة : التدعيم
المرحلة الأولى : أين أنت الآن؟
أهم ما علينا اكتشافه بداخلنا أمران :
الأول: اكتشاف نقاط القوة
الثاني : اكتشاف نقاط الضعف
تتعلق بثلاثة جوانب رئيسية وهي
الجانب الإيماني
الجانب الاجتماعي
جانب الاحتراف
المرحلة الثانية : شروط الهدف الذكي
محدد
أن يكون هدفك محدداً واضحاً ودقيقاً
مثال : أريد النجاح في حياتي الدراسية في المرحلة الجامعية
قابل للقياس
أعط مقياساً محدداً لهدفك
مثال : أريد النجاح بتقدير امتياز في حياتي الدراسية في المرحلة الجامعية
الإمكانية
أن تكون لديك القدرة على تحقيق الهدف
مثال : لا تقل أريد أن أكون أطول رجل في العالم بينما طولك 175 سم
الواقعية
أن لا يكون الهدف مستحيلاً في ذاته
مثال : لا تقل أريد أن أكون الأول على العالم في كل شيء
وقل أريد الحصول على المرتبة الأولى في القسم في نهاية الفصل الدراسي
التوقيت
ضع لنفسك وقتا يثبت أنك حققت الهدف
مثال : أريد أن أحصل على جائزة التفوق في هذا العام الدراسي
المرحلة الثالثة :الهدف القوي
الأول: أهداف منك أنت
الثاني : أهداف مهمة وطموحة
الثالث:أهداف نابعة من القيم
الرابع : أهداف متوازنة
الخامس : أهداف معلنة
المرحلة الرابعة : التدعيم
هذه المرحلة مكونة من 4 أشياء رائعة وجميلة
- تخيل هدفك بكل تفاصيله
- اكتب هدفك باستمرار
- عش هدفك في كل لحظة في حياتك
- أبدع في التعامل مع هدفك
التمرين..
اكتبِ هدفا لك وطبق عليه شروط الهدف الذكي؟
:26:
آتمنى من الاخوات المشاركات في حال عدم وضوح آحدى المراحل أو النقاط أن لا يترددن بالسؤال والاستفسار ..
ضروري أن تطبقي شروط الهدف الذكي على اهدافك المذكورة برسالتك الشخصية في التمرين الاول .
- تلخيص المادة التدريبية الثانية :
السهم الرابح
قوة تحقيق الهدف (الجزء الثاني)
كيف نصنع السهم الرابح؟
المرحلة الأولى : أين أنت الآن؟ (اكتشاف الذات)
المرحلة الثانية : الهدف الذكي
المرحلة الثالثة: الهدف القوي
المرحلة الرابعة : التدعيم
المرحلة الأولى : أين أنت الآن؟
أهم ما علينا اكتشافه بداخلنا أمران :
الأول: اكتشاف نقاط القوة
الثاني : اكتشاف نقاط الضعف
تتعلق بثلاثة جوانب رئيسية وهي
الجانب الإيماني
الجانب الاجتماعي
جانب الاحتراف
المرحلة الثانية : شروط الهدف الذكي
محدد
أن يكون هدفك محدداً واضحاً ودقيقاً
مثال : أريد النجاح في حياتي الدراسية في المرحلة الجامعية
قابل للقياس
أعط مقياساً محدداً لهدفك
مثال : أريد النجاح بتقدير امتياز في حياتي الدراسية في المرحلة الجامعية
الإمكانية
أن تكون لديك القدرة على تحقيق الهدف
مثال : لا تقل أريد أن أكون أطول رجل في العالم بينما طولك 175 سم
الواقعية
أن لا يكون الهدف مستحيلاً في ذاته
مثال : لا تقل أريد أن أكون الأول على العالم في كل شيء
وقل أريد الحصول على المرتبة الأولى في القسم في نهاية الفصل الدراسي
التوقيت
ضع لنفسك وقتا يثبت أنك حققت الهدف
مثال : أريد أن أحصل على جائزة التفوق في هذا العام الدراسي
المرحلة الثالثة :الهدف القوي
الأول: أهداف منك أنت
الثاني : أهداف مهمة وطموحة
الثالث:أهداف نابعة من القيم
الرابع : أهداف متوازنة
الخامس : أهداف معلنة
المرحلة الرابعة : التدعيم
هذه المرحلة مكونة من 4 أشياء رائعة وجميلة
- تخيل هدفك بكل تفاصيله
- اكتب هدفك باستمرار
- عش هدفك في كل لحظة في حياتك
- أبدع في التعامل مع هدفك
التمرين..
اكتبِ هدفا لك وطبق عليه شروط الهدف الذكي؟
:26:
آتمنى من الاخوات المشاركات في حال عدم وضوح آحدى المراحل أو النقاط أن لا يترددن بالسؤال والاستفسار ..
MesSsk
•
اختي الكريمه ..اشكرك على تمديدك للوقت .. لانه انا توي قدرت احمل الماده التدريبه <<< اضطريت اخلي اختي تحملها وترسلها لي على الماسنجر
لكن ان شاء الله اقرأها اليوم وابدأ احل التمارين ...
الله يجزاك خير ويبارك فيك استاذتي ..
لكن ان شاء الله اقرأها اليوم وابدأ احل التمارين ...
الله يجزاك خير ويبارك فيك استاذتي ..
منيرة ع
•
جمعة مباركة أخواتي المشاركات
تنوية غدآ السبت أخر موعد لاستقبال التمرين الاول و الثاني ..
للتسلية فقط ..
اكتشفي الشكل المختلف ؟
تنوية غدآ السبت أخر موعد لاستقبال التمرين الاول و الثاني ..
للتسلية فقط ..
اكتشفي الشكل المختلف ؟
الصفحة الأخيرة
ياليت ينزل التلخيص لكل ماده بدل مايضيع علينا الوقت واحنا نحاول نفتح
وشاكره لك...