الدرس الثاني..

التخليص له ..
ان جسم اذا مرض في الغذاء ..يحقق الشفاء ..
علينا توازن بالعذاء من اجل صحه افضل ..

من خلال التطبيق الين واليانج

ان لانسا عليها توازن الاغذاء بين اليانج واليان

مثلا ليس عليها فقط اكل الحوم بل عليه التوازن بالغذاء ..

الدرس الثاني

لابد نساعد اجسامنا على مقاومةالامراض وذلك بتقوية جهاز المناعه

الداخلي ----ويكون ذلك بالاستغناء غالبا عن العوامل الخارجيه لتضطر القوى الداخليه للمواجهه

1- اتنام نوما عميقا غير متقطع طوال الليل ؟

نعم
2- اتزن خمسة كيلو غرامات اكثر او اقل من المعدل ؟

لا وزني طبيعي واحيانا اقل


3- اانت شديد الحساسيه لاكثر من لونين او ثلاثه من الطعام ؟

لا
4- اانت موسوس من انك تشكو عله ما ؟


لا
5- اتتمتع بالطاقه الكافيه لاداء عملك على اتم وجه ؟

احيانا
6- اتدخن اكثر مما ينبغي ؟

لاادخن
7- اتصاب بالزكام اكثر من مرتين او ثلاث مرات في السنه؟

لا
8- اتستمتع بوجبات الطعام ؟

احيانا

9- اتستيقظ عاده مكتمل النشاط ؟

احيانا
10- اتشكو بين ان واخر من سوء الهضم؟
لا

دوره رااااائعة وكل الشكر للمدربه
إن شاء الله ابغا اشارك معاكم تأخرت في التسجيل
لأني ماشفت الموضوع إلا اليوم

هذا الجزء حيرني .. يعني إذا ارتفعت حرارة شخص نتركه بدون كمادات أو خافض حرارة ؟؟