مرام 9999
مرام 9999
معااااكم بإذن الله تعالى
مرام 9999
مرام 9999
- اتنام نوما عميقا غير متقطع طوال الليل ؟


لا


2- اتزن خمسة كيلو غرامات اكثر او اقل من المعدل ؟

أكثر من خمسة3

- اانت شديد الحساسيه لاكثر من لونين او ثلاثه من الطعام ؟



لا
4-


اانت موسوس من انك تشكو عله ما ؟



نعم



5- اتتمتع بالطاقه الكافيه لاداء عملك على اتم وجه ؟


إلى حد ما

6- اتدخن اكثر مما ينبغي ؟


لا


7- اتصاب بالزكام اكثر من مرتين او ثلاث مرات في السنه؟



تقريبا .. وعندي حساسية شديدة في الجيوب الأنفية


8- اتستمتع بوجبات الطعام ؟



جدا ,, وخاصة إذا كانت مسبكة وفيها بهرات
9- اتستيقظ عاده مكتمل النشاط ؟


أحيانا

10- اتشكو بين ان واخر من سوء الهضم؟


نعم ,, أحيانا إمساك وأحيانا إسهال ,, وأحيانا مغص
الحلوه المزيونه💕
1- اتنام نوما عميقا غير متقطع طوال الليل ؟
لا بسبب ارضاع ابنتي


2- اتزن خمسة كيلو غرامات اكثر او اقل من المعدل ؟
معدلي طبيعي



3- اانت شديد الحساسيه لاكثر من لونين او ثلاثه من الطعام ؟
نعم



4- اانت موسوس من انك تشكو عله ما ؟
احيانا


5- اتتمتع بالطاقه الكافيه لاداء عملك على اتم وجه ؟
احيانا


6- اتدخن اكثر مما ينبغي ؟
لاادخن



7- اتصاب بالزكام اكثر من مرتين او ثلاث مرات في السنه؟
نعم


8- اتستمتع بوجبات الطعام ؟
نعم


9- اتستيقظ عاده مكتمل النشاط ؟
لا


10- اتشكو بين ان واخر من سوء الهضم؟
نعم


nada119
nada119
شكل الدوررررررررة روعه ياليت اقدر ادخل بسسسسسسسسسسسس عندي اختبارات هو كم درس بالاسبوع
شكل الدوررررررررة روعه ياليت اقدر ادخل بسسسسسسسسسسسس عندي اختبارات هو كم درس بالاسبوع
الدروس يوما بعد يوم (18 -20 -22 -24 -26 ) من شهر صفر وليس كل يوم يمكنك متابعتها وقتما تشائين لاني بحاول في كل مره اعرض درس بسيط الفهم ليسهل تطبيقه

موفقه ان شاء الله
nada119
nada119
- اتنام نوما عميقا غير متقطع طوال الليل ؟ لا ,,بسبب ولدي 2- اتزن خمسة كيلو غرامات اكثر او اقل من المعدل ؟ تقريبا 3- اانت شديد الحساسيه لاكثر من لونين او ثلاثه من الطعام ؟ لا 4- اانت موسوس من انك تشكو عله ما ؟ لا 5- اتتمتع بالطاقه الكافيه لاداء عملك على اتم وجه ؟ نعم 6- اتدخن اكثر مما ينبغي ؟ لا 7- اتصاب بالزكام اكثر من مرتين او ثلاث مرات في السنه؟ طبعأ عدي واغلطي 8- اتستمتع بوجبات الطعام ؟ نعم 9- اتستيقظ عاده مكتمل النشاط ؟ أحيانا 10- اتشكو بين ان واخر من سوء الهضم؟ لا اتمنى اشارك......بس مااعرف اضيف الشعار
- اتنام نوما عميقا غير متقطع طوال الليل ؟ لا ,,بسبب ولدي 2- اتزن خمسة كيلو غرامات اكثر او اقل من...





ضللي الشعار

واضغطي يمين الفأره ستظهر لك قائمه اختاري اخر اختيار المعروف ب (خصائص) او (properities)

واضغطي عليه

بعدها ستفتح قائمه اخري انسخي رابط عنوان الurl address

ثم اذهبي الى توقيعك (تعديل التوقيع)

واضغطي على شكل الصوره الصفراء(قائمه اولهاادراج صوره) ستفتح لك قائمه اولهاhttp

امسحي الموجود فيها واضيفي رابطك

واخيرا اضغطى ok ثم حفظ

موفقه ان شاء الله