بنت الجبال الشامخه
اختي الغاليه جزاك الله خيرا على هذه الدورة المميزة
شي جديد ومهم وبالفعل نحن بامس الحاجه الى ادخال مثل هذه الدروس العلميه المختلفه
لقد استفدت الكثير من دورتك وسوف استمر في مراجعه الدروس ومحاوله تطبيقها
اتمنى ان تستمري في ابداعك في دروس اخرى
في امان الله
dadosab2
dadosab2
للأسف لم أعلم عن هذه الدورة إلا بعد انتهائها
جرعة فيتامين
جرعة فيتامين
موضوع رااااااائع
همتي للقمـــه
موضوع رااااااائع
موضوع رااااااائع
-اتمارس بانتظام تمارين رياضيه ملائمه لسنك وحالتك الجسديه؟



-للاسف اتمنى بين فترت بعيده امشي



12- اتتردد على طبيب الاسنان على الاقل مره في السنه ؟



-لا الحمد لله سليمه



13- اتحاول عاده ان تنظر نظره متفائله الى المشاكل في حياتك؟



-نعم احاول واتمنى من الله العلي العظيم ييسرلي اموري ويحقق


لي مرادي



14- اتقوم بكشف طبي على صحتك مره في السنه ؟



-لا


-15- عندما تكون مريضا وتطلب نصيحه من طبيبك هل تتقيد بها


؟


-نعم
16- ايستمر الزكام الذي تصاب به اكثر من اسبوعين ؟




-لا
17- اتصاب بصداع بين ان واخر ؟




-لا
18- اتتعاطى حبوبا للقضاء على الالم يدلا من ازالة سبب الالم ؟




-لا



19- اتوحي بنفسك بافكار صحيه صحيحه؟



- اا احاول



20- اتشرب على الاقل كوبين من الماء بين الوجبات ؟




-لا اشرب سوائل بكثره تغني عن الماي








الله يجزاك خير استاذه ناديــــ:icon18:ــــه جزيل الشكر



على الماده الغنيه واااااااااااو:)بالمعلومات



وانا شخصيا استفدت منها وبحاول اطبق بعض ماذكر فيها:7_5_131:



وراح انسخ منها وافيد غيري



جزاك الله خير واثقل هذا الطرح في ميزان حسناتك



لاعدمناك




:icon35:
ام لزام
ام لزام
الله يوفقك على الدوره صح صعبه شوي لكن كل المعلومات جديده