كوبونات الراقية تسجيل الدخول

متفائله اكون أم
متفائله اكون أم •
بسم الله الرحمن الرحيم

الدرس الخامس

مالهدف الذي تسعين للوصول اليه من خلال الخروج بنزهة عائلية ؟

بالنسبة لي:


اهداف قريبه :
ـ ان كنت متضايقه فأغير جو وترتاح نفسي .
ـ ان يجتمع افراد الأسرة مع بعض لأنه في اغلب البيوت اصبح اجتماع كل افراد العائله بشكل يومي ومنتظم قليل بسب الإنشغال والدوام >>> طبعا هذا عند أهلي...
ـ لأن إسمها نزهة فأحب ان يكون هدفي منها المتعة والمرح والضحك وان اجعل نيتي عمار وليس دمار>>> يعني ماأقلب الجو لعكر...
ـ اغير من حياتي انا وزوجي حتى لا يغلب عليها روتين العمل والملل والتوتر .
ـ التقرب لزوجي حتى يفضفض لي ياللي بصدره>>>>ان كان متضايق .
ـ كذلك من اهدافي القريبه / ان افتح لزوجي المجال ليتحدث لي عن ايام طفولته ومغامراته وكذلك اناااا.
ـ

اهداف متوسطة :
ـ احيانا اجعل هدفي من النزهة :
ان زوجي عنده اخطاء او تصرفات تغيضني فأريد ان انبهه فلا اقولها له مره وحده وتنقلب النزهة لنكد
لكن احاول في كل مره نطلع للنزهة اقوله بشئ واحد وبطريقه غير مباشره وبطريقه حسنة .
وانا كذلك لا حظت انه يتصرف معي بنفس الطريقه .

اهداف بعيدة :
ـ من اهدافي البعيدة : اني في كل نزهة اصور واسجل بعض الحوادث الطريفه التي تحصل اثناء النزهة
فأستفيد منها بعد فتره طويله اخلي زوجي يتفرج عليها او احيانا اعمل حفلة صغيره كل سنه واعمل له عرض بوربوينت وادخل فيها الصور والفيديو.
ـ اني في كل نزهة اجعل زوجي يشغل الأذكار ونردد مع بعض ( دائما تكون نزهتنا في العصر او الصبح ) وبكذا
الحمدلله كنت ناوية ع الأمد البعيد انه يتعود على الأذكار وقد تحقق ذلك بنسبه جيدة ونسأل الله التوفيق .



جزاكي الله خير
ابلتي : الغاليه ...

:26:
صيدلانية سنفورة
صيدلانية سنفورة •
((أفكارنا المبدعة )) في المجموعة الأولى
نزل تطبيق الدرس الخامس وهو جماعي
http://forum.hawaaworld.com/showpost.php?p=72787827&postcount=396


السؤال هالمرة جميل جدا ومن واقعنا يعني ان شاء الله ما في أي صعوبة
أو لبس في فهمه .. التطبيق غني بالأفكار الجميلة ولا يأخذ وقت أبدا

عزيزاتي لتفادي أخطاءنا في التطبيق السابق أتمنى منكن مراعاة التالي
المبادرة لحل التمرين .. أظن ان اليوم كافي جدا للتطبيق
لتجنب تكرار الأفكار اتمنى من كل مبدعة أن تطلع على ما كتب
من أعضاء الفريق .. والمطلوب منا

أن تكتب كل فاضلة فكرتين على الأقل لكل فترة زمنية ( قريبة - متوسطة - بعيدة )
شرط ان لا تكون مكررة فيما سبق ( أي 6 أفكار على الأقل )
بهذه الطريقة سندخر الوقت ونخرج بإذن الله بتطبيق يليق
بكن

بالنسبة للشعار اكرر أنه في كل تطبيق سيحمل أسماء جميع
الأخوات المتفاعلات
صيدلانية سنفورة
صيدلانية سنفورة •
ليلك 1 - همس 2010 .. شكرا لكن

رؤيا جميلة .. أفكارك مليئة بالابداع أتمنى أن تسمح ظروفك
بمشاركتنا مبكرا هذه المرة لتتحقق الفائدة

إلى الأمام يا زميلاتي
صيدلانية سنفورة
صيدلانية سنفورة •
أخواتي في المجموعات الثانية
الأخضر - الوردي - البرتقالي
اذا ناسبكم شعار مجموعتنا بامكاني
أجهز نفس الشعار لكل مجموعة بلونها
اذا أردتم لطفا من قائدة المجموعة ترسلي
لون الفريق وأسماء الأعضاء على الخاص
بالتوفيق
الياسمين 68
الياسمين 68 •
مطر الامنيات مشكورة ياغالية عالترحيب
وبالنسبة للشعار اشوف الابداع الاخضر مناسب
وحددى وقت للدخول بتوقيت مكة وان شاء الله اكون معك
التدريب الثانى
الاهداف القريبة لنزهة عائلية
1-الاستجمام والاستمتاع بقضاء وقت جميل مع العائلة
2-كسر الروتين والملل وتجديد النشاط
3-فرصة للالتقاء والتحدث بمكان وجو منعش خاصة اذا كانت نزهة بالطبيعة
4-التعرف على مكان جديد
الاهداف المتوسطة
1-الراحة النفسية والتقرب بين افراد عائلتى والرغبة بتكرار النزهة
2-التخطيط الجيد والتحضير المسبق للنزهة بالمرات القادمة
3-مراجعة الاحداث والاستفادة من ذلك بمراعاة اى نقص او خطأ
وتجنب حدوثه بالمرات القادمة
4-توسعة دائرة العائلة لتشمل الاخوات والاخوان وابنائهم
5-تحبيب بناتى للاكل الصحى وممارسة الرياضة كالمشى
الاهداف البعيدة
1-الاستفادة من الوقت وحسن استغلاله
2-تهدئة للنفس وقت الازمات بتذكر النزهة ومراجعة احداثها
3-الانطباعات الاولى تدوم فاذا اعجبنى مكان النزهة ولايوجد مكان جديد
نذهب إليه فمن الممكن تكرار زيارته
4-تعليم بناتى عند السفر ادعية السفر وصلاة القصر والجمع وسرد القصص والتحدث بامور تخصنا وتسعدنا
5-تنوع النزهات واستغلالها بمعرفة اماكن جديدة وثقافات مختلفة