المهارة السادسة :
أخت سلمان
لـيلك1
صيدلانية سنفورة
الياسمين 68
رؤيا جميلة
سكر مرشوش
Le00n
مطر الامنيات
همس 2010
Intelligent girl
تي موكا
الغد أفضل
طالبة coool
بيينه
أنثى إستثنائيه
متفائله اكون أم
خالص أمنياتي
bellecat
لاتصح? غفوه اوجاع?
ṕяįήčέşş
وجدنا من إعدادكم لحفلة التخرج في إجابتكم على سؤالنا السابق أن أغلبكن وضع إعداداته على شكل نقاط مربتة زمنيا، وأيضا ذكر بعضكن أنها ستخطط أو خططت أو وضع خطة ، وقد أقررتن بضرورة هذه الخطوة قبل بدء الحفل وكأنكن قد عرفتن أننا سنتدحث عن مهارة التخطيط..
وبالفعل هذه هي مهارتنا الجديدة :
التخطيط Planning
التخطيط باختصار هو: برنامج عملي منظم لما ستقومين به في المستقبل، فأنت حين تخططين فان ذلك يدل على أنك تنظرين للمستقبل حتى تسلكي طريقك بوضوح ودون عقبات.
و"والآن وبعد أن تمكنت من إتقان بعض مهارات التفكير الهامة التي مررت بها في السابق، مثل مهارة " معالجة الأفكار" ، ومهارة"اعتبار جميع العوامل", ومهارة الأهداف والنتائج المنطقية وما يتبعها) فبإمكانك استخدام هذه المهارات بطريقة منظمة لأنها ستساعدك في وضع الخطط السليمة ..
فالتخطيط عمل مهم يجب أن تقوم به بشكل منظم للوصول إلى ما تهدف إليه واستخدامك المهارات السابقة بشلك منظم يساعدك في إعداد الخطط السليمة ويسهل عليكَ سبل النجاح..
مثال :
§ الوالدين يجب أن يضعا خطة تربوية لأبنائهما تضمن نجاهم تربويا .
§ إذا أردت أن تذهب لرحلة تخطط لتتمتع بالوقت .
§ مدرب الكرة يخطط ليفوز الفريق .
§ الأم حين تطهو تخطط لتعد أحلى الطعام .
§ الطالبة تضع خطة للمذاكرة قبل الامتحان لتحقق النجاح .
المبـــادىء
1 - من المهم في التخطيط أن تعرفي بالضبط ما الذي تريدين تحقيقه ( الأهداف AGO ) .
2 - دائماً ضعي خطة بديلة جاهزة بين يديك تحسباً لوقوع خطأ في الخطة الأولى .
3 - تعتمد قيمة الخطة على نتائجها المنطقية ( النتائج المنطقية وما يتبعها C&S ) .
4 - اجعلي الخطة بسيطة ومباشرة قدر المستطاع .
5 - اعتبري جميع العوامل ( CAF ) بعناية ، وحاولي أن تحصلي على أكبر قدر من المعلومات قبل وضع الخطة .
تمرين :
أريد من كل مجموعة طرح 4 أمثلة من الحياة تتفقي معي أنها تحتاج للتخطيط .
الحل جماعي هناك حياااااااااااكم:http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3512691&page=1"]الموضوع الخاص بالمجموعات

قرن آمون
•
تجنبا لتداخل حلول التمارين يا غالياتي،،،
من أحبت مشاركتنا بحل التمارين والتدريبات السابقة التي فاتتها ،،
أرحب بها على الخاص حبيباتي أو في موضوع المجموعات ومن ثم تضع لي رابط الرد هنا ..
وأشكر لكم تعاونكم ..
من أحبت مشاركتنا بحل التمارين والتدريبات السابقة التي فاتتها ،،
أرحب بها على الخاص حبيباتي أو في موضوع المجموعات ومن ثم تضع لي رابط الرد هنا ..
وأشكر لكم تعاونكم ..

الغد أفضل :
السلام عليكم عندي مداخلة حول اجابات التمرين السابق وهو الهدف من عمل نزهة عائلية 1) لاحظت في بعض الاجابات تم وضع خطط وليس اهداف المفترض الخطط هي اللي توصلني الى الهدف وليست هي الهدف بحد ذاته وكذلك عزيزتي المدربة ليتني استطيع اقتبس من شرحك حول موضوع الهدف وأعلق عليه بس لا نسطيع عمل خاصية الاقتباس 2) قد ذكرتي ان الهدف يكون واقعي وقادرين على تحقيقه لكني لاحظت ان بعض الاهداف كانت شوي مبالغ فيها عمليا. على سبيل المثال المريض يعالج بالدواء وليس بنزهة ، ممكن النزهة لها دور على النفس لتحسين المزاج لكن ماأجي وأفترض ان هذا هدف ان النزهة لمعالجة وشفاء المريض. 3) واضافة أخرى ذكرت ان الآهداف ممكن تكون سلسلة من الاهداف المتتابعة للوصول الى هدف رئيسي يعني ماهو الهدف من النزهة العائلية بدل ان أذكر لخلق جو مريح بين افراد العائلة لايجاد الجو والوقت المناسب للتفاهم لايجاد الفرصة لتصحيح الاخطاء والسلبيات عند اي فرد من العائلة العلاقات الاسرية قوية وجيدة لتحقيق اسرة سعيدة متفاهمة مترابطة اذن من المفترض اختصر الآهداف القصير واللي هي اشبه بخطط واضع هدف واضح ان الهدف من النزهة العائلية تزيد من العلاقات الاسرية وتحقق اسرة سعيدة مترابطة ماأدري ممكن أكون على حق ممكن أكون على خطأ ياريت اسمع الآراء من الكلالسلام عليكم عندي مداخلة حول اجابات التمرين السابق وهو الهدف من عمل نزهة عائلية 1) لاحظت في بعض...
اسمحيلي بمداخلة ..
بالنسبة للنقطة الأولى أيضا أرى ان بعض النقاط التي ذكرت هي
تخطيط وليست هدفا مثلا : اختيار اماكن جديدة .. أرى ان هذا من التخطيط وليس هدفا
بالنسبة لمسألة الهدف الصحي أظن ان مجموعتنا هي الوحيدة
التي ذكرت ذلك وحقيقة أنا من أضفت هذا الهدف ... وهو فعلا هدف حقيقي
بل في رأيي انه أكثر الأهداف قربا للمنطق
لماذا ؟؟ لأن كل الأهداف التي ذكرناها سابقا تتحقق بمجرد اجتماع الأسرة في أي مكان
في المنزل .. لكن الجانب الصحي غالبا لا يتحقق الا بالخروج في نزهه
ما ذكرته من أهداف صحية هي فعلا حقيقية .. أحد الأسباب الرئيسية في مرض
مثل هشاشة العظام بالاضافة للهرمونات هو قلة الرياضة ونقص فيتامين د
الذي نحصل عليه اساسا بالتعرض لأشعة الشمس .. الحركة في النزهه
العائلية عندما تصبح سلوكا تقضي على السمنة السبب الرئيس لكثير من الأمراض
بالنسبة للنقطة الأخيرة صحيح أننا في رددونا فصلنا لكن أرى ان التفصيل جد مهم
في تحقيق الأهداف مثلا .. عندما أقول ان هدفي أن أدخل الجنة
لن يكون ذلك واضحا بشكل كافي بنفس مقدار ان أكتب
اهدافي
أن أحافظ على صلاة الفرض والنافلة
أن أبر والدي
أن أحفظ القران ... الخ
صحيح ان جميعها تصب في هدف واحد هو دخول الجنة
لكن أرى ان التفصيل يجعل الاهداف أكثر قابلية للتطبيق
بالنسبة للنقطة الأولى أيضا أرى ان بعض النقاط التي ذكرت هي
تخطيط وليست هدفا مثلا : اختيار اماكن جديدة .. أرى ان هذا من التخطيط وليس هدفا
بالنسبة لمسألة الهدف الصحي أظن ان مجموعتنا هي الوحيدة
التي ذكرت ذلك وحقيقة أنا من أضفت هذا الهدف ... وهو فعلا هدف حقيقي
بل في رأيي انه أكثر الأهداف قربا للمنطق
لماذا ؟؟ لأن كل الأهداف التي ذكرناها سابقا تتحقق بمجرد اجتماع الأسرة في أي مكان
في المنزل .. لكن الجانب الصحي غالبا لا يتحقق الا بالخروج في نزهه
ما ذكرته من أهداف صحية هي فعلا حقيقية .. أحد الأسباب الرئيسية في مرض
مثل هشاشة العظام بالاضافة للهرمونات هو قلة الرياضة ونقص فيتامين د
الذي نحصل عليه اساسا بالتعرض لأشعة الشمس .. الحركة في النزهه
العائلية عندما تصبح سلوكا تقضي على السمنة السبب الرئيس لكثير من الأمراض
بالنسبة للنقطة الأخيرة صحيح أننا في رددونا فصلنا لكن أرى ان التفصيل جد مهم
في تحقيق الأهداف مثلا .. عندما أقول ان هدفي أن أدخل الجنة
لن يكون ذلك واضحا بشكل كافي بنفس مقدار ان أكتب
اهدافي
أن أحافظ على صلاة الفرض والنافلة
أن أبر والدي
أن أحفظ القران ... الخ
صحيح ان جميعها تصب في هدف واحد هو دخول الجنة
لكن أرى ان التفصيل يجعل الاهداف أكثر قابلية للتطبيق

أستاذة بالنسبة للتطبيق الجديد
هل نذكر فقط امثلة لأمور تحتاج التخطيط
أم نفصل في وضع الخطط ؟؟
هل نذكر فقط امثلة لأمور تحتاج التخطيط
أم نفصل في وضع الخطط ؟؟
الصفحة الأخيرة
بس بنتي الله يصلحها أرسلته وما انتبهت،،ههه
لحظة للتوضيح أكثر ..
الله يسعدك