قرن آمون
•
حواراتكم السابقة رائعة وجميلة ،
أنا شخصيا استفدت منها كثيرا ،
وشكرا لمداخلاتكم القيمة التي أغنت الدورة ، وزادت من قيمتها حماكم الله ،،
كما أشكركم على مشاركتكم الفعالة في حلول التمارين، التي أثرت الدورة بمزيد من الأفكار والأمور التي يلزمها التخطيط ،،
للجمييييييييع بدون استثناء تقبلوا تحياتي وكل مودتي ،،
قرن آمون
•
قبل الدخول في درسنا الجديد تمعني معي هذه القصة واستنتجي معنا عنوان مهارتنا الحالية :
وقف أستاذ علم النفس أمام فصله في بداية درسه وامسك بجرة كبيرة وفارغة، وبدأ في وضع كرات التنس فيها ثم سأل تلاميذه، هل امتلأت الجرة؟
قال طلابه: نعم،
فأحضر صندوقا فيه أحجار صغيرة وأفرغها في الجرة، ثم هزها فانتشر الحصى ليملأ الفراغات بين كرات التنس، فسأل تلاميذه: والآن هل امتلأت الجرة؟،
فأجابوا بالإيجاب.. ثم أخذ علبة ممتلئة بالرمل وأفرغها في الجرة.. وبالطبع ملأ الرمل كل فراغ موجود.. فسألهم ثالثة: هل الجرة ممتلئة؟،
فأجابوا: بالتأكيد، فأحضر المدرس فنجانين من القهوة وصب كل محتوياتهما في الجرة ليتخلل حبيبات الرمل..
وهنا قال الأستاذ، عندما كف التلاميذ عن الضحك متعجبين!، إنني أريد أن تفهموا أن هذه الجرة تمثل حياتكم، وكرات التنس تمثل الأشياء الأهم مثل: عائلتك، أطفالك، صحتك، أصدقاؤك، وأشياؤك الحميمة الغالية التي لو فقدت كل شيء آخر وبقيت هي فقط لاستمرت حياتك ممتلئة،
والحصى يمثل الأشياء التي تعنيك لكن بدرجة أقل مثل: عملك، منزلك، سيارتك..
وأما الرمل فيمثل باقي الأشياء الصغيرة التي لو أنك وضعتها في الجرة أولا لما كان هناك مكان للحصى أو كرات التنس،
ثم استطرد قائلا: وهذا ما يمكنك ان تطبقه على حياتك.. فلو أنك ـ مثلا ـ أنفقت كل وقتك وطاقتك على الأمور الصغيرة عندها لن يكون لديك مساحة كافية للشؤون الأكبر، فعليك أن تعطي اهتماما خاصا للأشياء التي تتوقف عليها سعادتك.. العب مع أطفالك.. تابع صحتك بالفحوص الطبية، اصحب شريكة حياتك في وجبة خارج المنزل،
وفجأة رفع أحد التلاميذ يده وسأله عما تمثله القهوة ؟ فابتسم الأستاذ وقال: كنت أنتظر هذا السؤال..
نعم الهدف من القهوة أن أريكم أنه مهما كانت حياتك تبدو مزدحمة فهناك متسع لفنجانين من القهوة مع صديق..
______________________
والآن :ماذا تتوقعين أن يكون اسم مهارتنا الجديدة ؟
المهارة السابعة:
انها:
الأولويات-المهمة الأولى-
أو ترتيب الأولويات
من المواقف والأحداث التي تمرين بها في حياتك اليومية ، هناك مواقف تقومين غالبا بالتفكير فيها ، فترسمين لها الحلول الي قد تجدينها مناسبة ، وتضعين كذلك العوامل والنقاط التي يمكن بها الحكم على الموقف .
ومع استمرارك في التفكير بهذا الموقف الذي أمامك ، أو المشكلة التي تتعرضين لها في حياتك ، فإنك ستقومين بالعديد من الأفكار والحلول وإذا استمر تفكيرك في هذا الإتجاه فإن ذلك يؤدي إلى تشتت اتفكيرك .
لذا يجب عليك حينها أن تقومي بحصر أفكارك ، وتحديد العوالم الهامة بل الأكثر أهمية التي تصب مباشر نحو الموقف أو المشكلة التي تمرين بها .
وإذا استطعت أن تحددي الأفكار الأكثر أهمية ، وأن تقرري أيا من هذه الأفكار يكون هاما لك ، فإن تفكيرك سيتجه نحو الموقف ، فتصلين إلى حلول ناجحة للمشكلات بإذن الله ، وسيكون حكمك على المواقف التي تتعرضين لها أكثر دقة ووضوحا..
مثال :
عندما تريد صديقتي أن تقترض مني نقوداً .فيجب على أن أفكر:في أي العوامل التالية أعتبرها على رأس أولوياتي :
هل النقود متوفرة معي ؟
هل أثق بهذه الصديقة؟
هل أستطيع إقراضها ؟
متى ستعيدها صديقتي إلي في الوقت المتفق عليه ؟
فمثلا عند ترتيبها من وجه نظري لأولوياتي فستكون على النحو التالي :
هل أستطيع إقراضها ؟
هل أثق بهذه الصديقة؟
متى ستعيدها صديقتي إلي في الوقت المتفق عليه ؟
هل النقود متوفرة معي ؟
المبـــادىء
1 - من الضروري جداً الحصول على أكبر عدد من الأفكار أولاً ، ومن ثم البدء باختيار الأولويات من بينها .
2 - الناس المختلفون ربما يكون لديهم أولويات مختلفة في التعامل مع الموقف الواحد .
3 - يجب أن تعرفي بالضبط لماذا اخترت شيئاً ما كأولوية ؟
4 - إذا كان من الصعب اختيار أهم الأشياء فحاولي النظر إليها من الجانب الآخر واتركي ( اهملي ) الأولويات الأقل أهمية وتعرفي على ما تبقى لديك من الأولويات .
5 - يجب عدم تجاهل الأفكار التي لم يتم اختيارها كأولويات فسوف يتم أخذها بعين الاعتبار ولكن بعد الأولويات .
تمرين :
عند قيامنا باعتبار جميع العوامل لاختيار وظيفة عرضت عليك -في أي درس يا مفكرات الأمة ؟؟-،
قمنا بذكر بعض من العوامل :
الراتب،
فرص التحسن والترقي،
الناس الذين ستعمل معهم،
المسافة التي ستقطعينها للوصول إلى العمل..
إذا كان عليك اختيار ثلاث أولويات مهمة من هذه العموامل ، فأيها ستختارين؟؟
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3512691&page=1
وقف أستاذ علم النفس أمام فصله في بداية درسه وامسك بجرة كبيرة وفارغة، وبدأ في وضع كرات التنس فيها ثم سأل تلاميذه، هل امتلأت الجرة؟
قال طلابه: نعم،
فأحضر صندوقا فيه أحجار صغيرة وأفرغها في الجرة، ثم هزها فانتشر الحصى ليملأ الفراغات بين كرات التنس، فسأل تلاميذه: والآن هل امتلأت الجرة؟،
فأجابوا بالإيجاب.. ثم أخذ علبة ممتلئة بالرمل وأفرغها في الجرة.. وبالطبع ملأ الرمل كل فراغ موجود.. فسألهم ثالثة: هل الجرة ممتلئة؟،
فأجابوا: بالتأكيد، فأحضر المدرس فنجانين من القهوة وصب كل محتوياتهما في الجرة ليتخلل حبيبات الرمل..
وهنا قال الأستاذ، عندما كف التلاميذ عن الضحك متعجبين!، إنني أريد أن تفهموا أن هذه الجرة تمثل حياتكم، وكرات التنس تمثل الأشياء الأهم مثل: عائلتك، أطفالك، صحتك، أصدقاؤك، وأشياؤك الحميمة الغالية التي لو فقدت كل شيء آخر وبقيت هي فقط لاستمرت حياتك ممتلئة،
والحصى يمثل الأشياء التي تعنيك لكن بدرجة أقل مثل: عملك، منزلك، سيارتك..
وأما الرمل فيمثل باقي الأشياء الصغيرة التي لو أنك وضعتها في الجرة أولا لما كان هناك مكان للحصى أو كرات التنس،
ثم استطرد قائلا: وهذا ما يمكنك ان تطبقه على حياتك.. فلو أنك ـ مثلا ـ أنفقت كل وقتك وطاقتك على الأمور الصغيرة عندها لن يكون لديك مساحة كافية للشؤون الأكبر، فعليك أن تعطي اهتماما خاصا للأشياء التي تتوقف عليها سعادتك.. العب مع أطفالك.. تابع صحتك بالفحوص الطبية، اصحب شريكة حياتك في وجبة خارج المنزل،
وفجأة رفع أحد التلاميذ يده وسأله عما تمثله القهوة ؟ فابتسم الأستاذ وقال: كنت أنتظر هذا السؤال..
نعم الهدف من القهوة أن أريكم أنه مهما كانت حياتك تبدو مزدحمة فهناك متسع لفنجانين من القهوة مع صديق..
______________________
والآن :ماذا تتوقعين أن يكون اسم مهارتنا الجديدة ؟
المهارة السابعة:
انها:
الأولويات-المهمة الأولى-
أو ترتيب الأولويات
من المواقف والأحداث التي تمرين بها في حياتك اليومية ، هناك مواقف تقومين غالبا بالتفكير فيها ، فترسمين لها الحلول الي قد تجدينها مناسبة ، وتضعين كذلك العوامل والنقاط التي يمكن بها الحكم على الموقف .
ومع استمرارك في التفكير بهذا الموقف الذي أمامك ، أو المشكلة التي تتعرضين لها في حياتك ، فإنك ستقومين بالعديد من الأفكار والحلول وإذا استمر تفكيرك في هذا الإتجاه فإن ذلك يؤدي إلى تشتت اتفكيرك .
لذا يجب عليك حينها أن تقومي بحصر أفكارك ، وتحديد العوالم الهامة بل الأكثر أهمية التي تصب مباشر نحو الموقف أو المشكلة التي تمرين بها .
وإذا استطعت أن تحددي الأفكار الأكثر أهمية ، وأن تقرري أيا من هذه الأفكار يكون هاما لك ، فإن تفكيرك سيتجه نحو الموقف ، فتصلين إلى حلول ناجحة للمشكلات بإذن الله ، وسيكون حكمك على المواقف التي تتعرضين لها أكثر دقة ووضوحا..
مثال :
عندما تريد صديقتي أن تقترض مني نقوداً .فيجب على أن أفكر:في أي العوامل التالية أعتبرها على رأس أولوياتي :
هل النقود متوفرة معي ؟
هل أثق بهذه الصديقة؟
هل أستطيع إقراضها ؟
متى ستعيدها صديقتي إلي في الوقت المتفق عليه ؟
فمثلا عند ترتيبها من وجه نظري لأولوياتي فستكون على النحو التالي :
هل أستطيع إقراضها ؟
هل أثق بهذه الصديقة؟
متى ستعيدها صديقتي إلي في الوقت المتفق عليه ؟
هل النقود متوفرة معي ؟
المبـــادىء
1 - من الضروري جداً الحصول على أكبر عدد من الأفكار أولاً ، ومن ثم البدء باختيار الأولويات من بينها .
2 - الناس المختلفون ربما يكون لديهم أولويات مختلفة في التعامل مع الموقف الواحد .
3 - يجب أن تعرفي بالضبط لماذا اخترت شيئاً ما كأولوية ؟
4 - إذا كان من الصعب اختيار أهم الأشياء فحاولي النظر إليها من الجانب الآخر واتركي ( اهملي ) الأولويات الأقل أهمية وتعرفي على ما تبقى لديك من الأولويات .
5 - يجب عدم تجاهل الأفكار التي لم يتم اختيارها كأولويات فسوف يتم أخذها بعين الاعتبار ولكن بعد الأولويات .
تمرين :
عند قيامنا باعتبار جميع العوامل لاختيار وظيفة عرضت عليك -في أي درس يا مفكرات الأمة ؟؟-،
قمنا بذكر بعض من العوامل :
الراتب،
فرص التحسن والترقي،
الناس الذين ستعمل معهم،
المسافة التي ستقطعينها للوصول إلى العمل..
إذا كان عليك اختيار ثلاث أولويات مهمة من هذه العموامل ، فأيها ستختارين؟؟
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3512691&page=1
أنتــي الأجمل مدربتـــي..
نحـن الذيــن نشكرك ع الدورة الرائــع ــــةـة كروعتكـ
فما تقدمون من مجهووود يستحق الشكر
جعل الله ما قدمتـي في ميزان حسناتكـ يوم ان تلقينهـ
واثابك الله وقر عينك بصلاح ذريتـك وبرهم لك ..
نحـن الذيــن نشكرك ع الدورة الرائــع ــــةـة كروعتكـ
فما تقدمون من مجهووود يستحق الشكر
جعل الله ما قدمتـي في ميزان حسناتكـ يوم ان تلقينهـ
واثابك الله وقر عينك بصلاح ذريتـك وبرهم لك ..
الصفحة الأخيرة
المجموعة الثالثة ...
امور تحتاج للتخطيط في حياتنا :
* التخطيط قبل الإقبال على الحياة الزوجية ومن ثم التخطيط لتربية الأبناء التربية الصالحة والتخطيط لإدخالهم أفضل الجامعات .
* التخطيط قبل السفر سواء للسياحة ولجعل السفر ممتع ومفيد او يكون السفر لإكمال الدراسة(الإبتعاث) ومن ثم التخطيط لإختيار التخصص وللحصول على أفضل النتائج وأعلى النسب .
* التخطيط قبل مواجهة شخص عزيز بأمر يكرهه او قبل إخباره بخبر حزين .
التخطيط قبل الذهاب الى السوق .
* التخطيط قبل الدخول بمشروع لزيادة الدخل او قبل الدخول بالتجارة .
* التخطيط ليومنا الحالي ( جدولنا اليومي او الأسبوعي ) .
* التخطيط لشراء اثاث جديد للمنزل .
* التخطيط لعمل حفلة نجاح او تخرج .
* التخطيط من قبل إدارة منتدانا الجميل لتحقيق الفائدة بأسلوب شيق وتفاعل العضوات مع بعضهن .
* التخطيط قبل بناء بيت العمر .
* التخطيط قبل طبخ الطعام .
* التخطيط قبل البداية بالعلاج مثلا بأطفال الأنابيب .
ابلتي
اعتذر كتبت لك اكثر مما طلبت
اعجبني كل اللي كتبوه البنات وما حبيت استبعد الا المكرر
السموحة منك...
وجزاكي الله عنا خير الجزاء يا عسل ...
اخواتي
جزاكم الله خير
والله يسعدكم