الأخت قلووس
نعم هكذا وصلتي للحالة الجوهرية، ويكفيك تعديل أربعة أهداف في كراس خاص بك حتي تصلي فيها للحالة الجوهرية، ومن ثم أكملي بقية التمارين عليها.
عيون براقة
السلام عليكم ورحمة الله عيون براقة،فكرت في سؤالك بعض الوقت، ما تعانين منه نواجهه جميعاً وبصورة يومية في حياتنا في شكل عوائق كالأشخاص المحيطين والمسؤوليات الأسرية والظروف والإلتزامات و..و.........إلخ
وفي هذه الحالة يمكنك البحث عن طرق بديلة تحت ظل الظروف المتوفرة لحل العائق كما ذكرت لك الأخت kAtI_KoO صفحة 34 والتي أعجبني ردها جداً، أو قد تحتاجين لتأجيل بعض الأهداف قليلاً حتي تتسني الظروف المناسبة ولكن لا أنصحك نهائياً بالتنازل عن أهدافك بأي حال من الأحوال.
وما ذكرته في أول درس كتبته هو أن تركيزك علي الهدف وبمشيئة الله يبرمج العقل الباطن عليه ويجعله يبحث عن شتي الوسائل والطرق ليجد الحل والذي قد يكون غير واضح لك لحظة تفكيرك في الهدف، سأعطيك مثال لذلك حدث معي، عندما كنت صغيرة رأيت دمية جميلة ترتدي فستان زفاف وردي وكنت أرغب فيها بشدة ولكن سعرها كان باهظاً جداً فلم أشترها، وبعد فترة جاء ترتيبي من الأوائل علي المدرسة وأعطوني هدية مغلفة وعندما فتحتها وجدت الدمية بداخلها.
مثال آخر ، كان من ضمني خطتي الذهاب للعمرة الشهر الماضي ولكن لظروف العمل والإلتزامات الأسرية لم أستطع الذهاب، فقمت بنهاية الشهر بنقل هذا الهدف للشهر التالي ولم أكن أعرف إذا ما كنت سأستطيع الذهاب أم لا، والحمد لله جاءنا فجأة إلتزام معين وأجبرنا علي الذهاب لجدة ، وفعلاً ذهبنا وأديت العمرة قبل نهاية شهر أبريل الماضي وهكذا حققت هدفي.
لذا ما أود قوله أن تضعي أهدافك وتخططي لها ولا تركزي علي العوائق بل فكري في الحل وأدعي الله وتوكلي عليه ، وستتيسر لك أمورك بإذن الله من حيث لا تحتسبين.
أبلغيني عندما تتحقق لك أي من أهدافك :)
عذبتني وعلمتني
حلك للتمرين الثاني ممتاز ، لكن النقطتين الأخيرتين تحتاجين فيهم لخطوة أخري أو إثنين للوصول للحالة الجوهرية، وعلي العموم يكفيك 4 نقاط تصلي فيها للحالة الجوهرية حتي تكملي بقية التمارين وقد فعلتي ذلك.
لؤلؤة السما
سؤال جيد، حتي السلبيات في شخصيتنا نحتاج لوضع خطة وبرنامج للتخلص منها حتي نصل إلي ما نريد، وبالنسبة لتطبيقك ممتاز وصحيح .
لمسة حنان
عدم تحقق الأهداف في الوقت المحدد لها ينبغي أن لا يحبطك، بل علي العكس يزيد عزيمتك للمثابرة علي تحقيقها ولو بتعديل الخطط والمدي الزمني، وحسب الدراسات فكتابة الأهداف والخطط تزيد من فرص تحقيقها أكثر من الإحتفاظ بها في العقل ، لأن وجود تذكيربصري أمامك يحفزك ويبرمج عقلك الباطن علي توفير حل لها.
أنظري في إجابة عيون براقة في الأعلي وستجدين فيها ما يفيدك إن شاء الله، والتجربة خير برهان، أكملي معنا الدورة ، وبعد ذلك أخبرينا بمدي التغيير الذي لمسته منها.
من أناا
نعم الأهداف يجب أن تكون محددة ولديها مدي زمني معين حتي نتمكن من قياسها، فلا تقولي أن هدفي أن أصبح نحيفة بل الصواب كما ذكرتي أن يصبح وزني 50 بعد 3 أشهر مثلاً.
وبالنسبة لتغيير الأهداف ، تستطيعين تغييرها في أي وقت فهذه حياتك أنت، ولكن لا يجب أن تكون هذه عادة أي إذا لم تجتهدي في بعضها ولم تستطيعي تحقيه فتتركيه وتغييري هدفك لغيره، وعلي العمومسنتحدث عن ترتيب الأهداف حسب الأولوية وعن المهم والمستعجل في الدروس القادمة، وبالنسبة للرؤية فهي تختلف عن الأهداف وهو موضوع الدرس الخامس إن شاء الله.
ام القمرين
حل ممتاز
روووحي معه
أشكرك علي الدعوة الطيبة
تمونة
حلك ممتاز ، ربما النقطة الخامسة لم تصلي للحالة الجوهرية، ولكن لا حاجة لإعادته فأربع نقتط تكفي.
mnoOosha
مرحباً بك معنا
Sun 1403
أشكرك علي هذه الإضافة الجميلة لدورتنا
لأم الشيخ عمر
أداءك للتمرين ممتاز ووضعتي العديد من الأهادف والخطوات الجيدة، لكن في بعضها لم تصلي للحالة الجوهرية راجعي التعقيب الأخير للحالة الجوهرية علي رابط الدروس هنا
الغد أفضل
حالمة الخيال
حلك للتمرين ممتاز
وبالنسبة لسؤالك وسؤال الغد أفضل عن العدد، فهذا جزء من بعض الأهداف التي وضعتها لنفسي و لكي تعم الفائدة لأكبر عدد ممكن من الأشخاص، فلو أردت المتابعة المباشرة والشخصية مع عدد محدد من المتدربات فحسب خبرتي الشخصية في التدريس فإن أقصي عدد ممكن أستطيع التعامل معه هو 20 طالبة فقط وليس أكثر بأي حال من الأحوال ، ولعل هذا هو السبب الذي يجعل المؤسسة العامة للتعليم تحدد أقصي طاقة إستيعابية للفصول في المعاهد هي 20 طالبة ، وقد وصل عد المشتركات في الدورة لهذا العدد إلي 20 خلال ساعات فقط من إنزال الدرس الأول، وكان سيكون فيه ظلم للبقية لو أغلقت التسجيل وأكتفيت بعدد 20 طالبة فقط.
من ناحية أخري فنظام التعليم في الجامعات يصل أحياناً عدد الطلاب إلي 500 طالب وأكثر داخل مدرج واحد، ويقوم الأستاذ بتقديم المحاضرة لهذا العدد في وقت واحد، ولكن يلزم الطلاب بعد ذلك أن يجتهدوا ويثابروا بأنفسهم ويرجعوا إلي المراجع والكتب لزيادة معلوماتهم فلا يكفيهم أن يستمعوا للماحضر خلال ساعة أو إثنين ويكتفوا بذلك إذا أرادوا التعلم فعلاً، وهذا هو النهج الذي إتبعته فقد ذكرت منذ البداية أنني أقدم هذه الدورة في الدمام بصورة موسعة أكثر ومتابعة أقرب، وقد بينت لكم أسماء الكتب التي إعتمدت عليها في إعداد هذه الدورة لمن أراد أن يستزيد علماً.
وبالنسبة للمتابعة، فصحيح كلامك أنني قد أتأخر في الرد علي الأسئلة لكثرة العدد، ولكنني حريصة علي الإجابة علي كل الإستفسارات.
وعن سؤالك عن الحالات الجوهرية التي ذكرتها ، يمكنك الرجوع لآخر رد بخصوص الحالة الجوهرية، وعلي العوم هذه أحاسيس تصلين إليها وليس من الضروري أن يكون التعبير اللفظي مطابق لشعورنا، فمثلاً إحدي المتدربات ذكرت أنها أحست براحة وسكينة وإطمئنان، نعم هذه حالة جوهرية يمكن أن تصف الإندماج مع العقل والروح والجسد، إكتبي فقط ما تشعرين به ولا تقيديي عقلك بشئ.
أرجوا أن أكون قد أجبتكم، وأشكركم علي هذا السؤال الجيد:).
لمحة
•
لمحة
•
السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته
نسبة لأن الكثيرات أشاروا إلي أن الدروس تحتاج لوقت وهدوء وفراغ للتطبيق فسأقوم بتأجيل درس اليوم إلي الخميس إن شاء الله، فعموماً لم يتبقي لنا الكثير، وسندخل إلي مرحلة التخطيط وهي أهم مرحلة، وسأستفيد من هذا الوقت في الرد علي ما تبقي من أسئلة.
وسأقوم كل يوم بإنزال مقالة أو قصة تحفيزية لنستفيد منها ونأخذ العبرة علها تفيدنا في التخطيط لحياتنا وتغيير طريقة تفكيرنا وأدائنا للأفضل.
**********************
من كتاب: "مائة طريقة لتحفيز نفسك"
"لمؤلفه"ستيف تشاندلر
عش حياتك ببساطة
من مزايا التخطيط الإبتكاري لحياتك أنه يعطيك الفرصة لتبسيط حياتك حيث يصبح بإمكانك التخلص من الأنشطة التي لا تسهم في تحقيق أهدافك المستقبلية أوتفويض غيرك لهذه الأنشطة أو حتى حذفها تماما.
ومن الطرق الأخرى الفعالة لتبسيط حياتك أن تدمجمها، فهذا الدمج يسمح لك بتحقيق غايتين، أو أكثر في وقت واحد.
وعلى سبيل المثال عندما أقوم بالتخطيط لما سأفعله اليوم ألاحظ أنه يجب علي أن أتسوق للأسرة بعد العمل وهي مهمة لا أستطيع عدم القيام بها، وألاحظ أيضاً أن
أحد أهدافي هو الإنتهاء من قراءة تقارير الكتب الخاصة بإبنتي وأدرك أيضاً أنني قد قررت قضاء المزيد من الوقت في آداء بعض الأشياء مع أطفالي حيث أنني مؤخراً غالباً ماعدت للمترل لأنام بعد انتهاء يوم طويل.
ووصف اليوم بأنه فعال (بأن تجعل كل يوم أبسط و أقوى من سابقه) يسمح لك بالنظر إلى كل هذه المهام والأهداف الصغيرة وتسأل نفسك ما الذي يمكنك دمجة؟.
وبعد قليل من التفكير أدرك أن بإمكاني أن أدمج بين التسويق وفعل بعض الأشياء مع أطفالي (وهذا الأمر يبدوا سهلاً و واضحاً ولكنني لا أستطيع إحصاء عدد المرات التي كنت فيها غافلاً عن التسوق أو أفعل بعض الأشياء بمفردي،ولكنني وجدت الوقت قد ينفذ بحيث لم يعد هناك وقت للعب مع أطفالي.
ثم أفكر أكثر وأتذكر أن متجر البقالة الذي نتسوق منه يوجد به كافيتريا بها بعض الطاولات ويحب أطفالي أن يعدو االقوائم وأن يصعدوا ويهبطوا بأنفسهم عبر السلم المتحرك للمتجر ولذلك قررت أن أقرأ تقارير الكتب الخاصة بإبنتي في الكافيتريا بينما يقوما الأطفال بجمع الطعام وهم يروني حيث أجلس ويأتوني كي يطلعوني على ما اختاروا،و بعد ساعة أو مايقاربها تكون ثلاث أشياء قد حدثت في وقت واحد:
1. انني قمت بشيء مع أطفالي.
2. قرأت تقارير الكتب.
3. انتهيت من عملية التسوق.
وقد وضع"بوب كوثر" أبسط نظام لإدارة الوقت رأيته في حياتي، وطريقته كالآتي: افعل كل شيء في الحال، لا تضع شيئا ًغير ضروري في مستقبلك افعله الآن بحيث يكون المستقبل دائماً مفتوحاً على مصراعيه، وكنت دائماً ما أراه يعمل و يتحرك، فجلست مرة في مكتبه وذكرت له اسم شخص أريد أن أعقد دورتي التدريبية عنده في المستقبل.فسألته: هل كتبت في مفكرتك ملحوطة بأن تتصل به لتعلمه بأنني سوف أتصل به. فيسألني في رعب: اكتب ملحوطة؟ . وما يكون منه إلا أن يستدير في كرسيه ويتصل بهذا الشخص،وخلال دقائق يكون قد حدد موعداً بيني وبين هذا الشخص، وبعد أن يضع سماعة الهاتف يقول: حسناً لقد تم ما أردت فماذا بعد؟
أخبره بأنني أعددت التقريرالذي أراده عن تدريب لفرق الخدمات لديه و أسلمه له.
وأقول: يمكنك أن تقرأه لاحقاً وتعود إلي. ويقول "توقف لحظة" هذا هو بالفعل مستغرقاً تماماً فيقراء مضمون التقرير، وبعد عشر دقائق أوما يقاربها يكون قرأ كثير مما يهمه بصوت مرتفع ويقوم بإختصار التقرير، ومناقشته وحفظه في ملف خاص.
وهذا النظام في إدارة الوقت ليس له مثيل، فماذا نسميه؟ يمكن أن تسميه "افعل كل شيء في الحال، لقد جعل حياة بوب بسيطة. وعلى العلم أن بوب هو رئيس شركة ناجح ولديه عزيمة قوية.
ومعظم الناس لا يرون أنفسهم مبدعون وذلك لأنهم يربطون الإبداع بالتعقيد ولكن الإبداع هو البساطة.
وفي هذه الحياة المليئة بالركام، والدؤبة الحركة تتحقق ببساطة من خلال عملية مستمرة من إزالة ما هو غير ضروري.
من الصعب أن يظل لديك الحافز عندما تكون مرتبكا ًوحينما تبسط حياتك فإن هذا يمدك بالتركيز فكلما ركزت حياتك على شيء معين ازدادت قوة الحافز في حياتك.
*****************************************
حسناً ما الذي نستفيده من هذه المقالة، سنجرب ذلك بصورة عملية
1/ أريد من كل واحدة منكم أن تضع خطة لمهام يوم الغداً في دفترها الخاص ( وليس في مشاركات الدورة)، إكتبي الخطة مساء اليوم (حتي يتبرمج العقل الباطن عليها أثناء اليوم) أو غداً صباحاً، مثال لذلك:
1. قراءة جزء من القرآن
2. حفظ 5 آيات من سورة الواقعة.
3. الذهاب للعمل (أو الجامعة).
4. إعداد الطعام.
5. قراءة كتاب
6. ساعة في التلفاز.
7. الأذكار اليومية (الإستغفار 100 مرة، وسبحان الله وبحمده 100 مرة، وحسبي الله ونعم الوكيل 100 مرة).
8. 100 تمرين رياضة.
9. ساعة إنترنت.
10. وقت مع الأسرة.
الآن ما هي المهام التي يمكنني دمجها؟
يمكنني قراءة الأذكار اليومية أثناء إعدادي للطعام.
يمكنني أداء التمارين الرياضية أثناء مشاهدتي للتلفاز.
بمكنني قرآءة القرآن أو كتاب في طريقي للعمل.
بعد أداءكم لهذا التمرين أريد من كل واحدة منكم أن تكتبي عن تجربتها مع هذا التمرين وعن عدد المهام التي إستاعة إنجازها.
نسبة لأن الكثيرات أشاروا إلي أن الدروس تحتاج لوقت وهدوء وفراغ للتطبيق فسأقوم بتأجيل درس اليوم إلي الخميس إن شاء الله، فعموماً لم يتبقي لنا الكثير، وسندخل إلي مرحلة التخطيط وهي أهم مرحلة، وسأستفيد من هذا الوقت في الرد علي ما تبقي من أسئلة.
وسأقوم كل يوم بإنزال مقالة أو قصة تحفيزية لنستفيد منها ونأخذ العبرة علها تفيدنا في التخطيط لحياتنا وتغيير طريقة تفكيرنا وأدائنا للأفضل.
**********************
من كتاب: "مائة طريقة لتحفيز نفسك"
"لمؤلفه"ستيف تشاندلر
عش حياتك ببساطة
من مزايا التخطيط الإبتكاري لحياتك أنه يعطيك الفرصة لتبسيط حياتك حيث يصبح بإمكانك التخلص من الأنشطة التي لا تسهم في تحقيق أهدافك المستقبلية أوتفويض غيرك لهذه الأنشطة أو حتى حذفها تماما.
ومن الطرق الأخرى الفعالة لتبسيط حياتك أن تدمجمها، فهذا الدمج يسمح لك بتحقيق غايتين، أو أكثر في وقت واحد.
وعلى سبيل المثال عندما أقوم بالتخطيط لما سأفعله اليوم ألاحظ أنه يجب علي أن أتسوق للأسرة بعد العمل وهي مهمة لا أستطيع عدم القيام بها، وألاحظ أيضاً أن
أحد أهدافي هو الإنتهاء من قراءة تقارير الكتب الخاصة بإبنتي وأدرك أيضاً أنني قد قررت قضاء المزيد من الوقت في آداء بعض الأشياء مع أطفالي حيث أنني مؤخراً غالباً ماعدت للمترل لأنام بعد انتهاء يوم طويل.
ووصف اليوم بأنه فعال (بأن تجعل كل يوم أبسط و أقوى من سابقه) يسمح لك بالنظر إلى كل هذه المهام والأهداف الصغيرة وتسأل نفسك ما الذي يمكنك دمجة؟.
وبعد قليل من التفكير أدرك أن بإمكاني أن أدمج بين التسويق وفعل بعض الأشياء مع أطفالي (وهذا الأمر يبدوا سهلاً و واضحاً ولكنني لا أستطيع إحصاء عدد المرات التي كنت فيها غافلاً عن التسوق أو أفعل بعض الأشياء بمفردي،ولكنني وجدت الوقت قد ينفذ بحيث لم يعد هناك وقت للعب مع أطفالي.
ثم أفكر أكثر وأتذكر أن متجر البقالة الذي نتسوق منه يوجد به كافيتريا بها بعض الطاولات ويحب أطفالي أن يعدو االقوائم وأن يصعدوا ويهبطوا بأنفسهم عبر السلم المتحرك للمتجر ولذلك قررت أن أقرأ تقارير الكتب الخاصة بإبنتي في الكافيتريا بينما يقوما الأطفال بجمع الطعام وهم يروني حيث أجلس ويأتوني كي يطلعوني على ما اختاروا،و بعد ساعة أو مايقاربها تكون ثلاث أشياء قد حدثت في وقت واحد:
1. انني قمت بشيء مع أطفالي.
2. قرأت تقارير الكتب.
3. انتهيت من عملية التسوق.
وقد وضع"بوب كوثر" أبسط نظام لإدارة الوقت رأيته في حياتي، وطريقته كالآتي: افعل كل شيء في الحال، لا تضع شيئا ًغير ضروري في مستقبلك افعله الآن بحيث يكون المستقبل دائماً مفتوحاً على مصراعيه، وكنت دائماً ما أراه يعمل و يتحرك، فجلست مرة في مكتبه وذكرت له اسم شخص أريد أن أعقد دورتي التدريبية عنده في المستقبل.فسألته: هل كتبت في مفكرتك ملحوطة بأن تتصل به لتعلمه بأنني سوف أتصل به. فيسألني في رعب: اكتب ملحوطة؟ . وما يكون منه إلا أن يستدير في كرسيه ويتصل بهذا الشخص،وخلال دقائق يكون قد حدد موعداً بيني وبين هذا الشخص، وبعد أن يضع سماعة الهاتف يقول: حسناً لقد تم ما أردت فماذا بعد؟
أخبره بأنني أعددت التقريرالذي أراده عن تدريب لفرق الخدمات لديه و أسلمه له.
وأقول: يمكنك أن تقرأه لاحقاً وتعود إلي. ويقول "توقف لحظة" هذا هو بالفعل مستغرقاً تماماً فيقراء مضمون التقرير، وبعد عشر دقائق أوما يقاربها يكون قرأ كثير مما يهمه بصوت مرتفع ويقوم بإختصار التقرير، ومناقشته وحفظه في ملف خاص.
وهذا النظام في إدارة الوقت ليس له مثيل، فماذا نسميه؟ يمكن أن تسميه "افعل كل شيء في الحال، لقد جعل حياة بوب بسيطة. وعلى العلم أن بوب هو رئيس شركة ناجح ولديه عزيمة قوية.
ومعظم الناس لا يرون أنفسهم مبدعون وذلك لأنهم يربطون الإبداع بالتعقيد ولكن الإبداع هو البساطة.
وفي هذه الحياة المليئة بالركام، والدؤبة الحركة تتحقق ببساطة من خلال عملية مستمرة من إزالة ما هو غير ضروري.
من الصعب أن يظل لديك الحافز عندما تكون مرتبكا ًوحينما تبسط حياتك فإن هذا يمدك بالتركيز فكلما ركزت حياتك على شيء معين ازدادت قوة الحافز في حياتك.
*****************************************
حسناً ما الذي نستفيده من هذه المقالة، سنجرب ذلك بصورة عملية
1/ أريد من كل واحدة منكم أن تضع خطة لمهام يوم الغداً في دفترها الخاص ( وليس في مشاركات الدورة)، إكتبي الخطة مساء اليوم (حتي يتبرمج العقل الباطن عليها أثناء اليوم) أو غداً صباحاً، مثال لذلك:
1. قراءة جزء من القرآن
2. حفظ 5 آيات من سورة الواقعة.
3. الذهاب للعمل (أو الجامعة).
4. إعداد الطعام.
5. قراءة كتاب
6. ساعة في التلفاز.
7. الأذكار اليومية (الإستغفار 100 مرة، وسبحان الله وبحمده 100 مرة، وحسبي الله ونعم الوكيل 100 مرة).
8. 100 تمرين رياضة.
9. ساعة إنترنت.
10. وقت مع الأسرة.
الآن ما هي المهام التي يمكنني دمجها؟
يمكنني قراءة الأذكار اليومية أثناء إعدادي للطعام.
يمكنني أداء التمارين الرياضية أثناء مشاهدتي للتلفاز.
بمكنني قرآءة القرآن أو كتاب في طريقي للعمل.
بعد أداءكم لهذا التمرين أريد من كل واحدة منكم أن تكتبي عن تجربتها مع هذا التمرين وعن عدد المهام التي إستاعة إنجازها.
لمحة
•
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته
قبل إجابة الأسئلة الخاصة بالرسالة، قد أقترح بعض التعديلات علي رسائلكم بما أراه، ولكنها غير ملزمة فهذه رسالتك الشخصية وينبغي أن تكون نابعة منك وملائمة لك، والأفضل أن تقومي بتعديلها بنفسك..
سأعطيكم مثالاً لبعض التعديل علي الرسالة
إذا كانت رسالتك( أسعد نفسي و أريحها) ، فيمكن إضافة الغاية رضا الله، وإضافة الآخرين لرسالتك،
فتصبح الرسالة: ( نيل الرضا من الله بإدخال السرور علي نفسي والآخرين).
***********************
Asasas2004
حلك للتمرين الثاني به بعض الأهداف وصلتي فيها للحالة الجوهرية كالهدف الأول، راجعي التعقيب الأخير الخاص بالحالة الجوهرية وأكملي سؤال نفسك (ماذا أبعد من هذا).
إذا أكملتي التمرين، إنتقلي للتمرين الثالث، وهو أنك ستضعين دائرة حول أي غاية تكررت أكثر من مرة (مثلاً لاحظت أن كلمة أكون سعيدة تكررت لديك أكثر من مرة بصيغ مختلفة) وبعد الإنتهاء من وضع الدوائر إكتبي الغايات المتكررة التي وضعتي حولها دائرة ومنها إستخرجي رسالت حياتك.
آسفة لأن الرد متأخر.
Asasas2004
الدرس التالث
رســـــالــــــتى
::: رضا ربــــــي يحــقــق لــــــى اأحلامـــي وذاتـــــي :::
يمكنك تعديلها لتكون فعل مضارع ب: نيل رضا ربي بت
رقة 8
وجزاك الله كل خير
بنت مدائن صالح
حلك للتمرين الثاني جيد ولكن مازال يلزمك مواصلة الحل حتي تصلي للحالة الجوهرية،أرجوا مراجعة تعقيبي الأخير لشرح الحالة الجوهرية في رابط الدروس
زينة الشرق
قمت بتحديث القائمة مؤخراً، ستجدين إسمك إن شاء الله.
sweetgirl2005
تطبيقك ممتاز ورائع، والآن في آخر درس أضفته عن كيفية تعديل الرسالة، فيها أن الرسالة تكون كفعل مضارع، فمثلاً يمكن أن تصبح رسالتك: نيل رضا الله للوصول للسعادة الحقيقية
أو عدلي فيها كما تشائين ولا تتقيدي بتصحيحي
زمان وراح
فكرة رائعة جداً وجميلة، يمكنك فتح موضوع جديد بهذا الخصوص ومتابعته بما أنك صاحبة الفكرة إذا لم يكن لديك مانع، وسنتابعه جميعاً إن شاء الله.
SUN1403
حولي صيغة الرسالة لفعل مضارع ويمكنك أن تضيفي الآخرين لرسالتك
خدين الروح
ممتاز فقط حولي الصيغة للمضارع لتكون الرسالة مستمرة.
ام الشيخ عمر
حولي صيغة الرسالة لفعل مضارع ويمكنك أن تضيفي الآخرين لرسالتك
زمان وراح
ممتاز فقط حولي الصيغة للمضارع، وأضيفي إليها أفيد مجتمعي بما انها تكررت لديك حتي تكون الرسالة أشمل.
جيد، هذا المشهد قد يكون له معني عندك الآن أو ربما يتضح لك لاحقاً، فأنا عرفت جزء من المعني في حينه و بعد مضي ستة أشهر تحقق بعض من أهدافي ورأيت أن لها صلة وثيقة بما رأيته وتدور حول المشهد الذي رأيته تماماً.
إذا عرفتي ماذا يعني المشهد الذي رأيته يمكنك إضافته لرسالتك، يقول د. صلاح الراشد أنه رأي صورة بها ماء فوار يخرج من بطنه وكلما لمس الناس حولهم لألماس، فصارت رسالته إرضاء الله بإسعاد نفسي والآخرين، وتنوير مجالات حياتهم المختلفة.
سكر بنات
ممتاز ، والآن صيغي هذه الكلمة في جملة تكون في المضارع
F7070
مرحباً بك، نعم التسجيل متاح وتمت إضافتك
Om Dorar
ممتاز رسالتك شاملة وجميلة، فقط حولي الصيغة للمضارع لتكون الرسالة مستمرة.
AM ARIAM
الرسالة:-
حولي صيغة الرسالة لفعل مضارع ويمكنك أن تضيفي الآخرين لرسالتك
السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته
قبل إجابة الأسئلة الخاصة بالرسالة، قد أقترح بعض التعديلات علي رسائلكم بما أراه، ولكنها غير ملزمة فهذه رسالتك الشخصية وينبغي أن تكون نابعة منك وملائمة لك، والأفضل أن تقومي بتعديلها بنفسك..
سأعطيكم مثالاً لبعض التعديل علي الرسالة
إذا كانت رسالتك( أسعد نفسي و أريحها) ، فيمكن إضافة الغاية رضا الله، وإضافة الآخرين لرسالتك،
فتصبح الرسالة: ( نيل الرضا من الله بإدخال السرور علي نفسي والآخرين).
***********************
Asasas2004
حلك للتمرين الثاني به بعض الأهداف وصلتي فيها للحالة الجوهرية كالهدف الأول، راجعي التعقيب الأخير الخاص بالحالة الجوهرية وأكملي سؤال نفسك (ماذا أبعد من هذا).
إذا أكملتي التمرين، إنتقلي للتمرين الثالث، وهو أنك ستضعين دائرة حول أي غاية تكررت أكثر من مرة (مثلاً لاحظت أن كلمة أكون سعيدة تكررت لديك أكثر من مرة بصيغ مختلفة) وبعد الإنتهاء من وضع الدوائر إكتبي الغايات المتكررة التي وضعتي حولها دائرة ومنها إستخرجي رسالت حياتك.
آسفة لأن الرد متأخر.
Asasas2004
الدرس التالث
رســـــالــــــتى
::: رضا ربــــــي يحــقــق لــــــى اأحلامـــي وذاتـــــي :::
يمكنك تعديلها لتكون فعل مضارع ب: نيل رضا ربي بت
رقة 8
وجزاك الله كل خير
بنت مدائن صالح
حلك للتمرين الثاني جيد ولكن مازال يلزمك مواصلة الحل حتي تصلي للحالة الجوهرية،أرجوا مراجعة تعقيبي الأخير لشرح الحالة الجوهرية في رابط الدروس
زينة الشرق
قمت بتحديث القائمة مؤخراً، ستجدين إسمك إن شاء الله.
sweetgirl2005
تطبيقك ممتاز ورائع، والآن في آخر درس أضفته عن كيفية تعديل الرسالة، فيها أن الرسالة تكون كفعل مضارع، فمثلاً يمكن أن تصبح رسالتك: نيل رضا الله للوصول للسعادة الحقيقية
أو عدلي فيها كما تشائين ولا تتقيدي بتصحيحي
زمان وراح
فكرة رائعة جداً وجميلة، يمكنك فتح موضوع جديد بهذا الخصوص ومتابعته بما أنك صاحبة الفكرة إذا لم يكن لديك مانع، وسنتابعه جميعاً إن شاء الله.
SUN1403
حولي صيغة الرسالة لفعل مضارع ويمكنك أن تضيفي الآخرين لرسالتك
خدين الروح
ممتاز فقط حولي الصيغة للمضارع لتكون الرسالة مستمرة.
ام الشيخ عمر
حولي صيغة الرسالة لفعل مضارع ويمكنك أن تضيفي الآخرين لرسالتك
زمان وراح
ممتاز فقط حولي الصيغة للمضارع، وأضيفي إليها أفيد مجتمعي بما انها تكررت لديك حتي تكون الرسالة أشمل.
جيد، هذا المشهد قد يكون له معني عندك الآن أو ربما يتضح لك لاحقاً، فأنا عرفت جزء من المعني في حينه و بعد مضي ستة أشهر تحقق بعض من أهدافي ورأيت أن لها صلة وثيقة بما رأيته وتدور حول المشهد الذي رأيته تماماً.
إذا عرفتي ماذا يعني المشهد الذي رأيته يمكنك إضافته لرسالتك، يقول د. صلاح الراشد أنه رأي صورة بها ماء فوار يخرج من بطنه وكلما لمس الناس حولهم لألماس، فصارت رسالته إرضاء الله بإسعاد نفسي والآخرين، وتنوير مجالات حياتهم المختلفة.
سكر بنات
ممتاز ، والآن صيغي هذه الكلمة في جملة تكون في المضارع
F7070
مرحباً بك، نعم التسجيل متاح وتمت إضافتك
Om Dorar
ممتاز رسالتك شاملة وجميلة، فقط حولي الصيغة للمضارع لتكون الرسالة مستمرة.
AM ARIAM
الرسالة:-
حولي صيغة الرسالة لفعل مضارع ويمكنك أن تضيفي الآخرين لرسالتك
لمحة
•
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته
بحر الأمل
التمارين لإكتشاف ذاتك وترتيب حياتك فكوني مطمئنة وأنتي تقومين بها ، وبالدعاء وبتوفيق الله والتخطيط السليم ستتحقق كل أحلامك، ولكن ركزي علي الصورة الإيجابية بأن أحلامك ستتحقق فذلك يعمل علي دعمك ،وليس الصورة السلبية (بأن تفكري بأنه يستحيل تحققها).
احن للماضي
التطبيق صحيح، يمكنك تعديلها بتحويل صيغة الرسالة لفعل مضارع كما يمكنك إضافة جانب رضا الله وإضافة الآخرين لرسالتك
كلام أختك قد يكون فيه نوع من الصحة إذا نظرنا إلي واقعنا لأن المرأة تتغيير وتزيد مسؤلياتها وحياتها بعد الزواج، ولكني أرفض أي قول يقول أن المرأة المتزوجة لا تستطيع أن تنجح، فبتنظيم نفسك ووقتك يمكنك أن تجدي الوقت المناسب لتحقيق أحلامك ، (فأنا مثلاً أجلس أحياناً عدة ساعات بعد الصبح أخصصها لنفسي فقط وما أريد فعله)، إذا كنتي ترغبين في مواصلة الدراسة ولم يتيسر لك في مكان بعيد يمكنك الدراسة عن بعد، والإنترنت قرب كل المسافات، وحتي منزلك وأسرتك قد يكون جزء من إنجازك بتفوق أبنائك وتربيتهم تربيه صالحة فنجاحهم هو نجاح لك ولكن هذا لا ينبغي أن يجعلك تهملي نفسك وتضعيها في المرتبة الثانية.
بمناسبة هذا الحديث الجميل، سأذكر لكم في المشاركات القادمة بعض قصص النجاح لسيدات و التي قد تحمسنا وتعطينا الحافز للنجاح وتغيير حياتنا للأفضل.
حواء OM
حولي صيغة الرسالة لفعل مضارع ويمكنك تضمين نفسك لرسالتك
السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته
بحر الأمل
التمارين لإكتشاف ذاتك وترتيب حياتك فكوني مطمئنة وأنتي تقومين بها ، وبالدعاء وبتوفيق الله والتخطيط السليم ستتحقق كل أحلامك، ولكن ركزي علي الصورة الإيجابية بأن أحلامك ستتحقق فذلك يعمل علي دعمك ،وليس الصورة السلبية (بأن تفكري بأنه يستحيل تحققها).
احن للماضي
التطبيق صحيح، يمكنك تعديلها بتحويل صيغة الرسالة لفعل مضارع كما يمكنك إضافة جانب رضا الله وإضافة الآخرين لرسالتك
كلام أختك قد يكون فيه نوع من الصحة إذا نظرنا إلي واقعنا لأن المرأة تتغيير وتزيد مسؤلياتها وحياتها بعد الزواج، ولكني أرفض أي قول يقول أن المرأة المتزوجة لا تستطيع أن تنجح، فبتنظيم نفسك ووقتك يمكنك أن تجدي الوقت المناسب لتحقيق أحلامك ، (فأنا مثلاً أجلس أحياناً عدة ساعات بعد الصبح أخصصها لنفسي فقط وما أريد فعله)، إذا كنتي ترغبين في مواصلة الدراسة ولم يتيسر لك في مكان بعيد يمكنك الدراسة عن بعد، والإنترنت قرب كل المسافات، وحتي منزلك وأسرتك قد يكون جزء من إنجازك بتفوق أبنائك وتربيتهم تربيه صالحة فنجاحهم هو نجاح لك ولكن هذا لا ينبغي أن يجعلك تهملي نفسك وتضعيها في المرتبة الثانية.
بمناسبة هذا الحديث الجميل، سأذكر لكم في المشاركات القادمة بعض قصص النجاح لسيدات و التي قد تحمسنا وتعطينا الحافز للنجاح وتغيير حياتنا للأفضل.
حواء OM
حولي صيغة الرسالة لفعل مضارع ويمكنك تضمين نفسك لرسالتك
الصفحة الأخيرة
الدرس الرابع
"إن من يضعون أهدافاً لأنفسهم ينجحون لأنهم يعلمون وجهتهم يقيناً"
قبل أن أبدأ في الدرس الرابع، وبعد أن إستطعنا إظهار رسالتنا في الحياة سأخبركم ببعض الأمثلة لبعض الرسائل القوية التي غيرت في شكل العالم
فبيل جبتس أغني رجل في العالم وصاحب شركة مايكروسوفت كانت رسالته "أن ندخل في كل بيت جهاز كمبيوتر شخصي".
وجون كينيدي كانت لديه رؤية في أن يهبط أول إنسان علي سطح القمر بعد 10 سنوات وقد توفي قبل ذلك ولكن رؤيته تحققت في وقتها المحدد.
الرسالة التخصصية
بعد أن كتبنا رسالتنا في الحياة سننتقل إلي مرحلة وضع رسالة للجوانب المهمة الأخري في حياتنا،وأهمية هذا الأمر تعود لأن وجود رسالة لكل جانب من جوانب حياتنا تنير لنا دروبنا وتجعل وجهتنا واضحة أمامنا وتستطيعين تحقيق أهدافك بخطي واثقة وقوية لأنك أصبحت تعرفين ماذا تريدين ولماذا .
إختاري أحد الجوانب التالية ثم إكتبي رسالتك لهذا الجانب بنفس طريقة كتابة الرسالة العامة في الحياة التي قمنا بتطبيقها في التمرين السابق وذلك بتحديد بعض الأهداف لهذا الجانب ( كمثال الجانب الديني: حفظ القرأن، الخشوع في الصلاة، كفالة أيتام) ومن ثم متابعة هذه الأهداف للوصول للحالة الجوهرية، أو إكتبيها مباشرة إذا كانت رؤيتك واضحة بالنسبة لك، ويمكنك بدأ كتابة الرسالة بكلمة أن:
الجوانب هي :
الجانب الديني:
رسالتي هي: أن....................................
مثال: "أن أدعوا لله بالعلم ".
"أن أسعي للفوز بالجنة بكفالة الأيتام ".
الجانب الثقافي أو العلمي
رسالتي هي: أن....................................
مثال: "أن أكون عالمة في مجال الطاقة بما يفيد البشرية".
"أن أتعلم العلم النافع وأفيد به ".
"تطوير طرق التعليم وتحبيبها للأطفال".
الجانب المالي
رسالتي هي: أن....................................
مثال: "أن أملك مال أخدم به مجتمعي وأعين المحتاجين".
"أن أملك مال أبذله لخدمة الإسلام والأيتام"
الآن من الجوانب المذكورة تالياً إختاري منها الجوانب التي ترين أنها تناسبك و ترين نفسك فيها، وأكملي فيها التطبيق بنفس الطريقة السابقة:
► الجانب النفسي
► الجانب الأسري
► الجانب الترفيهي
► الجانب الجسدي
► الجانب التطوعي
► الجانب التطويري
► الرسالة العملية
► الرسالة الإجتماعية
► أخري ، وهذه تعتمد علي إهتماماتك وميولاتك كالجانب الطبي والهندسي والسياسي والدعوي ...إلخ
إذا أكملتي هذا التمرين ضعي إجاباتك في الجدول التالي( ستجدين الجدول في المرفقات في أسفل الدرس لتسهيل عملية الحل، فقط ضعي حلك في الجدول مباشرة)، وليس من الضروري أن تكون الجوانب المهمة بالنسبة لك محددة بعدد معين، فالبعض قد تكون الجوانب المهمة له مختصرة علي بعضها ليكون أكثر تركيزاً وتحديداً والبعض الآخر قد يفضلها أكثر:
*********************
وبهذا نكون قد إنتهينا من مرحلة الرسالة وسنري في الدرس القادم كيف نكتب رؤيتنا وخطة حياتنا إن شاء الله.
***************************