اعجبتني كثيرنصايحك

انا دونت نصايحك في دفتر وباذن الله الاسبوع راح ابتدي البرنامج

بارك الله فيك و جزاك الله خيرا

ع فكرة البقدونس فيه اعلى نسبه من فتامين سي وبنفس الوقت مو حمض وخياااااااااااال للبشرة وتنقيه الكلى والمثانة وللشعر
والأظافر
كلام أخصائية تغذية

جزاك الله خير عالنصائح ياحور
بس سؤال عندي مناسبه الخميس الجاي ووجهي يتقشر لمن احط الاساس وش اسوي
او وش النصائح ماقبل المكياج
ومايتوزع بنص السهره
وشكراً لك

وبالنسبه لليدين
وش رايك بمقشر
ملعقه فازلين وملعقتين سكر
اقشر فيها اليد بس الكفوف والاصابع

لما انحف واصير معتدلة القوام اهتم ببشرتي ان شاء الله
الاقدام هل لها نصيب من الاهتمام اختي ومشكورة؟؟