...

WIDTH=100 HEIGHT=100




تجربة انسان..




بعد انتهاء الجانب النفسي من فن اداره الوقت ..
سنلقي الضوء هنا على تجربة انسان ..
كانت لها بالغ الأثر ..وعملية جدا ..

● ●


{..سأختم هذه الدوره..}

..بتجربة هذا المهندس ..مع ادارته للوقت بفعاليه وحيث انني استفدت من تجربته ..
أحببت لكم ذلك ..

. ●.
من هو ..!!
المهندس عبد الدائم الكحيل
هو باحث في إعجاز القرآن والسنة،
ويحمل بكالوريوس في الهندسة الميكانيكية...

● ●

ماذا يقول لنا ..؟
(مقتطفات من تجربته_ستفتح لك مداركا اوسع في ادارة الوقت بفعاليه حقا)


دأب بعض علماء الغرب على إصدار كتب حول إدارة الوقت،
حققت هذه الكتب نسبة مبيعات عالية في العالم، بما يؤكد اهتمام الناس بهذا الجانب
المهم وحرصهم على تعلم الجديد في فنّ استغلال الوقت واستثماره بأفضل صورة ممكنة،
وبما يحقق مصالحهم وأهدافهم وبالنتيجة ليصلوا إلى السعادة التي يبحث عنها كل إنسان.





ولكن لو تأملنا هذه الكتب نجد أنها تركز على هدف واحد هو الدنيا وزينتها،
فمقياس النجاح لديهم هو ما يحققه المرء من مكاسب مادية أو شهرة أو سلطة،
ولكنهم يتجاهلون فكرة بسيطة وهي المصير الذي ينتظر كل واحد منا بعد الموت..

● ●

طرحت عليَّ إحدى الأخوات الفاضلات فكرة إعداد مقالة حول إدارة الوقت
ألخّص فيها طريقتي في استثمار الوقت لينتفع بها الإخوة القراء فتكون عوناً لهم
في استغلال الوقت واستثماره بالشكل الأمثل. وقد شرح الله صدري لهذه الفكرة
فشرعت في كتابة هذه السطور، ولكن وجدتُ أن الموضوع يستحق أكثر من مقالة فكانت
هذه هي المقالة الأولى في سلسلة أسميتها "طريقة إبداعية لإدارة الوقت"
وتتضمن تجربتي الشخصية مع الوقت،


● ●

.هل ستعيش معي هذه التجربة الرائعة ؟!



أخي المؤمن! إن أهم شيء في إدارة الوقت بشكل صحيح
أن تحدد الهدف منذ اللحظة الأولى،
وتفكر بالنتائج الرائعة التي ستكسبها فيما لو فكرت بشكل صحيح
في إدارة وقتك واستثماره بالشكل الأمثل. ونصيحتي ألا تنتظر حتى تنتهي
من قراءة هذه المقالة، بل بادر لاتخاذ القرار في إدارة وقتك، لأن الوقت
ثمين جداً وقصير جداً، والقرار الذي ستتخذه سيكون صائباً! ولذلك
لا يحتاج إلى تفكير أو مناقشة،

● ●




معظم الناس غير راضين عن حياتهم وواقعهم بسبب عدم معرفتهم لأهمية الوقت،
وهذا ما يسبب لهم الكثير من الاضطرابات النفسية، فعلماء النفس يؤكدون
على أن معظم الأمراض النفسية تنشأ نتيجة عدم الرضا عن الواقع.
وهذه المسألة تسبب مشاكل نفسية وآلام لا تقل عن الآلام العضوية.
وقد وجدتُ بعد تجربة طويلة بأن أفضل طريقة للتغلب على هذه المشكلة
أن تفرغ جزءاً من وقتك وتستثمره في تدبر القرآن والاستماع إليه.

● ●

إن تأمل آيات القرآن وتدبّر معانيها يجعلك تدرك أن كل شيء في هذا الكون
بيد الله تعالى، ولا يتم أمر إلا بإذنه، ولا يحدث معك شيء إلا بتقدير وعلم
وحكمة منه عز وجل. وهذا يجعلك ترضى عن كل ما يحدث معك، ويجعلك
تشعر بمراقبة الله لك وعلمه بما يحدث معك. فكثير من الأطباء النفسيين
لا يفعلون أي شيء لمرضاهم أكثر من الاستماع إلى همومهم ومشاكلهم،
وهذا بحد ذاته علاج للمريض النفسي. وعندما تعلم بأن الله تعالى يرى
ويسمع ويعرف كل ما يحدث معك، فإنك ستشعر بالرضا عن الواقع
الذي تعيشه لأنه مقدر عليك.ٍ
وبالنتيجة فإن استثمار الوقت في ذكر الله تعالى
يمنحك الرضا عن واقعك،
وهذا يشعرك بالسعادة ويزيد من طاقتك في
إنجاز أعمالك أو دراستك،
وبالتالي تكون قد خطوت خطوة على طريق النجاح.
إذاً إدارة الوقت الناجحة تعني النجاح في الدراسة والعمل.






يعتمد تنظيم الوقت قبل كل شيء على الزمن المتوافر لديك كل يوم،
فاليوم 24 ساعة، هناك وقت للنوم بحدود 6 ساعات
(يفضل أن تكون على مرحلتين: 4 ساعات في الليل وساعتين في النهار)،
إذاً يتبقى لدينا 24 – 6 = 18 ساعة، هذه المدة يجب أن ننقص
منها ما يقوم به الإنسان من قضاء لحاجته وطعام وشراب واغتسال
وهذه المدة تحتاج لساعتين وسطياً، ويبقى لدينا 18 – 2 = 16 ساعة،
ولكن هناك أشياء أخرى يجب أن نفعلها كمسلمين، وعلى رأسها الصلاة،
وهذا الوقت مقدَّس، ويجب أن يكون على رأس اهتماماتنا،
ونحتاج لأداء الصلوات الخمس مدة ساعة على الأقل،
ويبقى لدينا 16 – 1 = 15 ساعة.
هناك فترة عمل يلتزم بها معظم الناس (من أجل لقمة العيش)
مثل وظيفة أو عمل حر أو تجارة أو دراسة في مدرسة أو جامعة..
أو غير ذلك، وهذه المدة تكون بحدود 8 ساعات يومياً، ويبقى لدينا
وقت الفراغ الفعال: 15 – 8 = 7 ساعات! تصوروا أن معظم الوقت
استنفذ على حاجات الإنسان الضرورية، ولم يتبق إلا 7 ساعات يمكن
أن يستغلها في أشياء أخرى. ولكن معظمنا لا يستفيد من هذه الساعات السبع


● ●



أهم قاعدة من قواعد النجاح أن تضع هدفاً ويصبح هذا الهدف كلّ همِّك
تفكر فيه طوال اليوم، وتعمل عليه حتى يتحقق. وبالتالي فإن وقت
العمل ضروري لإنجاز الكثير. فكثير من الناس يستطيع إنجاز أشياء كثيرة
خلال فترة عمله كل يوم. مثلاً يمكن أن يستمع إلى القرآن أثناء عمله أو قيادته للسيارة
أو أثناء جلوسه على مكتبه
. ●.

وقد كان همّي دائماً هو القرآن:

كيف أفهمه وكيف أحفظه
وكيف أتعلم أشياء جديدة كل يوم من القرآن، وكيف أعيش كل لحظة مع القرآن...
ولذلك وجدتُ البركة في الوقت، وهذه القاعدة يغفل عنها كثير من الناس.
......

ماتشوفين شر حبيبتي قدامك العافية
ماشاءالله عليك جهد مميز ربي يشفيك ويشفي ولدك عبدالعزيز
دمتي بحفظ الرحمن

واو أسلوبك مشوق ماشاء الله عليك

باقي ماقريت القصه لكن من اول اتحراها

بس حبيت أقولك سلامتك وماتشوفين شر
والله خوفتيني حالتي مثلك : ( بس اخاف من العمليات : (

سبحان الله

قبل فترة كنت أبحث عن مقالات في الإعجاز العلمي وفتحت موقعه واستفدت ..


سلامتك أستاذتي أم عبد العزيز

لابأس عليكِ طهور إن شاء الله

ام عبد العزيز ورا ما تكملين القصه الحين