اهلا
الدرس الاول اجابتي 34
الدرس الثاني في المرفقات
مدللة108
•
مساء الخير أعتذر للتآخير لاني مشغولة ولاحظرت أمس الدرس بالنسبة للجدول ماعندي برنامج وورد وإلا كان سويت لي >>>>>>>> عذر البليد مسح السبورة بس عندي مفكرة بالنسبة لجدولي اليومي أنام 6 الصبح وأصحى 10 صباحاً أقوم بشغل البيت طبعا ًمو كله أقسمه على أيام ومن بعد أبتدي أسوي الغداء والفطور حاذفته مافيه وقت أفطر يلا الحق على الشغل الله لايشغلني إلا بطاعته ومن بعد الغداء أفتح النت وأتصفح جريدة ومن ثم أخذ جولة بالمنتديات أحب القراءة ولكن للاسف من دخل النت حياتي بطلت أمسك كتاب صرت بس اقرا بالنت واليوم دخلت بجدولي اليومي جدول اهتمام ببشرتي والحمد لله طبقته وراح أستمر عليهمساء الخير أعتذر للتآخير لاني مشغولة ولاحظرت أمس الدرس بالنسبة للجدول ماعندي برنامج وورد وإلا...
ان جدولي ياام عبد العزيز اقعد الصبح اصلي الضحى ثم افطر فاقرأ جزء من القران ثم افتح التلفزيون على الصفا اوالرحمة او اختار اذا كان فية محاضرة حلوة ثم اتصفح عالم حواء والعربيةنت اوغيرها من المواقع الاخباري ثم الغداء فقراءة الجريدة وبعد المغرب قراءة سورة البقرة وقبل النوم اصلي واترك الوتر لما قبل الفجر ولو كان لدي سواق لذهبت الى المحاضرات النسائية لااعلم هل وقتي جيد ام ضائع
MesSsk
•
ام اصاله :
الله يجزاك خير ام عبد العزيز انا ماني عارفه ايش يعني اكتب في الجدول انا ناقله من مدينه لمدينه وقاعده ارتب تعبت عادي اكتب ايش الي اسويه عشان اعرف كيف انظم وقتي في الترتيب لانه معد باقيلي الا يومينالله يجزاك خير ام عبد العزيز انا ماني عارفه ايش يعني اكتب في الجدول انا ناقله من مدينه لمدينه...
الله يجزاك خير ا ختي ام عبد العزيز..
انا جدا اعاني مع الوقت .. احس وقتي ضايع بلا فائده ..حاولت قبل فتره قريبة انظم وقتي وعملت لنفسي جدول باعمال الاسبوع .. بعدها حسيت بشئ من التنظيم رغم اني مو كثير التزم فيه .. وعشان كذا دخلت الدورة لاني بجد حابه اغير من نفسي .. وأول واهم سبب للتغير زي منتي عارفه تنظيم الوقت ..
وهذي نبذه مختصره عن خطتي المستقبليه :)
<< حملت ملفات وكتب كثيره عن تنظيم الوقت وتطوير الذااات وكل يوم اقول بكره اقرأها ..عندي هوايات حابه اطورها ..كثير افكر اعمل مشروع خاص فيني ..لكن اتراجع لاني عندي مشكلة مع الوقت :09:
<< اتحمليني بكثر القرقره .. لكن والله من قهري كل يوم اتحسر اكثر من اليوم اللي قبله على العشوائية بحياتي والفرضوية بالتعامل مع الوقت يمر الاسبوع والشهر والسنة وانا مو حاسه بقيمتها :44:
على فكره انا الان في اجازه ..يعني مو ببيتي .. لكن هذا جدولي من السبت الي الأثنين
وافر التقدير والاحترام لجهدك عزيزتي ..
اختك مسك
انا جدا اعاني مع الوقت .. احس وقتي ضايع بلا فائده ..حاولت قبل فتره قريبة انظم وقتي وعملت لنفسي جدول باعمال الاسبوع .. بعدها حسيت بشئ من التنظيم رغم اني مو كثير التزم فيه .. وعشان كذا دخلت الدورة لاني بجد حابه اغير من نفسي .. وأول واهم سبب للتغير زي منتي عارفه تنظيم الوقت ..
وهذي نبذه مختصره عن خطتي المستقبليه :)
<< حملت ملفات وكتب كثيره عن تنظيم الوقت وتطوير الذااات وكل يوم اقول بكره اقرأها ..عندي هوايات حابه اطورها ..كثير افكر اعمل مشروع خاص فيني ..لكن اتراجع لاني عندي مشكلة مع الوقت :09:
<< اتحمليني بكثر القرقره .. لكن والله من قهري كل يوم اتحسر اكثر من اليوم اللي قبله على العشوائية بحياتي والفرضوية بالتعامل مع الوقت يمر الاسبوع والشهر والسنة وانا مو حاسه بقيمتها :44:
على فكره انا الان في اجازه ..يعني مو ببيتي .. لكن هذا جدولي من السبت الي الأثنين
وافر التقدير والاحترام لجهدك عزيزتي ..
اختك مسك
الصفحة الأخيرة
تنظيف البيت وطبخ الطعام وممارسة الرياضة
1_اكتبي الأشياء التي تودين القيام بها ليوم غد..؟
1_ ..تنظيف المنزل..وطبخ.
2_ ..الاهتمام ببشرتي...
3_ ..ممارسة رياضة المشي...
. ●.
2_حددي اهميتها ..مثال ذلك..
~عاجل وهام :
مثل :
(مناسبات اجتماعيه _الاستعداد للسفر _أختبارات _ازمه مفاجئة )
ماعندي شيء
~عاجل وغير هام:
(المقاطعات خاصه الهاتفيه_طلبات الأهل _اللقاءات العائليه )
طلبات الاهل عاجل وغير هام
~غير عاجل و هام :
(تأكيد القيم المهمة في حياتك_بناء العلاقات الجيده _المذاكره )
التنظيف
~غير عاجل وغير هام :
(مضيعات الوقت _والهاتفه في غير حاجه _مضيعوا الوقت (البطالين)
تضيع الوقت على النت بس من الطفش لاني مااطلع برى البيت
بعد ذلك :
3_حددي مايمكنك تفويضه لغيرك..فعندما تحددي ماتودين فعله غدا وبعد تحدد الهام والعاجل..
حدد ماتستطيعين تفويضه لشخص ما..
مااحب افوض احد يقوم بشغلي احب اشتغل بنفسي
4_ابدأي بعمل الاهم في الغد..وكل هدف تحقيقينه ضعي علامة صح على ماتم تنفيذه ..
تنظيف البيت قمت فيه
طبخ الطعام قمت فيه
الاهتمام بنفسي قمت فيه
تصفح النت تو بادية فيه
ممارسة رياضة المشيء لسى العصر أقوم فيه
5_قومي بترحيل مالم يتم انجاز إلى خطة عمل اليوم التالي ..
باقي بعض أشغال البيت تاركتها لبكرى
هذا جدولي اليومي وأعتذر ماسويته بجدول ماعندي وورد