انا سرالتميز
اولا اشكر ردك واهتمامك
لكن لا اتفق معك اني لم افهم الدروس وبحاجة الى مراجعة وقراءتها مرة أخرى
يعني اذا وحده وزنها فوق 100 كيلوا وشرحتي لها اضرار السمنة والامراض اللي معرضة لها ومن غير نفسيتها اللي تكون متعبة من عدم ايجاد الملابس الملائمة لها وتذمر زوجها من سمنتها ولم تلتزم بحمية معينة مدة يومين ورجعت تاكل كما كانت هل هي لم تفهم وتحتاج تبحث عن اضرار السمنة ام هي مسألة ارادة وتصميم وعزم على التغيير
اما عما ذكرت عن عدد المستفيدين بنهاية الدورة لم اقصد الخلل بالدورة لكن كم عضوة سجلت في دورات سابقة انسحبوا بمنتصف الطريق اللي تقول ماعندي وقت واللي تقول الدروس صعبت ماأقدر عذروني واللي تمللت وتركت الدورة او اللي كملت الدورة لكنها تركت اللي تعلمته وراح في طي النسيان هل يرجع السبب الى انها لم تفهم ام يرجع للعزم والارادة على التغيير والتعلم
قصدي من ذكرت ان الانسان اذا مصاب باحباط شديد من الصعب تغيير المود الى التفكير الايجابي بلحظة
اما عن تمارين التفريغ صراحة جربتها وفعلا حسيت مفعولها قوي انصح الجميع بتطبيقها
وعلى فكرة اني اشوف هذي الدورة هي احد الاخذ بالاسباب لان توكلنا بالله وحسن ظنا بالله ان كان متزن وقوي من الداخل يغنينا عن الحاجة الى كل دورة
انا سرالتميز
اولا اشكر ردك واهتمامك
لكن لا اتفق معك اني لم افهم الدروس وبحاجة الى مراجعة...
المفروض ان يتم التصحيح عشان تستفيدون (:icon18:
انا ماطلبتة كواجب بعد التصحيح ..
المهم التطبيق