:mouse::mouse::mouse::mouse::mouse::mouse::mouse::mouse::10::10::mouse::mouse::3_3_103:4r353ght\ttr
rt5h3o5obnp95rt47t73erye0rtv bnlhydcffdceudc0dcrx:7_5_131:6sweeyubizw5af1qdsf edo

ri0oe9t44=59h0r33ttrdrr56453y65r565r598ye4rvldsa[d

reeogu5y8t9y9y989

تم حضور الدرس الخامس

العاده السيئة :
الخوف من المستقبل

الخسائر المجنية :
القلق ، الخوف ، التوتر

الأعتقاق الأيجابي :
أنا مستقبلي أجمل من كل التوقعات

الفائده :
التفكير بإيجابية وراحة بال و مستقبل جميل بإذن الله

الفرق بين الحالتين :
الأولى : سوء ظن بالله ، تفكير سلبي ، عدم الشعور براحة
الثاني : حسن ظن بالله ، تفكير أيجابي ، الشعور براحة

تم حضور الدرسس,
لمعتقدات السلبية

اني خجولة جدا واتوتر عند التحدث مع الآخرين
وفقدآن الثقة بالنفس.

النتائج التي نجنيها

تضيع علي فرص كثير واحرم نفسي من اشياء ودي اسويها

المعتقدات الإجابية

اني ماأغضب بسسرعة ..

النتائج التي نجنيها

الحلم وعدم التسرع,,

يعطيك الف عآفيه ع الدرسس بانتظآر الدرس الأخير..