دورة كيف تكسبين محبوبك((للمتزوجاااات والمقبلات على الزواج))

غيوم. :

نكمل اللي بدينا فيه .. و في هالحلقة راح أعرض لكم 3 شروط تحقق السعادة الزوجية .. مع الإنتباه إلى إن هالجزء راح يكون عملي أكثر .. و حيوي أكثر .. يعني فيه صور و جداول و أكيد واجبات أتمنى إن كلنا و أنا أولكم نلتزم بها .. اتفقنا ؟ نبدأ على بركة الله .. |,",|| دورة : كيف تكسبين محبوبك ||,",|| للمتزوجات و المقبلات على الزواج ||,",| الشرط الأول :: السعادة تبدا من الداخل :: اشلون تبدا من الداخل ؟ يعني لا تظنين إن لما يكون عندج فلوس و صرتي غنية يعني لازم تكونين سعيدة أو لما تكونين صاحبة أعلى الشهادات إذا لازم تكونين سعيدة أو لما تكونين صاحبة مركز مرموق يعني لابد تكونين سعيدة أو لما تكونين آية في الجمال يعني أنتي سعيدة المال و الوجاهة و المناصب و الجمال ما هي إلا وسائل تعين بس ما تصنع السعادة أنتوا معاي ؟؟ بإختصار إذا ما كنتي سعيدة من من الداخل ما راح تحصلين هالسعادة في الخارج .. خليني أهمس في أذنج أختي العزيزة و أقول لج ( إذا ما كنتي سعيدة من الداخل ما راح تقدرين تسعدين زوجج و لا اعيالج و لا أي أحد من اللي حولج .. لأن فاقد الشي لا يعطيه ) .. عشان جذي أقول لج خلي البداية منج و في نفسج .. تعلمي اشلون تكونين سعيدة حتى لو كنتي وحيدة .. حريم وايد هم في الأصل مش سعيدين .. فلما تصير لهم مشكلة مع أزواجهم أول شي يسوونه يلقون اللوم على أزواجهم و إنهم السبب في عدم سعادتهم أو تعاستهم .. * * عشان نتعلم أشلون نكون سعداء عشان نسعد .. أو تتعلمين اشلون تُسعدين عشان تِسعدين .. تابعوا معاي الفقرة الجاية .. في نظرية ملخصها ( إيفاء حقوق 4 جوانب في الحياة ) .. و الجوانب هي : الجانب الروحانيالجانب الإجتماعي الجانب العقلي الجانب النفسي خلنا نفسر النظرية و بإختصار شديد .. تفسيرها : إن اللي بيعطي كل جانب من الجوانب اللي ذكرتها حقه بيكون سعيد بإذن الله .. طيب الحين راح نوضح كل جانب و بشكل سريع : الجانب الروحاني :: هو جانب معانيه عميقة جداً .. متصلة بالروح .. مثل الإيمان و التوكل و الإنتماء و القيم الإجتماعية .. الجانب العقلي :: متعلق بالجانب الثقافي و العلمي و النفسي .. الجانب الجسدي :: متعلق بالجانب الفسيولوجي البدني الجسماني .. الجانب الإجتماعي :: هو المتعلق أكيد بالأسرة و العائلة و المجتمع .. تذكرنا هالجوانب و إيفاء حقها بقول الرسول عليه الصلاة و السلام : || إن لربك عليك حقاً , و إن لأهلك عليك حقاً , فأعط كل ذي حق حقه || , و في رواية || و إن لجسمك عليك حقاً || .. عشان تحققين و توفين كل جانب حقه .. وشو المطلوب منك كزوجة أو كأم .. المطلوب : تقسيم الأعمال اليومية على الجوانب الأربع .. ساعة لربك و لعبادتك / ساعة للرياضة و النوم / ساعة للتعلم و القراءة / ساعة للأهل و الأولاد و العايلة .. لا تنشغلين بشي على حساب شي .. و بإذن الله بتكونين من السعداء .. ** ملاحظة : ما أقصد ساعة بمعنى ساعة و إنما وقت كاف لإيفاء جانب حقه لكن بشرط ما يطغى على وقت جانب آخر .. * * * بكذا .. نكون خلصنا الشرط الأول لتحقيق السعادة الزوجية .. لكم مني :: جدول سأرفقه فيما بعد (( جدول للأعمال الأسبوعية )) + صورة توضيحية لمعادلة الجوانب الأربعة .. شكراً لمتابعتكم .. بكرة إن شاء الله راح نبدا في الشرط الثاني و الثالث إن الله أراد .. * *

نكمل اللي بدينا فيه .. و في هالحلقة راح أعرض لكم 3 شروط تحقق السعادة الزوجية .. مع الإنتباه...

غيوم. :

|,",|| دورة : كيف تكسبين محبوبك ||,",|| للمتزوجات و المقبلات على الزواج ||,",| كيف تتغيرين ذاتياً .. و تغيرين واقعك للأفضل الجزء هذا راح يكون عبارة عن تمرين حلو و بسيط .. هو تمرين فكري له مفعوله العجيب .. و من فوايده : 1- يخرج الشحنات السلبية من العقل الباطن . 2- يثبّت الأفكار الإيجابية . 3- يجلب القدر المطلوب لك . 4- يزيد الثقة في النفس . 5- ينبه إلى أمور معينة و غيرها مكبوتة .. * * اشلون بنسوي هالتمرين ؟! الطريقة جداً سهلة مثل ما ذكرت لكن تتطلب الصدق .. و تفضلوا : 1- اكتبي (( أنا أحب ..... " اسم زوجك " و هو يحبني )) و تلفظيها . 2- اكتبي أول ردة فعل في بالك بعد ما تلفظينها ,, أي ردة فعل .. سواء كانت إيجابية : " أنا فعلاً جذي " .. أو سلبية : " لالا يحبني و لا شي " .. أو محايدة : " يا ليت " .. أو ما لها علاقة : " كأني ما اتصلت في أمي اليوم ؟؟ " .. يعني أول رد فعل في عقلك .. 3- كرري الفعل 5 مرات .. يعني اكتبي نفس الجملة الأولى و بعدها كتبي ردة الفعل الأول .. لحد ما تكملين الـ 5 مرات .. لكن لا تحللين حاجة .. 4- كتبي الحين (( ..... " اسمك " تحب ..... " اسم زوجك " و هو يحبها )) و تلفظيها . 5- اكتبي أول رد فعل على طووول .. 6- كرري 5 مرات .. 7- اكتبي (( أنتِ " الخطاب موجه لك " تحبين .... " اسمه " وهو يحبك )) و تلفظيها .. 8- اكتبي أول ردة فعل .. 9- كرري 5 مرات بعد .. ** التمرين هذا تسوينه لما تكونين بروحك .. في خلوة و بدون أي مقاطعات ( لا تلفزيون .. لا تلفون .. لا شرب شاي ... الخ ) يعني تقعدين تسترخين على الآخر تفضين نفسك من أي عمل .. و تبدين في التمرين .. و إذا صار و جا واحد من الأطفال يبغي حاجة .. أو زوجك وصل و قاطعك .. يعني حدث شي قطع التمرين عيديه من الأول .. اتفقنا ؟ ** الشي الثاني .. التمرين لازم تسوينه لمدة 14 يوم متواصلين .. إذا نسيتي يوم تبدين من جديد .. يعني لو بديتي التمرين لمدة 10 ايام و نسيتي يوم واحد .. تعيدين التمرين من جديد .. في اليوم إذا صار إنقطاع .. تعيدين التمرين نفسه .. يعني في اليوم الأول كتبتي و كررتي بدون أي إنقطاع .. جيتي اليوم الثاني .. و بديتي في التمرين لكن رن التلفون فجأة وقطع عليك .. عيدي الخطوات من رقم 1 .. واااضح ؟ ** لا تحللين ردود الأفعال .. اكتبيها بس .. و عقب حلليها لما تخلصين الـ14 يوم .. ** إذا حسيتي إن المعلومات سرية تقدرين تتخلصين من ورقة التمرين في نفس اليوم أو لما تخلصين الـمدة 14 يوم .. ** إحتمال تاخذ الجلسة الوحدة من 10- 15 دقيقة .. كثير ؟ أكيد لا .. * * * مثال للتمرين .. للتوضيح أكثر : الزوجة اسمها عايشة //// الزوج اسمه محمد ( اللون الأزرق = ردة الفعل ) : 1- انا احب محمد و محمد يحبني = بس إنه يتصرف و كأنه ما يحبني 2- انا أحب محمد و محمد يحبني = كان يحبني في بداية زواجنا . 3- أنا أحب محمد و محمد يحبني = أتمنى لو تتحسن علاقتنا .. 4- أنا أحب محمد و محمد يحبني = اووو شهالتمرين ؟ . . عايشة تحب محمد و محمد يحب عايشة = يا ليت .. عايشة تحب محمد و محمد يحب عايشة = يا رب ساعدنا هههه . . أنتِ تحبين محمد و محمد يحبك = كلام فاضي ! . . و هكذا .. أتمنى وضح لكم التمرين .. * * * هاذي حلقتنا لليوم .. أتمنى أشوف تفاعل أكثر مع الموضوع .. لا تصيرون متلقين بس .. شاركوني بأمثلة .. بواقع .. بأي شي * * * الحلقة الجاية : كيف تكسبين زوجكِ ؟ " طرق عملية "

|,",|| دورة : كيف تكسبين محبوبك ||,",|| للمتزوجات و المقبلات على الزواج ||,",| كيف...

غيوم. :

|,",|| دورة : كيف تكسبين محبوبك ||,",|| للمتزوجات و المقبلات على الزواج ||,",| نستكمل دورتنا .. و نبدأ الجزء الجديد بطرق عملية لكسب الحبيب ( الزوج ) .. مستعدين ؟ أول الطرق :: حبي زوجك حب مطلق :: تذكرون لما تكلمنا في بداية الموضوع عن الحب .. و ذكرنا أنواعه .. و منها :: الحب المطلق :: جا الدور عشان نطبق هالحب المطلق .. اشلون ؟ يعني حبي لزوجي لازم و ركزوا على كلمة لازم .. يكون حب مطلق بدون قيود و لا شروط .. حبي زوجك مهما صدر منه .. يمكن تزعلين / تعصبين / تنقدين / تحزنين ,, معه و عليه بس و لا شي يأثر على حبك له .. و لازم تأكدين له هالشي .. مثال على ذلك :: زوج وقف امام المنظرة ( المرايا ) .. و قال لزوجته : تخيلي لو أصلع ؟؟ ممكن تجاوبه زوجته ( اسم الله عليك توك صغير ) أو ( خل عنك الوسواس و إذا صلعت يحلها الف حلال و ياكثر عمليات زرع الشعر الرخيصة و الفعالة ) و الأسوأ من هذا كله إنها تجاوبه ( لا ,, لا تقول .. ما أقدر أتخيلك مصلع ) .. بس الزوجة الذكية و اللي تحب حب مطلق بتجاوب ( حتى لو صلعت يا حبيبي ما راح يتغير شي .. راح تكون محبوب مثل ما أنت الحين ) ** مثال ثاني :: في يوم رجع الزوج من الدوام .. و سأل زوجته : اشبيصير لو ماعطوني ترقية ؟ .. زوجته ممكن تجاوبه ( لازم تاخذ الترقية .. إحنا محتاجين للعلاوة المالية اللي بتطلع من وراها ) و الأسوأ إنها تجاوبه بـ ( شنو ! من بكرة تروح تقابل المسؤول و تطالبه بالترقية ) بس المفروض إن الزوج يسمع ( بوفلان .. و لاعليك يا غالي .. هم الخسرانين .. راتبي و راتبك بيكفونا أو راتبك بيكفينا و بيزيد بإذن الله ) شفتوا الفرق ؟ جذي نبيج تكونين مع زوجج .. و جذي نبي حبج له .. يكون حب مطلق .. كلنا سمعنا عن زوجات تخلوا عن أزواجهم يوم فلسوا ! أو يوم ينسجن و يتخلى عنه المجتمع ! أو يوم يدمن أو أو .. تأكدوا إن مثل هالزوجات .. ما اعرفوا معنى الحب المطلق و لا مارسوه .. للمرة المليون أكرر :: حبي زوجك حب مطلق :: حبيه إذا أحسن و كافئيه بالإحسان .. حبيه إذا أساء و كافئيه بالغفران و المسامحة .. حبيه إذا عطى و كافئيه بالشكر .. حبيه إذا قصر و كافئيه بالستر .. و حطوا في بالكم خواتي .. إن اللي تحب زوجها ما تتكلم عنه بالشينة مثل ما نقول في العلن و جدام الخلق .. و لا تكشف له ستر .. و كلامها كله عنه بالخير .. إذا الحب المطلق = سر الوجود الواجب الثالث اكتبي في ورقة المهمات ( موجودة في المرفقات هنا ) : (( أخبر زوجي إني أحبه و إني سعيدة و محظوظة لأنه في حياتي )) . الواجب الرابع اكتبي في ورقة الأعمال ( موجودة في المرفقات هنا : (( أضم زوجي و أحضنه .. و أقول له إني أسعد أمرأة في العالم .. و مادري شكنت باسوي لو ما كان من نصيبي )) أتمنى إنكم تطبقون الواجبات ... مثل ما أتمنى إنكم تشاركوني بأي ملاحظة .. أو واجب سويتيه و شنو كانت ردة الفعل .. هل طبقتي شي إنذكر في الموضوع و ما كنتي تسوينه .. طيب شنو ؟ و شنو كانت ردة الفعل ؟ * * أتمنى أحصل مشاركات أو نقاشات منكم .. عشان أقدر أشارككم و أضيف لكم شي من تجربتي الحلقة الجاية :: انتبهي ! زوجك دايماً يختبرك .. * *

|,",|| دورة : كيف تكسبين محبوبك ||,",|| للمتزوجات و المقبلات على الزواج ||,",| نستكمل دورتنا...

غيوم. :

|,",|| دورة : كيف تكسبين محبوبك ||,",|| للمتزوجات و المقبلات على الزواج ||,",| كيف تتغيرين ذاتياً .. و تغيرين واقعك للأفضل الجزء هذا راح يكون عبارة عن تمرين حلو و بسيط .. هو تمرين فكري له مفعوله العجيب .. و من فوايده : 1- يخرج الشحنات السلبية من العقل الباطن . 2- يثبّت الأفكار الإيجابية . 3- يجلب القدر المطلوب لك . 4- يزيد الثقة في النفس . 5- ينبه إلى أمور معينة و غيرها مكبوتة .. * * اشلون بنسوي هالتمرين ؟! الطريقة جداً سهلة مثل ما ذكرت لكن تتطلب الصدق .. و تفضلوا : 1- اكتبي (( أنا أحب ..... " اسم زوجك " و هو يحبني )) و تلفظيها . 2- اكتبي أول ردة فعل في بالك بعد ما تلفظينها ,, أي ردة فعل .. سواء كانت إيجابية : " أنا فعلاً جذي " .. أو سلبية : " لالا يحبني و لا شي " .. أو محايدة : " يا ليت " .. أو ما لها علاقة : " كأني ما اتصلت في أمي اليوم ؟؟ " .. يعني أول رد فعل في عقلك .. 3- كرري الفعل 5 مرات .. يعني اكتبي نفس الجملة الأولى و بعدها كتبي ردة الفعل الأول .. لحد ما تكملين الـ 5 مرات .. لكن لا تحللين حاجة .. 4- كتبي الحين (( ..... " اسمك " تحب ..... " اسم زوجك " و هو يحبها )) و تلفظيها . 5- اكتبي أول رد فعل على طووول .. 6- كرري 5 مرات .. 7- اكتبي (( أنتِ " الخطاب موجه لك " تحبين .... " اسمه " وهو يحبك )) و تلفظيها .. 8- اكتبي أول ردة فعل .. 9- كرري 5 مرات بعد .. ** التمرين هذا تسوينه لما تكونين بروحك .. في خلوة و بدون أي مقاطعات ( لا تلفزيون .. لا تلفون .. لا شرب شاي ... الخ ) يعني تقعدين تسترخين على الآخر تفضين نفسك من أي عمل .. و تبدين في التمرين .. و إذا صار و جا واحد من الأطفال يبغي حاجة .. أو زوجك وصل و قاطعك .. يعني حدث شي قطع التمرين عيديه من الأول .. اتفقنا ؟ ** الشي الثاني .. التمرين لازم تسوينه لمدة 14 يوم متواصلين .. إذا نسيتي يوم تبدين من جديد .. يعني لو بديتي التمرين لمدة 10 ايام و نسيتي يوم واحد .. تعيدين التمرين من جديد .. في اليوم إذا صار إنقطاع .. تعيدين التمرين نفسه .. يعني في اليوم الأول كتبتي و كررتي بدون أي إنقطاع .. جيتي اليوم الثاني .. و بديتي في التمرين لكن رن التلفون فجأة وقطع عليك .. عيدي الخطوات من رقم 1 .. واااضح ؟ ** لا تحللين ردود الأفعال .. اكتبيها بس .. و عقب حلليها لما تخلصين الـ14 يوم .. ** إذا حسيتي إن المعلومات سرية تقدرين تتخلصين من ورقة التمرين في نفس اليوم أو لما تخلصين الـمدة 14 يوم .. ** إحتمال تاخذ الجلسة الوحدة من 10- 15 دقيقة .. كثير ؟ أكيد لا .. * * * مثال للتمرين .. للتوضيح أكثر : الزوجة اسمها عايشة //// الزوج اسمه محمد ( اللون الأزرق = ردة الفعل ) : 1- انا احب محمد و محمد يحبني = بس إنه يتصرف و كأنه ما يحبني 2- انا أحب محمد و محمد يحبني = كان يحبني في بداية زواجنا . 3- أنا أحب محمد و محمد يحبني = أتمنى لو تتحسن علاقتنا .. 4- أنا أحب محمد و محمد يحبني = اووو شهالتمرين ؟ . . عايشة تحب محمد و محمد يحب عايشة = يا ليت .. عايشة تحب محمد و محمد يحب عايشة = يا رب ساعدنا هههه . . أنتِ تحبين محمد و محمد يحبك = كلام فاضي ! . . و هكذا .. أتمنى وضح لكم التمرين .. * * * هاذي حلقتنا لليوم .. أتمنى أشوف تفاعل أكثر مع الموضوع .. لا تصيرون متلقين بس .. شاركوني بأمثلة .. بواقع .. بأي شي * * * الحلقة الجاية : كيف تكسبين زوجكِ ؟ " طرق عملية "

|,",|| دورة : كيف تكسبين محبوبك ||,",|| للمتزوجات و المقبلات على الزواج ||,",| كيف...